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Avanti Medical Center Cuautitlán Izcalli alimentación saludable y control de peso sin medicamentos

25/04/2022

¿A tus hijas o hijos no le gustan las frutas o verduras? No te desesperes e intenta más veces, prueba con diferentes preparaciones y presentaciones. Ayuda mucho si evitas darles productos ultraprocesados que alteran su gusto.



Fuente: De Cosmi V, Scaglioni S, Agostoni C. Early Taste Experiences and Later Food Choices. Nutrients. 2017;9(2):107.

25/04/2022

¿Sabías que un jugo de 250 ml tiene aproximadamente 5 cucharadas soperas de azúcar? El EXCESO de AZÚCARES dañan la salud de niñas y niños y aumenta el riesgo de obesidad, diabetes y caries dental.

Mejor dales su fruta preferida 🍎🍍, es deliciosa, nutritiva y saludable."

25/03/2022

Hoy te dejamos la receta de unas brochetas de pescado perfectas para esta temporada, prepáralas y mándanos foto de tus brochetas.

24/03/2022
22/03/2022

Las bebidas azucaradas (refrescos, jugos, leches de sabor, etc.), la comida chatarra y la comida rápida son ejemplos de alimentos poco saludables que aumentan el riesgo de . Mejor prefiere lo

20/03/2022
18/03/2022

Sacúdete la sal y mejora tu salud con estas recomendaciones:

-Utiliza hierbas y especias para sazonar
-Identifíca los productos con el sello EXCESO SODIO y sustitúyelos por alimentos naturales y frescos
-Aleja el salero de la mesa

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