Podo clinic Izcalli

11/06/2024

Padecimientos del pie.🦶

👣🇲🇽

23/01/2023

Ay que dolor tan grande

👣🇲🇽

08/12/2022

Las úlceras del pie diabético son llagas de color rojizo, que pueden aparecer con más frecuencia en la planta del pie (la zona metatarsiana) o debajo del dedo gordo.

27/10/2022

https://www.facebook.com/100057882150326/posts/536382184967849/?sfnsn=scwspmo

👀🔍

👣🇲🇽

01/10/2022

Los arcos del pie y sus puntos de apoyo.

🇲🇽🦶.

30/09/2022

RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

La retención de líquidos o EDEMA, es la hinchazón causada por la acumulación anormal de líquidos en el cuerpo.

El líquido se acumula bajo la piel, dentro de los tejidos que están fuera del sistema circulatorio ( es el que transporta la sangre por todo el cuerpo).

Las causas de está retención son variadas, y pueden ser patológicas o no patológicas. Se consideran patológica cuando es causada por problemas circulatorios, insuficiencia cardíaca congestiva, enfermedades renales o hepáticas.

En la no patológica, la causa puede ser por una simple dilatación de las venas en épocas en donde la temperatura es muy elevada.

Los síntomas que se presentan en la retención de líquidos son:

- Hinchazón en las extremidades , muñecas, abdomen, manos e incluso cara y ojos.

- Pesadez general del cuerpo.

- Aumento de peso sin motivo aparente.

- Cansancio, fatiga y malestar general

- Disminución de la micción (o***ar).

Para ayudar a disminuir la retención de líquidos se sugiere:

- Reducir el consumo de sodio ( la sal que ocupamos al cocinar).

- Evitar estar mucho tiempo de pie, sobre todo en lugares cerrados o calurosos, con la finalidad de que la sangre pueda circula correctamente.

- Mantener las piernas en alto, para evitar la acumulación de sangre en las piernas
- Ingerir líquidos diuréticos ( cómo por ejemplo la jamaica).

Esto ayuda a la eliminación de agua y sodio a través de la o***a y las heces.

- Reducir el consumo de quesos curados y semicurados, ya que tienen un alto contenido de sodio .

- Limitar el consumo de conservas , embutidos y cualquier carne que contenta conservadores o altas cantidades de sal.

- Evitar frutos secos o salados .
- Restringir el uso de mostaza, ketchup, mayonesa, salsa de soja etc, ya que tienen alto contenido e sodio

Recuerda que debes acudir con tu Médico, quien te dará el diagnóstico y tratamiento adecuado.

👣🇲🇽

28/09/2022

28/09/2022

12/09/2022

Solución definitiva a su problema recurrente de uña encarnada en una sesión, agenda tu cita para valoración