05/07/2025
La importancia de integrar al padre es para aceptar la fuerza q tienes en tu interior.
🌟 1. El padre representa la fuerza para ir al mundo
Hellinger decía que la madre da la vida, y el padre da la fuerza para tomar la vida y avanzar en ella. El padre representa el orden, los límites, el éxito y el movimiento hacia fuera, es decir, hacia la vida social y profesional.
> “El padre nos da la fuerza para salir al mundo y tener éxito en él.”
🌱 2. Tomar al padre es clave para el crecimiento personal
Según Hellinger, aceptar al padre tal como es, con todo lo que fue y no fue, es esencial para la madurez. Rechazarlo —ya sea por abandono, errores, violencia, etc.— genera conflictos internos, especialmente en áreas como el trabajo, el dinero o las relaciones de pareja.
> “Quien rechaza al padre, tropieza en la vida.”
🧬 3. El padre y la madre deben estar en equilibrio
Para Hellinger, el amor entre los padres es el puente por el que llega la vida a los hijos. Si uno de los padres es rechazado, el hijo puede cargar con lealtades invisibles que le afectan. Es por eso que honrar tanto a la madre como al padre, sin juicios, es una forma de sanar el alma.
⚖️ 4. El padre también es víctima de su propio sistema
Hellinger no veía al padre simplemente como "culpable" de los errores familiares. En cambio, entendía que cada persona actúa según su historia y sus propias cargas familiares. Por eso, invitaba a mirar al padre con compasión y respeto, reconociendo su destino.
🧘♀️ 5. Frases que resumen su visión del padre
En constelaciones familiares se utilizan frases sanadoras. Algunas sobre el padre, inspiradas en Hellinger, son:
“Papá, te tomo como el padre que eres.”
“Tú eres el grande, yo soy la pequeña.”
“Tú me diste la vida, y eso
es suficiente."
Te invito a hacer un ejercicio; cierra tus ojos por un momento haz 3 respiraciones profundas y visualiza frente a ti a tu padre.... repite las frases anteriores....
Puede ser de gran ayuda.
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