Dra. Ruth Díaz Sánchez

31/03/2025

👀 ¿Cuál es mi mejor versión? Voten!! 😊

03/03/2025

🙌Gran inicio de semana a todos 🔥

12/12/2024

Cenas ligeras 🥒🍳🌿🥚🍅🥑

✅ Omelette de espinacas con champiñones 🌿 pepinos 🥒
queso 🧀

✅ Ensalada de atún con pepinos 🥒

✅ Atún,
huevos hervidos 🥚
aguacate 🥑
granos de elote 🌽
ensalada

✅ Pan tostado integral
con Lechuga 🥬
jitomate 🍅
y huevo hervido 🥚

09/12/2024

¿Por qué la gente no quiere tomar medicamentos para controlar la diabetes (según que son malos) pero toman de todos los chochos para bajar de peso? 🤔

29/11/2024

¿Sabías que el All Brain es el único cereal que si se acaba te puedes comer la caja y sabe igual? 😂

03/11/2024

28/06/2024

👌El control de la diabetes va mucho más allá de tomar pastillas.

14/05/2024

Te recomendé incluir más vegetales en tu dieta. Añadir variedad de vegetales puede mejorar tu salud y ayudar a controlar tu diabetes. 🥦🍅

11/05/2024

¡Feliz día a todas las mamás que llenan nuestras vidas de amor y alegría! 🌷 En esta fecha tan especial, quiero rendir homenaje a su dedicación y fortaleza. Como parte de nuestra comunidad, quiero recordarles la importancia de cuidar su salud, especialmente si luchan contra la diabetes. En mi consultorio, estamos aquí para apoyarlas y brindarles el cuidado que merecen. ¡Agenden su cita hoy mismo y den el primer paso hacia un futuro más saludable junto a mamá! 🌟

09/05/2024

La salud ocular es crucial cuando vives con diabetes. Asegúrate de programar un chequeo anual de tus ojos y retina, incluso si no experimentas molestias. La prevención es clave para mantener una visión saludable. 👁️✅

07/05/2024

Tomar metformina por primera vez puede generar algunas dudas y preguntas. ¡No te preocupes! Estamos aquí para guiarte en cada paso y asegurarnos de que te sientas cómodo con tu tratamiento. 💊✨

02/05/2024

Es fundamental moderar las porciones y optar por alimentos que sean una buena fuente de fibra para mantener tus niveles de glucosa estables. 🍽️🥦