Pediatra Bosques del Lago

17/06/2023

Feliz martes!

26/03/2023

El otro día, después de ver a mi hija de 3 años probarse solita tres disfraces distintos y luego venir a pedir que le pusiera el pijama se me ocurrió

26/03/2023

26/03/2023

Los niños introvertidos requieren de una comprensión y delicadeza especial por parte de sus padres. Sin embargo, la falta de conocimientos sobre los rasgos

19/02/2023

31/10/2022

29/10/2022

¡Mi hijo es un niño inmensamente FELIZ!

29/10/2022

29/10/2022

REFLEXIÓN

Un papá escribió: "Mi hija tuvo su período por primera vez en el autobús hoy y un adolescente que tenía un año mayor que ella detiene a mi hija y dice en su oído, mira, hay una mancha en tus pantalones. No te sorprendas. Envuelve mi suéter alrededor de tu cintura y vete a casa. Hoy quería agradecer a la madre de este niño por criar a un niño así. No la grabó, no le tomó fotos ni la exhibió, no hizo burla ni bullying, sino que la ayudó"

Cuando un hijo es educado con amor, ternura, respeto, solidaridad, tolerancia y con espíritu de servicio entonces, el mundo es más bonito
Un aplauso para esos padres que inculcan valores, espirituales y cívicos a los hijos, pero un aplauso doble para los hijos que los ponen en práctica. 👏

29/10/2022

Los seres humanos podemos aprender casi cualquier habilidad en cualquier momento de la vida, pero hay aprendizajes y experiencias que pueden verse limitados por la vergüenza.
Es una emoción que suele aparecer alrededor de los 5 o 6 años de edad. Indica que el niño es consciente de que los otros le miran y tienen opiniones sobre su forma de ser o actuar. Por eso, te invito a hacer estas 5 cosas antes de que aparezca la vergüenza y sea más complicado conseguirlo. ¿Cuántas de ellas has hecho ya?

pd: cuando hablo de "normalizar la desnudez" me refiero a intentar conseguir que nuestros hijos, desde pequeños, puedan estar a gusto con sus cuerpos. Para ello, es importante que no vean que nosotros sentimos vergüenza cuando estamos desnudos en nuestra propia casa.

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07/09/2022

Cada año dedico cientos de horas a explicar por qué no debemos gritar, avergonzar o castigar a nuestros hijos/as. Y dedico las mismas horas a explicar la otra parte del mensaje: que poner límites y normas a nuestros hijos/as es necesario.
Lo crucial es saber cómo hacerlo 😊 Intenta estas cuatro cosas:

- No levantes la voz
- No culpabilices ni avergüences
- Simplemente di "no"
- Se firme y mantén la calma

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07/09/2022

La semana pasada me decía una pareja. "Es que mi hijo solo se pone en marcha cuando le gritamos". Y es verdad, pero no por lo que pensamos. Los niños no hacen caso cuando les gritamos porque nos escuchen mejor porque en realidad sabemos que cuando son pequeños filtran y comprenden peor los sonidos altos. Suelen ponerse en marcha por miedo. El grito les produce una reacción de huida que provoca que se muevan y dejen de estar donde estaban o hacer lo que estaban haciendo. Hay estrategias mucho más eficaces como poner límites claros, normas, rutinas que dirijan al niño sin esfuerzo de los padres o facilitadores. Incluso susurrar al oído es más efectivo porque así los niños ponen toda la atención. Lo triste de los gritos es que como provocan esa reacción de huida muchos padres sienten que les da poder y de hecho, algunos hijos casi casi se han condicionado a responder solo cuando aparece el grito porque nadie les ha dado la oportunidad de responder con las otras técnicas. Cuesta un poco de tiempo e interés aprender estas técnicas y no siempre es fácil acordarse de aplicarlas en el momento clave pero lo que te puedo asegurar es que SIEMPRE son más efectivas y menos dañinas que el grito.
Por Álvaro Bilbao – Neuropsicólogo
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16/08/2022

El gateo es una etapa importante del desarrollo de los bebés, pues es el primer paso para su autonomía motora. Pero además de ayudar a desarrollar su...

08/08/2022

Hoy empiezo mis vacaciones y si os digo la verdad me apetece un montón desconectar de todo... Pero no quería despedirme sin dejaros un recordatorio.La ciencia ha demostrado que los niños más felices; aquellos que ríen más, que juegan más con sus padres, que disfrutan de no hacer nada, de saltar, trepar o correr son los que llegan a ser adultos más felices.

Siempre os digo que los límites y las normas son importantes pero os animo, especialmente este verano a ver a vuestros hijos disfrutar. 

1. Relajad las normas, y así no habrá que recordarlas

2. Dadles libertad, para que den rienda suelta a su felicidad

3. Sed cuidadosos, cuando haya que poner un poco de orden
y sobre todo...

4. Disfrutad mucho de vuestros niños y niñas porque este verano, este justo..nunca volverá. 

A eso, precisamente me voy a dedicar estas próximas semanas. A hacer que mis hijos disfruten de lo lindo y a disfrutar yo también. Os veo a la vuelta con muchas novedades y sorpresas. 

Álvaro
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