Nutrióloga Ana Olivia López García

29/10/2025

Ensalada de Garbanzos con Pepino y Limón
Ligera, fresca y rica en proteína vegetal.

Ingredientes:

1 taza de garbanzos cocidos (pueden ser de bote, bien enjuagados)

1/2 pepino, cortado en cubos

Cebolla morada y tomate (al guusto)

1 cucharada de perejil fresco picado

Zumo de 1/2 limón

1 cucharada de aceite de oliva virgen extra

Sal al gusto

28/10/2025

23/10/2025

20/10/2025

15/10/2025

Fallo hepático agudo en paciente consumidora de productos de Herbalife y zumo de Noni. 🧐

Una mujer de 56 años de edad, sin antecedentes de hepatopatía previa, consumidora habitual de productos de Herbalife y zumo de Noni. Acudió a urgencias por un cuadro de dolor abdominal inespecífico, náuseas e ictericia mucocutánea.

Más información en el primer comentario 👇🏻

15/10/2025

03/09/2025

Los antioxidantes son muy importantes para mantener nuestras células sin daño oxidativo y ayudan a regular el sistema inmunológico
Incluye verduras y frutas de varios colores en tu alimentación diaria !!!

03/09/2025

Y aquí estoy a tus órdenes para ayudarte a empezar de la mejor manera !!! 👩🏼‍⚕️
Consulta presencial en Cuautitlán Izcalli o en línea

03/09/2025

Las semillas (oleaginosas) tienen un buen contenido de grasas buenas, vitaminas del complejo B, A, D, E y K y minerales como calcio, magnesio y zinc por lo que resultan una gran opción de snack o colación
Pero hay que cuidar las porciones si estás en déficit, por eso te dejo las recomendaciones de consumo

02/09/2025

Parece chiste pero es anécdota 🙈

Cuándo el paciente viene en ayunas de hasta 24 horas para engañar al doctor, pero la hemoglobina glicosilada lo delata 😂

22/08/2025