Centro psicológico

09/08/2025

08/08/2025

La salud mental es una parte esencial de nuestra vida que no debe ser ignorada. Cuidarla y buscar apoyo cuando sea necesario es vital para llevar una vida plena y satisfactoria. La promoción de una buena salud mental debe ser una prioridad tanto a nivel individual como comunitario.

05/08/2025

El pensamiento positivo no significa ignorar los problemas, sino enfrentarlos con la confianza de que podemos superarlos. Adoptar esta mentalidad puede conducir a una vida más plena y satisfactoria.

01/08/2025

El auto sabotaje puede ser un obstáculo significativo en el camino hacia el éxito personal y profesional. Sin embargo, con conciencia y esfuerzo, es posible superar estos patrones de comportamiento y avanzar hacia una vida más plena y satisfactoria. Identificar las causas subyacentes y aplicar estrategias efectivas puede ayudar a cualquier persona a superar el auto sabotaje y lograr sus metas.

30/07/2025

El enojo es una parte natural de la experiencia humana. Entenderlo y gestionarlo adecuadamente puede transformar esta poderosa emoción en una herramienta para el crecimiento personal y la mejora de nuestras relaciones. Al aprender a canalizar el enojo de manera constructiva, podemos vivir una vida más equilibrada y satisfactoria.

29/07/2025

Permitirnos llorar es un acto de autocuidado. Reconoce y valida nuestras emociones, recordándonos que está bien sentir y expresar tristeza o angustia. Este reconocimiento es crucial para el crecimiento emocional y el bienestar mental.

16/07/2025

En Centro psicológico tu salud mental es nuestra prioridad.
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14/07/2025

Excelente tarde y bonito inicio de semana ❤️💚