Ágora Clínica De Salud Emocional

05/02/2026

Identificando tus emociones con mindfulness
Muchas veces sentimos sin saber exactamente qué nos pasa.
El mindfulness nos invita a hacer una pausa, observar sin juzgar y reconocer nuestras emociones tal como son, en el momento presente.
En De la Ciencia a la Consciencia hablaremos de cómo la atención plena puede ayudarnos a identificar lo que sentimos, a responder con mayor conciencia y a relacionarnos con nuestras emociones desde la calma y la aceptación.
Observar también es una forma de sanar. ✨
🎙️ De la Ciencia a la Consciencia
🕘 21:00 hrs
📻 La 91.1 FM | 🌐 www.la911fm.com.mx
📲 Transmisión por Facebook: De la Ciencia a la Consciencia

05/02/2026

Identificando tus emociones con mindfulness

Muchas veces sentimos sin saber exactamente qué nos pasa.
El mindfulness nos invita a hacer una pausa, observar sin juzgar y reconocer nuestras emociones tal como son, en el momento presente.

En De la Ciencia a la Consciencia hablaremos de cómo la atención plena puede ayudarnos a identificar lo que sentimos, a responder con mayor conciencia y a relacionarnos con nuestras emociones desde la calma y la aceptación.

Observar también es una forma de sanar. ✨

🎙️ De la Ciencia a la Consciencia
🕘 21:00 hrs
📻 La 91.1 FM | 🌐 www.la911fm.com.mx
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04/02/2026

Aun se pueden inscribir en el siguiente enlace https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdPkInSQG_GA7kpmC1QtlEwDrI_FvfHTQ2rjQa5Oy97A8cPrw/viewform?usp=sharing&ouid=114938036012316626647

04/02/2026

Muchas gracias a Gloria Ramos, Angélica Cornejo, Yanahi Patron, Luz Maria Sanchez Miranda, Marisol Ventura, Reynaldo Espinosa

por todo el apoyo. ¡Felicitaciones a mis fans destacados que están en racha 🔥!

04/02/2026

Con Consejo Mexicano de Psicología – ¡Estoy en racha! Van 5 meses seguidos que soy fan destacado. 🎉

31/01/2026

Evento de reinauguración

31/01/2026

31/01/2026

✨ Reinauguración Ágora ✨

Les compartimos con mucha emocion nuestra reinauguración, marcando una nueva etapa de crecimiento.

Como parte de ello, tendremos una serie de charlas y talleres gratuitos y presenciales, diseñados para acompañarte en tu proceso de autoconocimiento, autocuidado y crecimiento personal.

👥 Cupo limitado a 15 personas
📋 Registro previo obligatorio

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdPkInSQG_GA7kpmC1QtlEwDrI_FvfHTQ2rjQa5Oy97A8cPrw/viewform?usp=sharing&ouid=114938036012316626647

📍 Ubicación: Av. Insurgentes (se comparte ubicación al confirmar inscripción)

👉 Inscríbete y regálate este espacio de bienestar emocional.
Será un gusto acompañarte 🤍

🌱 Recuerda que lo que trabajas hoy, florece mañana.
Regálate este espacio, te esperamos.

31/01/2026

Atentos y atentas

29/01/2026

Sentir ansiedad es parte de ser humanos.
Nos prepara, nos alerta y nos ayuda a responder ante situaciones importantes.
El problema aparece cuando deja de ser momentánea y empieza a interferir con el sueño, las relaciones, el trabajo o la vida diaria.

En De la Ciencia a la Consciencia hablaremos de cómo distinguir la ansiedad normal de aquella que requiere atención, qué señales no debemos normalizar y cómo empezar a cuidarnos desde la psicología y la comprensión, no desde el miedo.

Entender la ansiedad también es una forma de aliviarla. 🌿

🎙️ De la Ciencia a la Consciencia
🕘 21:00 hrs
📻 La 91.1 FM | 🌐 www.la911fm.com.mx
📲 Transmisión por Facebook: De la Ciencia a la Consciencia

29/01/2026