02/04/2026
🌊🧠 Sentir sin desbordarte
Sentir es natural, necesario y humano…
pero cuando las emociones nos sobrepasan, pueden nublar nuestro pensamiento y afectar nuestras decisiones.
Regular no es reprimir, es aprender a reconocer lo que sentimos, darle espacio sin que nos arrastre y responder desde la conciencia, no desde la impulsividad.
En De la Ciencia a la Consciencia hablaremos de herramientas para gestionar emociones intensas, entender lo que nos pasa y construir un equilibrio emocional más saludable. 🌿
🎙️ De la Ciencia a la Consciencia
🕘 21:00 hrs
📻 La 91.1 FM | 🌐 www.la911fm.com.mx
📲 Transmisión por Facebook: De la Ciencia a la Conscien