Amrit Prem Kundalini Yoga

10/05/2026

Te invito a reflexionar en la fuerza de la manifestación de la creación de la materia.

La energía de la maternidad no es solo un rol, es una frecuencia.

Hoy, 10 de mayo, el calendario nos invita a mirar hacia la madre. Pero en Kundalini Yoga, la energía materna va más allá de una fecha o un vínculo biológico.

Es Shakti en su forma más nutritiva: la fuerza creativa que gesta, sostiene y transforma.
Es el poder del segundo chakra cuando fluye sin condiciones.
Es el Corazón expandido del cuarto chakra, que cobija sin agotarse.

Esta energía no habita solo en quienes han parido. Vive en cada acto de cuidado profundo: en la mano que cocina con conciencia, en la palabra que escucha sin juzgar, en el silencio que contiene.

Cuando activamos la respiración de la madre (largo y profundo, como el útero cósmico), recordamos que nutrir es también permitirnos ser nutridas.

🧘🏽‍♀️ Mantra para honrar esta energía:
"Ra Ma Da Sa" – la vibración sanadora que conecta con la Tierra y el Cielo, con lo femenino original que todo lo sostiene.

Se trata de reconocer esa corriente viva que late cuando elegimos ser refugio para alguien – o para nosotras mismas.

Que tu respiración de hoy sea un acto de maternidad sagrada.

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RaMaDaSa ChakraDelCorazón YogaFemenino

10/05/2026

Justamente esta frecuencia es la fuerza interna de todo cuerpo femenino porque tiene la capacidad de generar vida.

La energía de la maternidad no es solo un rol, es una frecuencia.

Hoy, 10 de mayo, el calendario nos invita a mirar hacia la madre. Pero en Kundalini Yoga, la energía materna va más allá de una fecha o un vínculo biológico.

Es Shakti en su forma más nutritiva: la fuerza creativa que gesta, sostiene y transforma.
Es el poder del segundo chakra cuando fluye sin condiciones.
Es el Corazón expandido del cuarto chakra, que cobija sin agotarse.

Esta energía no habita solo en quienes han parido. Vive en cada acto de cuidado profundo: en la mano que cocina con conciencia, en la palabra que escucha sin juzgar, en el silencio que contiene.

Cuando activamos la respiración de la madre (largo y profundo, como el útero cósmico), recordamos que nutrir es también permitirnos ser nutridas.

🧘🏽‍♀️ Mantra para honrar esta energía:
"Ra Ma Da Sa" – la vibración sanadora que conecta con la Tierra y el Cielo, con lo femenino original que todo lo sostiene.

Se trata de reconocer esa corriente viva que late cuando elegimos ser refugio para alguien – o para nosotras mismas.

Que tu respiración de hoy sea un acto de maternidad sagrada.

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RaMaDaSa ChakraDelCorazón YogaFemenino

08/05/2026

“Cuándo tu mente no tiene dualidad, entonces tienes divinidad. Si tienes divinidad, todo en este planeta se te puede llegar a ser realidad. Pero somos nosotros mismos los que no creemos que esto pueda llegar a suceder, no tenemos confianza. Cada vez que dudamos, perdemos virtudes. La duda es un golfo que se crea entre las dos mentes de la persona, donde todas sus virtudes y valores se caen.
Necesitamos controlar nuestros pensamientos, de otra forma, esto se convierten en emociones, después en deseos, psicosis, y en depresión fría, que es la primera etapa de la locura, y que casi todo el mundo tiene y nadie quiere admitir.
La única manera de controlar nuestros pensamientos es controlando nuestra respiración. Cuando no controlas tu respiración conscientemente, esta trabaja de manera inconsciente. Cada respiración que tomas de modo inconsciente es una respiración desperdiciada. Cada respiración, que inhala de manera consciente, es una Respiracion ganada. Esa es la diferencia entre la dignidad y la dualidad. Sólo tú puedes controlar tu respiración. Tu respiración es tu prosperidad”. YB Nov 2000
Amrit Kaur Khalsa La Morada Cuernavaca

29/04/2026

"El yoga auténtico no es gimnasia, deporte, contorsionismo ni culto al cuerpo, sino un método integral de perfeccionamiento humano, autorrealización y transformación interior. Distingue el "yoga" del "yoguismo" o "postureo", advirtiendo que la práctica física es solo una herramienta, no el fin.

Es más que Asanas: Las posturas son solo un componente; el yoga es una disciplina completa que incluye la gestión mental, la ética, la respiración y la meditación.
Es una herramienta de autoconocimiento: Se centra en la consciencia, la atención plena, la ecuanimidad y la transformación de la mente para superar miedos y negatividades.

El yoga empieza donde el ego se apaga: Si la práctica alimenta el orgullo o el narcisismo, no es yoga. El objetivo es debilitar el ego, no fortalecerlo.
No es contorsionismo ni exhibicionismo: la conversión del yoga en una "gimnasia exótica" o acrobacia, pierde la esencia espiritual y la sabiduría de la India.

Es una técnica para el bienestar total, la "quintaesencia de la espiritualidad" y un sistema para lograr la paz mental, no solo flexibilidad física".
Ramiro Calle, pionero del yoga en España.

27/04/2026