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Nat Savulsky Yoga y +

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Nat Savulsky Yoga y +

Yoga, Moon Mother (bendición de útero®), terapias de sonido (Gong y Cuencos) y rituales que hacen de esta experiencia que se llama "VIDA" algo maravilloso 🙏🏻🪷🤍

11/01/2026

Antes de volver a la rutina... A las clases, al tráfico, a las juntas, a las obligaciones en sí, me nutro de la Madre Naturaleza, de los arboles que tanto nos brindan sin pedir nada a cambio... Y le sumo una de mis Meditaciones preferidas de Kundalini Yoga para que el estrés no me invada, para salvaguardar mi más preciado templo, donde mi Alma habita... Cuidarme para poder cuidar... Buen regreso para tod@s a las actividades!!! Vamos por un año lleno de salud, amor y vitalidad. Sat Nam 🙏🏻🪷🤍

08/01/2026

El Shruti box llegó a mi vida y mi práctica, tras el paso de estas fechas donde la magia es posible. ✨👑🌀
Tras mi entrenamiento de Gong, el pasado año en Monterrey, con Don Conreaux, , y su recomendación de conectar con un@ mism@, con su propia voz, con el Naad (el flujo cósmico del sonido)... Y para ello, este instrumento tradicional de la India, dejando que su resonancia vibre en el cuerpo y en el ambiente, ejercitando la voz, con el canto de mantras o emitiendo sonidos, toda la boca como una caja de resonancia, activando todos los 84 meridianos o nadis (canales energéticos) que hay en nuestro paladar y así, calmar la mente.
Es una hermosa oportunidad para aprender, sentir y dejarse fluir en este nuevo ciclo.
Sat Nam 🙏🏻🪷🤍

05/01/2026

"Contempló con ternura la corriente, su transparencia verde, las líneas cristalinas de su misterioso dibujo. Visto surgir perlas brillantes desde el fondo y flotar quieras burbujas en la superficie, que reflejaba el azul del cielo. Con miles de ojos lo miraba a su vez el río: verdes, blancos, cristalinos, celestes. ¡Con qué fascinación y gratitud amó aquella agua!". Hermann Hesse, Siddhartha (capitulo: el barquero)

Sat Nam 🙏🏻🪷🤍

31/12/2025

Que tengas un hermoso cierre de año, honrando cada paso, cada decisión, cada respiración... Y, que este nuevo año, y nuevo ciclo, esté colmado de salud, paz y amor; para que a través de ello podamos elevar nuestra consciencia para construir y vivir en un mundo mejor!

Sat Nam 🙏🏻🪷🤍

Con todo mi amor,
Nat-Seema Kalyan Kaur

26/12/2025

Soltando lo viejo para dar espacio a lo nuevo... Temazcal para renacer, en este día de Navidad. Volver al vientre de la Gran Madre, habitar la oscuridad, reconocerse en las emociones y soltar, para luego salir al mundo desde lo más puro del Ser...
Gracias a Jonathan, quien fue guiándonos a nuestras profundidades, a Sariella, por poner su voz al servicio, y a Maricheli,guardiana de este lugar; gracias por este tiempo y espacio 🙌🏼🪷🤍
Lista para el nuevo ciclo!!! 💗

24/12/2025

Con mi corazón abierto y mi alma en calma, deseo que tengas una hermosa Nochebuena y una bendecida Navidad! 🙏🏻🎄💫🤍
Sat Nam 🙏🏻🪷🤍

21/12/2025

21 de diciembre — Día Mundial de la Meditación
La meditación, sea cual sea, en silencio o con mantras, con los ojos cerrados o con la mirada puesta en un punto en específico, en un espacio cerrado o al aire libre, en compañía de otras personas o sol@, en quietud o en movimiento, de la tradición que sea o con tu propia perspectiva, siempre, siempre, contribuye al bienestar emocional y a la salud mental.
¿La meditación ya es parte de tu Sadhana, rutina, o aún no has tenido una experiencia?
Te invito a una de mis clases o coordinamos un momento exclusivo para ti, solo tienes que dejarme un mensaje.
Sat Nam 🙏🏻🪷🤍

20/12/2025

Y cerramos el año con el grupo de Yoguis y Yoguinis de la , con la práctica de una Kriya para trabajar desde los Chakras Inferiores y quedar vibrando en los Chakras Superiores y una hermosa Comunicación Celestial con el Guru Gaitri Mantra (en la voz de Alexia Chellum):
Gobinde - Sostenedor
Mukande - Liberador
Udare - Iluminador
Apare - Infinito
Hariang - Destructor
Kariang - Creador
Nirname - Sin nombre
Akame - Sin deseo
También, una alineación de Chakras de la mano de una hermosa practicante y sanadora, Sandra Giese. Gracias, gracias, gracias por tu hermoso y gran servicio! 🙏🏻💗
Gracias a tod@s y a cada un@ de estás bellas almas por este medio año compartido en la práctica! Honro cada uno de sus caminos y deseo que tengan una hermosa Nochebuena y una bendecida Navidad! 🙏🏼🎄💫💗
Nos vemos en el tapete en 2026! Sat Nam 🙏🏻🪷🤍

09/12/2025

Y cerramos el año, en el , con una clase para abrir el corazón, estar receptiv@s y empatic@s, y tener una comunicación consciente, una actividad de escritura, y la compañía de un oráculo para la Sadhana... Todo encaminado a la culminación del ciclo, las fiestas decembrinas y dar comienzo al 2026 (año de nuevos inicios = 1).
Cada vez que preparo una clase, pongo mi corazón y toda mi creatividad para que se disfrute...
Ha sido un gran año en nuestra práctica en este espacio. Un ciclo de Chakras, un ciclo sobre los 10 cuerpos, y un ciclo sobre los 11 Gurús... Y, en verdad, no es la cantidad de clases, kriyas o información dada, sino la profundidad que todo ha llevado a cada un@ de las Yoguinis y Yoguis de esta Sangha.
Que el eterno sol les ilumine, el amor les rodee, y la luz pura e interior guíe sus caminos!!
Sat Nam 🙏🏼🪷🤍

08/12/2025

Preparar una ceremonia de cumpleaños para esas amigas-hermanas es todo un placer y un honor... Es pensar en ese alma que, por alguna razón, se ha unido con la tuya, y que el lazo es enorme...
Acompañarnos todos estos años, hermaga .89, ha sido un hermoso regalo que el Universo me ha dado... Volver a encontrarnos en esta vida, una bendición... Y, que honor haber compartido tu nuevo renacer aquí, en Cuernavaca...
Sabes toooodo lo que te adoro y honro cada uno de tus pasos.
Feliz vuelta al sol, bella!!! 🙌🏼💗🎂
Con todo mi amor

01/12/2025

Vivir las cuatro estaciones en un día 🌷🌻🏵️❄️
J.Krishnamurti. El libro de la vida. Noviembre

Sat Nam 🙏🏼🪷🤍

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