¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/103294648873846/

Dra. Nancy E. Juárez Huicochea

Casa
Mexico
Cuernavaca
Dra. Nancy E. Juárez Huicochea

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra. Nancy E. Juárez Huicochea, Servicio de salud mental, Cuernavaca.

31/12/2022

Que este 2023 esté lleno de bendiciones, prosperidad y salud para disfrutar en compañía de nuestros seres queridos.

🍾🥂🥳

30/12/2022

Los antidepresivos 💊son medicamentos muy nobles, nos ayudan a que aprovechemos ciertas sustancias que nuestro cerebro 🧠 no está pudiendo aprovechar de la mejor forma.

👩‍⚕️🩺 Estoy para ayudarte, tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

29/12/2022

✅ Los trastornos de la alimentación más frecuentes son: anorexia, bulimia y atracones de comida. Los síntomas más habituales en las personas con estos trastornos en estas fechas decembrinas son:

Sensación de tristeza 😢, cambios en hábitos alimenticios, saltarse comidas o evitar estar en horas de comida , ir al baño inmediatamente después de comer, cambios en la rutina de ejercicio 🏃, obsesión por dietas o por perder peso, aislamiento del círculo social y familiar, etc.

Las causas pueden ser varias, desde factores bioquímicos , genéticos, culturales, sociales o psicológicos 🧠, ya que estos generan vulnerabilidad e inseguridad en la persona, así como el padecimiento de diversos trastornos emocionales como la depresión o ansiedad, e incluso, por factores interpersonales o problemas familiares.

Por fortuna, existen tratamientos 💊 y acompañamientos psicoterapéuticos que permiten hacerles frente a estos trastornos de la alimentación. Si tú o alguien que conoces está pasando por esto, no duden en pedir ayuda.

👩‍⚕️🩺 Estoy para ayudarte, tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

29/12/2022

Cuando tenemos depresión tenemos una lucha constante por sentirnos mejor, sin embargo, nos rebasa y requerimos ayuda profesional.

A continuación te comparto algunos consejos;

👩‍⚕️🩺 Estoy para ayudarte, tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

28/12/2022

La ansiedad 😨 se caracteriza por un estado de inquietud y nerviosismo intenso y persistente en situaciones cotidianas.

El consumo de cafeína ☕️ estimula la frecuencia cardíaca dando lugar a un estado de nerviosismo y agitación, lo que puede disparar de forma proporcional los niveles de ansiedad.

Si eres una persona que sufre un trastorno de ansiedad, tomar cualquier alimento con cafeína puede hacer que se agraven los síntomas, e incluso llegar a desembocar en un ataque de pánico.

Por esta razón es recomendable que aquellas personas que sufren un trastorno de ansiedad reduzcan o eviten 🚫 el consumo de cafeína, ya que son propensos a ponerse nerviosos, irritables e incluso sufrir taquicardias.

👩‍⚕️🩺 Estoy para ayudarte, tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

24/12/2022

Te deseo una feliz Navidad🎄✨️llena de bienestar, amor y salud.

23/12/2022

La somatización, de manera frecuente ocurre cuando la persona que la padece se encuentra sometida a un nivel elevado ⬆️ de estrés o ansiedad 🤯 y comienza a presentar síntomas físicos o diversos malestares de manera reiterada y sin que exista un origen físico que los explique.

✅ La somatización es un síntoma, más no un diagnóstico en sí mismo; es decir, son las emociones hablando a través del cuerpo , por ello, es importante prestar atención a las diversas señales “temporales” que nos indican que algo está ocurriendo en nosotros.

Recuerda que el trabajar y procesar las emociones de manera sana evitará que las mismas se expresen a través del cuerpo en forma de dolor.

👩‍⚕️🩺 Estoy para ayudarte, tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

21/12/2022

⏰️ 30 minutos de actividad física pueden ser vitales para nuestra salud mental. Segregamos endorfinas, dopamina, serotonina y factor neurotrófico del cerebro, además de que propicia el fomento de la 😌 autoestima ya que la actividad física está directamente asociada con la percepción de la condición física y la imagen corporal.

👩‍⚕️🩺 Estoy para ayudarte, tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

20/12/2022

¿Cómo está tu salud mental?

🧠 La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el 😰estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones.

👩‍⚕️🩺 Estoy para ayudarte, tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

18/12/2022

🎄🎅La llegada de la época más festiva, aunque también puede ser la más estresante y triste para algunas personas.

Si bien esta temporada se asocia con sentimientos de amor y felicidad✨️ para muchos, en otros pueden desencadenarse sentimientos desagradables. ⁠Es importante identificar y reconocer estas emociones para buscar ayuda o una red de apoyo.

👩‍⚕️🩺 Tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

16/12/2022

😰 La ansiedad no se va en esta temporada decembrina, incluso, para muchos, se intensifica debido a las grandes expectativas, reuniones sociales, cenas navideñas, regalos perfectos y obligaciones familiares que en lugar de aumentar tu felicidad, pueden generar estrés y ansiedad.

Si te sientes con ansiedad busca ayuda, lo primero es tu bienestar y salud 🧠 mental.

👩‍⚕️🩺 Tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

15/12/2022

👩‍⚕️💬 Cuando hablamos de ansiedad por comer nos referimos a ese estado en el que la persona come sin tener hambre real y de manera objetiva. La ansiedad 😰 por comer se caracteriza porque la persona que la padece siente una gran necesidad de comer, necesidad que aparece de forma impulsiva e incontrolada.

➡️ La persona siente que necesita comer, aunque realmente no tenga hambre, para poder satisfacer “algo” que le está perturbando. Y ese “algo” se traduce en un conflicto emocional que no está resolviendo de forma adecuada, por tanto, el sujeto come para saciar unas necesidades emocionales y nunca físicas.

👩‍⚕️🩺 Tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

12/12/2022

😰 Un ataque de pánico es un episodio repentino de miedo intenso que provoca reacciones físicas graves cuando no existe ningún peligro real o causa aparente. Los ataques de pánico pueden provocar mucho miedo.

Los ataques de pánico suelen ⏰ comenzar de forma súbita, sin advertencia. Pueden aparecer en cualquier momento.

Conoce los síntomas 👇

👩‍⚕️🩺 Tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

12/12/2022

🧠 Los trastornos psicóticos son trastornos mentales graves que causan ideas y percepciones anormales. Las personas con psicosis pierden el contacto con la realidad. Dos de los síntomas principales son delirios y alucinaciones.

➡️ Los delirios son falsas creencias, tales como la idea de que alguien está en su contra o que la televisión les envía mensajes secretos. Las alucinaciones son percepciones falsas, como escuchar, ver o sentir algo que no existe.

👩‍⚕️🩺 Tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

09/12/2022

El consumo de drogas💉💊 tiene consecuencias negativas no solo para el consumidor, sino también para su entorno, para sus amigos y su familia.

Entre los efectos psicológicos podemos nombrar algunas como: alucinaciones, depresión e ideas paranoides. ☝️De hecho, se puede llegar a desarrollar un tipo de esquizofrenia por consumo de sustancias.

👩‍⚕️🩺 Tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

07/12/2022

👩‍⚕️💬 Hablar sobre trastorno de ansiedad no siempre es fácil, la respuesta puede ser trivializar los síntomas y hacer que la persona se sienta juzgada.

❌️ Evita la culpa, si tienes síntomas de ansiedad, es mejor consultar a un profesional de la salud.

👩‍⚕️🩺 Tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

05/12/2022

👉La demencia es un síndrome que implica el deterioro de la memoria, el intelecto, el comportamiento y la capacidad para realizar actividades de la vida diaria.

Te comparto los tipos de demencia:

👩‍⚕️🩺 Tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

05/12/2022

Debemos saber que la depresión es una enfermedad, y que como tal, en ocasiones, requiere de medicamentos 💊 para ser tratada.

Los antidepresivos también pueden emplearse para tratar otros padecimientos como la 😰 u otros.

👉Los medicamentos antidepresivos, en algunos casos son necesarios, esto debido a que los niveles de dopamina y serotonina disminuyen y el cerebro 🧠 no es capaz de producir estas sustancias por sí solo, de tal manera que, necesita ayuda, y esto, solo se puede conseguir con el apoyo de estas pastillas.

Recuerda que los medicamentos antidepresivos pueden ser nuestros aliados, siempre y cuando sean prescritos ✍️👩‍⚕️ por un profesional de la salud mental, además que estos medicamentos deben ir acompañados de un proceso de psicoterapia para que así sea más rápido el tratamiento y no ❌ se tenga que depender de los medicamentos.

👩‍⚕️🩺 Tu salud mental es mi prioridad

☎️ 777.440.46.67
📍 Av. San Diego 1203 Col. Delicias. Cuernavaca

Dirección

Cuernavaca
62290

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra. Nancy E. Juárez Huicochea publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.