ฤ€tman Yoga Shala

ฤ€tman Yoga Shala ๐™”๐™ค๐™œ๐™– ๐™ข๐™–๐™จ ๐™–๐™ก๐™ก๐™– ๐™™๐™š๐™ก ๐™ข๐™ค๐™ซ๐™ž๐™ข๐™ž๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ค ๐Ÿ™๐Ÿป

Somos un espacio dedicado a la enseรฑanza profunda del Yoga y su Filosofรญa como camino de vida.

Nuestros grupos reducidos mejoran la experiencia de cada uno de nuestros practicantes.

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15/03/2026

๐ŸŽ‰๐Ÿ™Œ๐Ÿป Estamos cumpliendo 7 aรฑos ๐ŸŽ‰๐Ÿ™Œ๐Ÿป Asi que queremos celebrarlo contigo y no hay mejor manera que hacerlo en el tapete ยฟTe unes a esta celebraciรณn?

Si eres nuevo te esperamos a nuestras CLASES GRATรS del 16 al 21 de Marzo (checa los horarios en el cartel) Y para nuestros alumnos recurrentes tenemos regalitos especiales ๐Ÿคฉ

ยกTe esperamos!๐Ÿซถ๐Ÿป
Reserva ahora๐Ÿ‘‡๐Ÿป

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05/03/2026

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Todos los Miรฉrcoles a las 9:30am con Jadith Amaya ๐Ÿง˜๐Ÿฝโ€โ™€๏ธ

๐ŸคPrincipales Beneficios

Relajaciรณn profunda: Reduce el estrรฉs crรณnico y la ansiedad.

Recuperaciรณn fรญsica: Ideal para recuperaciรณn de lesiones, fatiga o personas mayores.

Mejora del sueรฑo: Ayuda a calmar la mente y combatir el insomnio.

Alivio de tensiones: Libera rigidez muscular acumulada

๐ŸŒˆCaracterรญsticas de la Prรกctica

Posturas pasivas: No implica esfuerzo ni estiramiento activo.

Uso de accesorios (props): El cuerpo se apoya totalmente para soltar la tensiรณn.

Apto para todos: Accesible para cualquier nivel de condiciรณn fรญsica.

๐Ÿ™Œ๐ŸปยฟTe unes? Tu primera clase tiene precio especial, mandanos un mensajito para reservar tu tapete

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03/03/2026

Asรญ iniciamos nuestro dรญa en ฤ€tman Yoga Shala ยฟTe unes a nuestras clases?

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24/02/2026

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Conoce la alineaciรณn y conceptos bรกsicos de las posturas, aprende de manera sencilla cรณmo manejar tu respiracion dentro de la postura para lograr una mente mas tranquila.

Con esta clase construiras una prรกctica estable y segura para seguir avanzando.

Y si ya eres practicante y deseas refinar o pulir tu tรฉcnica eres muy bienvenido.

Nos vemos todos los Miรฉrcoles a las 7:00pm
Comparte Millie Juรกrez

Llamanos y reserva tu lugar

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23/02/2026

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Seguro tenemos la clase ideal para ti, escrรญbenos y reserva tu lugar

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19/02/2026

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Esta clase es apta para todos los niveles, tiene duraciรณn de 90min, solo necesitas reservar tu columpio y vestir ropa cรณmoda (nosotros te prestamos tapete y columpio)

Tu primera clase $100
Costo por clase $200

ยกTe esperamos!

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18/02/2026

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๐Ÿ’ž Si conoces a una mamรก en etapa de gestaciรณn compartele nuestro perfil, tenemos una clase maravillosa para ella.

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Te invito a regalarte un espacio para ti. Un momento para respirar, aflojar tensiones y volver a tu centro. No necesitas...
10/02/2026

Te invito a regalarte un espacio para ti. Un momento para respirar, aflojar tensiones y volver a tu centro. No necesitas experiencia, solo ganas de escucharte.

Ven a practicar yoga y descubre cรณmo puede transformar tu dรญa. ยกNos vemos en el tapete!

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10/02/2026

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Tu primera clase a $100
(pregunta por nuestros paquetes)

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Bueno dรญas practicantes, quiรฉn me conoce sabe que todo lo que ofrecemos en nuestra shala esta alineado a la idea y senti...
30/01/2026

Bueno dรญas practicantes, quiรฉn me conoce sabe que todo lo que ofrecemos en nuestra shala esta alineado a la idea y sentir de que el yoga es para todos.

Por esto y porque muchos de ustedes me lo propusieron (pensando en sus seres queridos) abrimos nuevo grupo de Yoga para adulto mayor ๐Ÿ‘ต๐Ÿผ๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿง“๐Ÿผ

La cita es a las 11am todos los Miรฉrcoles, esta clase esta diseรฑada para usar como apoyo la silla una herramienta increรญble en la prรกctica. Toda la informaciรณn la encuentran en el cartel, pero si tienen dudas escribanme directo o en whatsapp

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Estoy muy feliz de retomar el grupo de Yoga Prenatal, durante el aรฑo pasado nuestra querida Nanda se hizo cargo del grup...
29/01/2026

Estoy muy feliz de retomar el grupo de Yoga Prenatal, durante el aรฑo pasado nuestra querida Nanda se hizo cargo del grupo con tanto compromiso y amor, mientras yo estaba en ausencia por maternidad.

Hoy comenzamos con un grupo nuevo quรฉ tendrรก un ritmo y proposito distinto a cualquier otro, todas la mamis quรฉ se unen a la clase son muy especiales para mi y las llevo en mi corazon a cada una.

Siempre les digo que no se trata de solo movernos o solo relajarse, se trata de construir un vรญnculo poderoso, profundo y fuerte con nuestro cuerpo, con nuestros bebรฉs y con otras mamรกs.

Si conoces alguna mami con 12 semanas de gestaciรณn hazle llegar esta publicaciรณn. Estoy segura que le harรกs muy bien.

Yoga Prenatal | Miรฉrcoles 5:30pm

Con amor Tan ๐Ÿ™๐Ÿป
Prof. Certificada

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27/01/2026

Se suman clases al nuestro horario ๐Ÿ™Œ๐Ÿป estamos muy emocionados por poder ofrecerte mas opciones para iniciar o continuar con tu prรกctica.

Aquรญ te dejamos nuestro horario completo, escrรญbenos a nuestro whatsapp para compartirte los paquetes mensuales quรฉ tenemos para ti ๐Ÿซถ๐Ÿป

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