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Nutrióloga Zuleyma Uribe

Casa
Mexico
Cuernavaca
Nutrióloga Zuleyma Uribe

Diabetes, resistencia a la insulina y SOP 🧘‍♀️❤
Salud hormonal, hábitos y bienestar 🏋‍♀️🌿

02/01/2026

En proceso de mejorar cada día ✨ Nuevos hábitos, mente y cuerpo saludables, con Dios guiando cada paso.

09/10/2025

Tips para revertir la resistencia a la insulina 🌿🥗

08/10/2025

La resistencia a la insulina es una condición metabólica que ocurre cuando las células del cuerpo no responden adecuadamente a la insulina, una hormona esencial para regular el azúcar en sangre.
Esta resistencia puede llevar a niveles elevados de glucosa, lo que aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y otros problemas de salud.
Comprender cómo funciona la resistencia a la insulina y cómo prevenirla es clave para mantener un estilo de vida saludable y prevenir complicaciones graves a largo plazo.

12/08/2025

🥑🥕🍎 ¿Quién dijo que comer saludable es aburrido?

🥗Cuando pensamos en "comer saludable" solemos imaginar platos aburridos, sin sabor.
🤗Pero la realidad es otra cuando aprendes a nutrirte con conciencia y sin restricciones innecesarias.
Aquí te muestro algunos de sus platillos, hechos en casa y con amor.👌

👉¿También quieres aprender a comer sin culpa, sin miedo y sin dietas extremas?

ℹ Escríbeme 💫

21/02/2025

El Síndrome de Ovario Poliquístico es un trastorno hormonal que afecta a muchas mujeres. Se caracteriza por ciclos menstruales irregulares, ovarios con múltiples quistes pequeños y desequilibrio hormonal.

07/02/2025

¡Transforma tu vida!
Cambia tus hábitos ✅

25/01/2025

Tostadas de Surimi 🤗

Ingredientes ✅🌿

🌿3 barritas de surimi
🌿2 pzas de rábano
🌿Cebolla al gusto
🌿1/2 pza de pepino
🌿2 jitomates
🌿Cilantro al gusto
🌿4 cdas de mayonesa

🌿Tostadas horneadas

24/01/2025

Platillos dulces 💕

24/01/2025

Desayunos saludables 🧘🏻‍♀️🌿🥙

Nutre tu cuerpo ❤

24/01/2025

Pechuga asada con especies, ensalada y espagueti 🥗🤗

24/01/2025

Equivalentes de cereales y tubérculos 🥙😊

11/01/2025

🥙🥗

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