Cree Ser Sin Fronteras

Cree Ser Sin Fronteras Un espacio integral para el desarrollo personal con herramientas de la Gestalt, el Mindfulness, constelaciones familiares y otras.

Se ofrece servicio terapéutico presencial o a través de Internet a través del modelo Humanista- Gestalt. También ofrecemos talleres de Desarrollo Humano y retiros de fin de semana.

¿Debemos ser optimistas o pesimistas sobre el futuro de nuestra salud mental?, le preguntamos al experto Antoni Talarn. ...
16/06/2025

¿Debemos ser optimistas o pesimistas sobre el futuro de nuestra salud mental?, le preguntamos al experto Antoni Talarn. Y nos responde:
"Yo, con la información que tengo –ni mucha ni toda–, soy muy pesimista. Nuestra salud mental como especie depende de muchas variables, pero las sociales para mí son cruciales. Vivimos en una época cargada de individualismo, competencia, sálvese quien pueda, lucro por encima de todo, inseguridad del trabajo, el éxito como parámetro del valor personal, hiperconsumo como camino a la felicidad...".
Revista Filosófica&CO

Por qué es crucial que las familias informen y eduquen sobre la diversidad sexual1. Prevención de la discriminación y el...
02/06/2025

Por qué es crucial que las familias informen y eduquen sobre la diversidad sexual

1. Prevención de la discriminación y el rechazo

La familia es el primer y más influyente entorno social para niños y adolescentes. Cuando las familias se informan y educan sobre la diversidad sexual, pueden ofrecer un entorno de aceptación y apoyo, lo que reduce significativamente el riesgo de discriminación, rechazo y violencia hacia sus hijos con orientaciones o identidades diversas[6][2]. El apoyo familiar es un factor protector fundamental contra el acoso escolar y la LGTBfobia[4].

2. Bienestar emocional y salud mental

El reconocimiento y la aceptación en el hogar permiten que los jóvenes LGBTIQ+ desarrollen una autoestima positiva y enfrenten la discriminación social de manera menos dolorosa. La falta de información y el rechazo familiar pueden llevar a graves consecuencias emocionales, incluyendo depresión y riesgo de suicidio[2][6].

3. Formación de valores de respeto y tolerancia

Educar sobre diversidad sexual fomenta el respeto, la igualdad y la tolerancia, valores esenciales para la convivencia en sociedades democráticas e inclusivas[3][5]. La educación integral en sexualidad ayuda a erradicar actitudes homofóbicas y prejuicios, contribuyendo a la construcción de contextos libres de discriminación[8].

4. Toma de decisiones informadas y saludables

La información adecuada permite que los jóvenes tomen decisiones responsables sobre su sexualidad y relaciones, previniendo riesgos como infecciones de transmisión sexual, embarazos no deseados y situaciones de abuso[1][7]. Además, evita que busquen información en fuentes poco confiables, como la pornografía, que puede distorsionar su percepción de la sexualidad[7].

5. Empoderamiento y desarrollo integral

Una educación basada en hechos y libre de prejuicios empodera a los jóvenes para vivir su sexualidad de manera sana, segura y satisfactoria, y les permite construir relaciones saludables e igualitarias[1][7]. La familia, al estar informada, puede acompañar y guiar en este proceso, promoviendo el bienestar integral de sus hijos.

Conclusión

Informar y educar sobre la diversidad sexual en el seno familiar no solo protege la salud y los derechos de los jóvenes, sino que también es clave para eliminar prejuicios, promover el respeto y construir una sociedad más justa e inclusiva[2][3][6].

Fuentes
[1] Por qué es importante la educación integral en sexualidad - UNESCO https://www.unesco.org/es/articles/por-que-es-importante-la-educacion-integral-en-sexualidad
[2] Diversidad sexual en el medio educativo. “Educamos para la vida y ... https://www.orientacionriojabaja.info/diversidad-sexual-en-educacion/
[3] Día Mundial de la Diversidad Sexual - CNDH https://www.cndh.org.mx/noticia/dia-mundial-de-la-diversidad-sexual
[4] [PDF] Educar en el respeto a la diversidad sexualhttps://ligaeducacion.org/wp-content/uploads/2019/04/15-abril_Dossier-de-Prevenci%C3%B3n-del-Acoso-Escolar_web.pdf
[5] ¿Por qué es importante hablar de educación sexual en los colegios? https://educacionprivada.org/articulo/2024-05-10/49594
[6] Elegir familias que abracen la diversidad - Mutante.Org https://mutante.org/contenidos/elegir-familias-que-abracen-la-diversidad/
[7] La importancia de la educación sexual https://observatorio.tec.mx/la-importancia-de-la-educacion-sexual/
[8] Conceptualización y reflexión sobre el género y la diversidad sexual ... https://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0185-26982021000300148
[9] Reconocimiento de la diversidad sexual en la escuela - Redalyc https://www.redalyc.org/journal/4763/476358052004/html/

19/04/2025
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Excelente libro que viaja desde la antigua Grecia hasta la actualidad para desentrañar la realidad del amor de pareja y como se ha construido y transformado a lo largo del tiempo, siente bajo la influencia del poder y el patriarcado.

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“Un tercio de los españoles tienen algún problema de salud mental, la mayoría de baja complejidad. Para lidiar con la “patología de la vida cotidiana” en la sanidad pública faltan especialistas y en la privada la sesión ronda los 80 euros. Aun así, ir a terapia se ha puesto de moda, aseguran psicólogos y psiquiatras. ¿Cómo lo viven ellos? Siete terapeutas, expertos en psicoanálisis o ‘mindfulness’, narran su vocación, cómo consiguen no llevarse el dolor ajeno a casa y por qué ningún paciente resulta aburrido.”
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Un tercio de los españoles tienen algún problema de salud mental, la mayoría de baja complejidad. Para lidiar con la “patología de la vida cotidiana” en la sanidad pública faltan especialistas y en la privada la sesión ronda los 80 euros. Aun así, ir a terapia se ha puesto de moda, asegur...

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16/01/2025

Brujas de Elizabeth Sankey, Reino Unido 2024

“La sociedad ha reprimido a las mujeres a lo largo de los años, me pareció una buena idea mostrar cómo estos problemas han sido llevados al extremo de enjuiciar a las mujeres. Decidí retratarlo para llevar al espectador a esos tiempos en los que se consideraba brujería tener ciertos padecimientos, así podían empatizar mucho más con los problemas de salud actuales en las mujeres”, señala Elizabeth Sankey.

La directora Elizabeth Sankey expone en su documental momentos complicados que experimentan las madres, como la depresión posparto

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19/05/2024

En terapia Narrativa el Club de Vida es el que cada persona construye con sus seres más queridos y representativos. Tenemos todo el derecho de decidir quién se queda, quién se va, quien asciende o desciende y quienes tendrán, por su valor e importancia, una membresía vitalicia y más allá de la muerte, en nuestro Club.

19/05/2024

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