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Centro Psicológico - Insight

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Cuernavaca
Centro Psicológico - Insight

¡Cuidamos tu Salud Mental!

Terapia Individual Presencial y/o Virtual y otros servicios.
📍Cuernavaca, Morelos
Agenda aqui 👇🏻:

https://wa.me/message/37BQE3BG3POYO1 o al 777-791-85-16

10/09/2025

¡Hablar del suicidio, también es prevenirlo!

El suicidio no es un tema fácil, pero sí es un tema necesario.
En México, cada año miles de personas deciden terminar con su vida. Detrás de cada cifra hay historias de dolor, de silencio y de lucha.

💚 Recordemos:
• Pedir ayuda no es señal de debilidad, es un acto de valentía.
• Escuchar y acompañar puede salvar una vida.
• Hablar de lo que sentimos es el primer paso para sanar.
🎗

26/08/2025

La terapia no borra el dolor, tampoco lo niega.
La terapia te acompaña a sentirlo, a comprenderlo y a transformarlo en aprendizaje y fortaleza.

Porque sanar no siempre significa dejar de sentir, sino aprender a vivir con lo que duele y crecer a partir de ello. 💚

12/08/2025

Día Internacional de la Juventud 🌎

Hoy celebramos a quienes están construyendo el presente y el futuro: las y los jóvenes.
En un mundo que exige tanto, hablar de salud mental no es opcional, es esencial.

La juventud es una etapa de sueños, energía y cambios… pero también puede ser un tiempo de presiones, dudas y silencios. Recordemos que cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo.

Escuchar, acompañar y abrir espacios seguros para que puedan hablar sin miedo es la mejor inversión que podemos hacer en su bienestar y en nuestra sociedad. 💬

A las y los jóvenes: no están solos, pedir ayuda no es debilidad, es valentía.
A la sociedad: proteger la salud mental juvenil es proteger el futuro de todos.

24/07/2025

✨ Hay muchas cosas que no dependen de ti… y está bien.
No puedes controlar el pasado, las opiniones de los demás ni los errores ajenos.
Pero sí puedes tomar las riendas de lo que piensas, sientes, decides y construyes.

🔍 Enfocarte en lo que sí depende de ti puede darte claridad, paz mental y dirección.

💚 Trabaja en tus emociones, tus límites, tus decisiones.
No se trata de tener el control de todo, sino de hacerte cargo de lo que está en tus manos.

🌱 Ahí es donde empieza el verdadero cambio.

16/07/2025

✨ T-E-R-A-P-I-A ✨
Cada letra, una invitación. Cada paso, un recordatorio de que el proceso terapéutico es único, personal y profundamente valioso.

En INSIGHT creemos que la terapia es un espacio seguro donde puedes conocerte, sanar y crecer, sin prisa y sin juicio.

20/06/2025

🧠🙌🏻

27/05/2025

✨ Hablar de lo que sientes no siempre es fácil, pero cada vez que lo haces, das un paso valiente hacia tu bienestar emocional. ✨

En INSIGHT, sabemos que cada proceso es único. Por eso, si aún no te sientes listx, está bien… tómate tu tiempo. No hay prisa, ni presión. Tu ritmo es válido y respetado. 💛

Recuerda: pedir ayuda, expresar tus emociones o incluso darte una pausa, también es parte del camino hacia la sanación.

💬 ¿Qué es lo que necesitas hoy? Estamos aquí para escucharte.

20/05/2025

¡Feliz día del “escuchamos pero no juzgamos”! 🎉🧠

En INSIGHT celebramos a quienes eligen escuchar, acompañar y apoyar desde el corazón. Ser psicólog@ no solo es una carrera, ¡es una forma de estar para los demás!

Gracias a cada profesional que apuesta por la salud mental, por hacer espacio al diálogo, y por ayudar a que más personas se entiendan, se cuiden y se valoren. 🙌💙

Y gracias también a quienes confían en nosotros para crecer, sanar y descubrirse. 🌱

¡Feliz día, colegas de camino! Sigamos rompiendo mitos, hablando claro y demostrando que ir a terapia también es un acto de amor propio. 🫶🏻

10/05/2025

¡Feliz Día de las Madres!

Hoy celebramos a quienes nos dieron la vida, nos enseñaron a amar y nos acompañaron en cada paso del camino. En el Centro Psicológico INSIGHT reconocemos el profundo valor emocional y psicológico del rol materno: ser madre es dar, cuidar, sostener… pero también es un viaje lleno de desafíos, dudas y aprendizajes.

A todas las madres: gracias por su amor incondicional y su fortaleza. También queremos abrazar a quienes viven este día con nostalgia, dolor o ausencias. Cada emoción es válida, y cada historia merece ser escuchada.

Este día, más allá de los regalos, es una invitación a conectar desde el corazón.

INSIGHT | ¡Cuidamos de tu salud mental!

05/05/2025

A veces, sanar implica cortar de raíz.
No todo lo que duele debe conservarse. Hay patrones, relaciones, pensamientos y hábitos que, aunque familiares, nos desgastan lentamente.

En INSIGHT te acompañamos a identificar aquello que ya no nutre tu vida emocional y te ayudamos a soltar con conciencia, fuerza y propósito.
Porque crecer no es solo resistir… también es saber dejar ir.

Cortar de raíz no es debilidad. Es un acto de amor propio.

30/04/2025

¡FELIZ DÍA DEL NIÑO Y LA NIÑA! 🎉🎈

Hoy celebramos la alegría más pura, las sonrisas más sinceras y los corazones más soñadores.
Que nunca se apaguen las ganas de imaginar, jugar y creer que todo es posible.
Porque en cada niño hay un mundo lleno de esperanza y futuro.
Hoy y siempre, protejámoslos, escuchemos su voz y acompañémoslos en su camino.

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