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sanando tu interior

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sanando tu interior

La vida es como un espejo, te sonríe si la miras sonriendo...
-gandhi-

19/03/2025

Totalmente 😉💕

02/11/2024

¿PORQUE TE DUELE EL CUERPO?
No es la Sal.
No son las Harinas.
No es el Refresco.
No es el Azúcar.
No es la Comida.
No es el Gluten.
No es el Pan Dulce.
¿𝑷𝑶𝑹 𝑸𝑼É 𝑻𝑬 𝑫𝑼𝑬𝑳𝑬 𝑬𝑳 𝑪𝑼𝑬𝑹𝑷𝑶?

Te duele porque aún no has aprendido a disfrutar, porque acumulas viejos odios y rabia...
Te duele porque te niegas a desarrollar tu vitalidad y elasticidad corporal, porque lo castigas con adicciones e inmadurez emocional...
Te duele el cuerpo porque rechazas el presente y permites que los recuerdos te definan...
Te duele porque no cierras etapas y te vistes de víctima en el drama que creaste...
Te duele porque amas la herida que no quieres sanar...
Te duele el cuerpo porque has sucumbido a la apatía y te has dejado ganar...
Te duele porque dudas merecer una vida sin traumas y alas para volar...
Te duele porque has cedido tu voz al clan familiar e ideas que te inculcan...
Te duele el cuerpo porque no vives en paz...
Te duele el cuerpo porque no te atreves a valorarte más...
Te duele porque callas cuando debes gritar...
Porque culpas al amor de tu obsesión por dominar o controlar...
Te duele el cuerpo porque confundes una relación con un ring donde poderte desahogar...
Te duele porque no te atreves a conectar con tu divinidad. Porque te da miedo la libertad...
Te duele el cuerpo porque no te permites recordar que has nacido para crecer y trascender desde el amor que ya eres...
Te duele el cuerpo porque no inviertes en silencio ni haces las paces con tu soledad y con tu oscuridad...
¡ Eres un ser de amor en constante expansión. Deja ya de exigirte demasiado, encasillarte, frenarte y atrofiarte!
DESPIERTA TU MAGIA Y TU PODER.
Haz valer el Amor que ya eres...

15/10/2024

🐛🦋

15/10/2024

🐛🦋🐛🦋

07/08/2024

🚩🚩🤔🚩🚩

26/07/2024

🚩🚩 no tengan miedo!! No se callen... No guardes apariencias...no vale la pena 🚩🚩

12/07/2024

😉

26/06/2024

🚩🚩🚩

12/06/2024

Terapia psicológica para ayudarte a sanar, resolver y avanzar...
Agenda tu cita hoy 7778003307 presencial y en linea...👥 💻
Estas son algunas señales de que necesitas ir a terapia:
Tus relaciones interpersonales (pareja,amigos, familia) están dañadas? 💔
Sufres de insomnio, dolores de cabeza, fatiga excesiva? 🧠
Te cuesta superar duelos, perdidas o cambios difíciles? 🥺
Utilizas alcohol o dr**as para sentirte mejor🍷🥂💊🚬?
Sufres de algun tipo de violencia familiar?👊🏻🗣😢

10/06/2024

INTENSAMENTE 2... 💜💙❤️💛💚

Los duelos toman tiempo de asimilar y aceptar.
Que son parte de nuestra perdida y debemos de vivirla tal cual ,sin reprimir el sentimiento que estas sintiendo y manifestarlo y decirlo sin vergüenza de sentirnos juzgados...😔
Que llevarán mucho tiempo tal vez años pero iras asimilando con amor la ausencia física, pues dentro de tu corazón siempre seguirá latiendo su amor y su recuerdo...💗

También se vive un duelo por un cambio de ciudad, cambio de escuela, cualquier otra perdida incluso material, Una pareja , un gusto ,una ilusión, una amistad, el concepto de una persona...🫂

Ninguna emoción es “buena o mala”
Que cada emoción que sentimos la debemos de vivir tal cual ,con alegría o tristeza con emoción o con nostalgia incluso con frustración es parte del enojo momentáneo, pero es saber darle la importancia de reconocer y admitir, no dañar segundas y terceras personas...🤝
Aprender a trabajar con ellas y no dejarnos llevar solo por el sentimiento y la emoción activa...

Mostrarte vulnerable es parte también del proceso de sanar...🙆🏻‍♀️
Que manifestar lo que nos duele ,nos incomoda nos enoja y nos molesta es necesario para poder sanar...

Cada que sientas la necesidad de estar triste llorar y estar conectado con tu interior deja fluir tu llanto. Pues el llanto nos libera de todo sentimiento y dolor que nos hace sentirnos molestos y le daremos paso a descargar las emociones que afloran, en el momento dándonos un descanso confortante y liberar, para poder sanar... ☝️🥺

Llorar no es signo de debilidad...
Cuando el llanto fluye por tus mejillas le des la libertad de manifestarlo como lo sientes, sin reprimir el llanto, ya puede tener distintas manifestaciones, tranquilo (a) solo dejar fluir, con ruido con ese dolor interno que has guardado por años y cuando aflora surge esa magia de liberar cargas internas que ni si quiera tu sabías que estaban dentro de ti... 😢💦

Gracias a cada persona, que a pasado por mi vida...
Y hemos empatizado con nuestras propias vivencias, experiencias, ser escuchados, leídos sin ser juzgados..
comprendo que cada uno venimos a sanar juntos nuestras vivencias y compartimos con amor nuestro paso momentáneo por esta vida...💕🥹🫂

26/05/2024

🚩🚩Ojo 🚩🚩

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