Saludablemente Bueno

15/12/2025

Excelente día mis queridos Saludables 💜🙌✨💫

(Imágenes tomadas de las redes)

04/12/2025

Excelente día mis queridos Saludables 💚🙌✨💫💫💫

Les comparto estas excelentes recomendaciones que generan bienestar 😘👌

y
Saludablemente Bueno

✨💫💫💫💫
(Imágenes tomadas de las redes)

01/12/2025

Súper 😘👌

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⭐ Receta del Tónico de Romero, Jengibre, Cúrcuma, Clavos y Aceite de Ricino

✅ Ingredientes

1 taza de romero fresco o 2 cucharadas de romero seco

1 trozo pequeño de jengibre fresco (del tamaño de tu pulgar)

1 cucharadita de cúrcuma en polvo

1 cucharada de clavos de olor

1 taza de agua

1 cucharada de aceite de ricino

(Opcional) 1 cucharada de aceite de coco o aceite de oliva

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🥣 Preparación

1. Hervir la infusión base

1. En una ollita agrega:

1 taza de agua

El romero

Los clavos

El jengibre en rodajas

2. Deja hervir 10 minutos.

2. Agregar la cúrcuma

3. Añade 1 cucharadita de cúrcuma cuando apagues el fuego.

4. Mezcla bien.

5. Deja reposar 15 minutos.

3. Colar y enfriar

6. Cuela la mezcla y espera a que enfríe por completo.

4. Añadir el aceite

7. Agrega 1 cucharada de aceite de ricino y mezcla vigorosamente.

8. Guarda todo en un frasco o atomizador.

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💆‍♀️ Cómo usarlo

Aplica en el cuero cabelludo, especialmente en entradas o zonas débiles.

Masajea durante 3 minutos.

No necesitas enjuagar, pero si deseas puedes retirarlo después de 2 horas.

Úsalo 3–4 veces por semana.

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🌱 Beneficios

Romero: estimula la circulación y fortalece raíces.

Jengibre: activa el crecimiento y evita quiebre.

Clavos: reducen caída y fortalecen folículos.

Cúrcuma: desinflama el cuero cabelludo y estimula crecimiento.

Aceite de Ricino: engrosa el cabello y acelera crecimiento (excelente para entradas y pestañas).

21/11/2025

En la capacitación del Masaje Holístico en el

Curso intensivo de 20 horas

19/11/2025

Germinando ando 💚🌱✨💫

Las lentejas al ser germinadas potencializas sus propiedades nutritivas, se convierten en un alimento altamente proteico, rico en minerales 😘👌
Puedes consumirlas en ensaladas, o agregarlas a tus guisos.




Saludablemente Bueno

19/11/2025

Excelente día mis queridos Saludables 💚🙌✨💫

Les comparto estas excelentes recomendaciones que generan 😘👌
y
Saludablemente Bueno 🙏

(Imágenes tomadas de las redes)

13/11/2025

En el Taller de Alineación del Chakras y manejo del Péndulo con los monjes de la comunidad internacional Taoista en Chinconcuac Morelos

12/11/2025

https://www.facebook.com/share/p/17mVgHZscg/?mibextid=wwXIfr

11/11/2025

09/11/2025

Continuamos con la evaluación de la candidata Frida en su proceso de certificacion: EC0217.01 Impartición de Cursos de formación del capital humano, presencial grupal.
En hora buena 👏🏼👏🏼👏🏼
Resulto ser competente 👍
Que sigan los éxitos en tu carrera profesional 🙏💫

09/11/2025

En la evaluación de la candidata Laura para certificacion en el EC0217.01 Impartición de Cursos de formación del capital humano, presencial grupal.
En hora buena 👏🏼👏🏼👏🏼
Resultando ser competente 👍
Que sigan los éxitos en tu carrera profesional 🙏💫