Sinerxia- Terapia Física y Rehabilitación

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El masaje deportivo trabaja sobre los dolores del deportista, no solo cuando se tiene una lesión sino también para evita...
01/07/2023

El masaje deportivo trabaja sobre los dolores del deportista, no solo cuando se tiene una lesión sino también para evitar lesiones.

Puede realizarse en los días de entrenamiento o en días alternos, sirve para relajar los músculos que se sobrecargan.

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Nuestro cuerpo siempre nos da advertencias cuando algo no anda bien, debemos prestar mucha atención si comenzamos a sent...
30/06/2023

Nuestro cuerpo siempre nos da advertencias cuando algo no anda bien, debemos prestar mucha atención si comenzamos a sentir cosas fuera de lo normal.

Por ejemplo, si sientes algunos de los siguientes síntomas podrías tener una hernia discal.

- Cuadros de dolor de espalda recurrentes.
- Hormigueos.
- Pérdida de fuerza y sensibilidad en piernas.
- Espasmos musculares.

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Estar sentado incrementa la presión en la columna en un 40% con respecto a la posición de pié. Te recomendamos estirar p...
28/06/2023

Estar sentado incrementa la presión en la columna en un 40% con respecto a la posición de pié.

Te recomendamos estirar por lo menos cada 30 min y dejar descansar nuestra espalda.

Si tu dolor de espalda es muy recurrente y molesto ¡Agenda tu cita!
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Gracias a su facilidad de aplicación y su efectividad, el ultrasonido terapéutico, actualmente es utilizado por muchos p...
26/06/2023

Gracias a su facilidad de aplicación y su efectividad, el ultrasonido terapéutico, actualmente es utilizado por muchos pacientes con excelentes resultados ayudándoles a mejorar su calidad de vida.

Conoce los beneficios de nuestro tratamiento:
- Disminuye el dolor y desinflama
- Restaura el movimiento y la función
- Aumenta la fuerza y resistencia
- Corrige las deficiencias biomecánicas.

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La rehabilitación de la columna es uno de los métodos más utilizados y más efectivos en el tratamiento del dolor de espa...
24/06/2023

La rehabilitación de la columna es uno de los métodos más utilizados y más efectivos en el tratamiento del dolor de espalda, tanto agudo como crónico y en cualquier tipo de diagnóstico.

En Sinerxia podemos ayudarte ¡Agenda tu cita!
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¿Buscas que tu hijo se desarrolle al máximo?La fisioterapia busca contribuir con la buena salud de los pequeños a nivel ...
23/06/2023

¿Buscas que tu hijo se desarrolle al máximo?

La fisioterapia busca contribuir con la buena salud de los pequeños a nivel físico, neurológico, respiratorio o digestivo, ayudando a lograr un desarrollo óptimo y un gran nivel funcional.

Beneficios:
- Aumento de la fuerza.
- Aumento de la resistencia.
- Mejora la coordinación de sus movimientos.
- Disminuye el dolor e inflamaciones musculares y articulares.

¡Agenda tu cita! y descubre todo lo que podemos hacer por tu pequeño.
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Conocida también como ELA es una enfermedad que se caracteriza por la degeneración progresiva de las células nerviosas m...
21/06/2023

Conocida también como ELA es una enfermedad que se caracteriza por la degeneración progresiva de las células nerviosas motoras en el cerebro y la médula espinal, ocasionando una parálisis muscular irreversible.

Este día se conmemora con el objetivo de informar y crear conciencia en la población, unir fuerzas y exigir más investigación acerca de esta enfermedad.

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Por más mínima e insignificante que parezca una lesión debemos darle la importancia que requiere.Las lesiones no se cura...
19/06/2023

Por más mínima e insignificante que parezca una lesión debemos darle la importancia que requiere.

Las lesiones no se curan solo dejando pasar el tiempo y tampoco es normal que sufra de dolores regularmente. Un tratamiento fisioterapéutico personalizado es lo mejor para esos casos.

Cuide su cuerpo y busque la ayuda de un profesional, él sabrá que hacer para ayudarle ¡Agenda tu cita!
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La tensión muscular frente a una situación estresante es una respuesta natural del organismo ante un peligro o amenaza.U...
17/06/2023

La tensión muscular frente a una situación estresante es una respuesta natural del organismo ante un peligro o amenaza.

Una descarga muscular es justo lo que necesitas para eliminar el estrés, una terapia manual intensa en la cual se aplican compresiones, fricciones y presiones en los músculos con la finalidad de producir un efecto analgesico.

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́nmuscular

El dolor cervical es una molestia en cualquiera de las estructuras del cuello, entre ellas, los músculos, los nervios, l...
16/06/2023

El dolor cervical es una molestia en cualquiera de las estructuras del cuello, entre ellas, los músculos, los nervios, los huesos, las articulaciones y los discos invertebrales.

El dolor en esa zona es muy común hoy en día, pero no te preocupes podemos ayudarte. Te realizamos una evaluación completa para después crear un plan de tratamiento personalizado y especializado.

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Hacer ejercicio juega un papel importante en el tratamiento de la artritis y en la lucha contra la discapacidad e invali...
14/06/2023

Hacer ejercicio juega un papel importante en el tratamiento de la artritis y en la lucha contra la discapacidad e invalidez que esta genera.

Es muy importante ir con un especialista y de la mano con un fisioterapeuta podrán diseñar una rutina adecuada.

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Se presenta cuando un músculo es sometido a un estiramiento exagerado y hay desgarro. Esta dolorosa lesión  puede ser ca...
12/06/2023

Se presenta cuando un músculo es sometido a un estiramiento exagerado y hay desgarro. Esta dolorosa lesión puede ser causada por un accidente, uso inadecuado de un músculo o sobrecarga muscular.

Si presentas dolor, dificultad de movimiento, hematomas, cambio del color de la piel e hinchazón lo mejor es acudir con un profesional para que puedan tratar tu lesión de la manera correcta.

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