CreSer Psicología Clínica

22/05/2024

22/04/2024

Un fenomeno psicologico interesante es como las personas que reprimen sus impulsos y emociones tienden a tener menos energia que aquellos que no, algo contra intuitivo, pues lo normal seria que al reprimirse uno ahorra la anergia de la emocion y la accion, mientras que el gastar energia deberia debilitar.
Esto se debe a que el acto represivo tambien es cansado, tambien es una accion que demanda energia y mucha.
Quien se reprime constantemente acaba agotado fisicamente y quien no, recibe mas energia de sus emociones.
No quiere decir que debamos vivir bajo el dominio de nuestros impulsos, sino mas bien tener un balance entre nuestros impulsos, emociones y pensamientos

18/04/2024

Ofrecemos sesiones personalizadas tanto en persona como en línea, disponibles para México y Estados Unidos. Con flexibilidad de precios y horarios cómodos, estamos aquí para ayudarte en tu proceso hacia el bienestar emocional. Contáctanos hoy mismo y da el primer paso hacia una vida más equilibrada.

18/04/2024

Vivir con ansiedad generalizada puede hacer que cada día se sienta como una batalla cuesta arriba. Desde la constante preocupación hasta la sensación de opresión en el pecho, los síntomas pueden interferir en todos los aspectos de la vida diaria. Sin embargo, buscar ayuda adecuada puede marcar la diferencia. Si te encuentras luchando contra la ansiedad, considera dar el primer paso hacia tu tranquilidad.

11/04/2024

Peale afirmó que nuestros pensamientos tienen el poder de dar forma a la percepción del mundo que nos rodea. De acuerdo con su teoría, cuando cambiamos nuestros pensamientos de negativos a positivos, de limitantes a expansivos, transformamos nuestra perspectiva y, por lo tanto, nuestra experiencia de la realidad. ¿Qué opinas? ¡Anímate a comentar tu opinión!

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27/02/2024

Como es adentro... es afuera

Cualquier resultado materializado tuvo que pasar primero por tu mente, y en ella tuvo que verse como algo posible. Nuestros pensamientos condicionan nuestras acciones, y nuestras acciones generan resultados. Te invito a reflexionar activamente sobre los pensamientos que tienes día a día… 🌟😉