26/02/2026
La ansiedad no es falta de fuerza.
Es un sistema nervioso que ha estado demasiado tiempo en alerta.
No se resuelve ignorandola.
Se trabaja comprendiendo lo que ocurre en tu cuerpo y en tu historia.
Regular es posible.
Entender tambien.
Si sientes que es momento de abordarlo, escribeme.
📍 Clinica Upekka · Culiacan
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