23/01/2026
Que son los calambres musculares ?
Son espasmos musculares involuntarios que ocurren por la noche, generalmente en la pantorrilla, el muslo o el pie.
🔹Como podemos tratarlo ;
✅ESTIRAMIENTOS nos ayudan a relajar la fibra muscular
✅MASAJE TERAPÉUTICO nos ayuda a disminuir la tensión muscular así mismo relajando el músculo .
✅COMPRESAS CALIENTES mejoran nuestro flujo sanguíneo y nos ayudar a relajar fibras musculares