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"Control de Peso"Plan de Alimentación + Terapia Alternativa (aparatologia)
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Clinica para el control de peso, enfocada en los principios nutricionales adecuados para la salud del ser humano. Ofrecemos:
- Consulta Nutricional personalizada (pacientes sanos y patologicos)

Además Terapias alternativas para reducción, reafirmar y moldear el cuerpo:
- Microdosis de tratamiento homeopatico
- Ultracavitacion
- Radiofrecuencia facial y corporal
- Electro estimulacion (gimnasia pasiva)

Contamos con asesoría 100% personalizada.

15/11/2024

Juro que no te vas a arrepentir !!! Paleta alta en proteína estilo “MAGNUM ALMENDRAS” 👉🏻 la clave el yogurt que utilizas , mi favorito y el chocolate fue el toque final ya que este tenía caramelo .Nótese mi improvisación en los moldes .. súper TIP me en Anto 10/10 y súper práctico de retirar, corte vasos desechables con la intension de darle forma y que luciera. Más bonitas .. recuerda que la vista en un factor muy importante en tu alimentación.Platícame si te gustó y please 🙏 si la haces ETIQUETAME ! .

24/12/2023

“La Navidad es una época no solo de regocijo, si no de reflexión” por eso hoy quiero agradecerte, SI A TI, por todo el amor y cariño hacia mi proyecto Nutrí-Health, deseo de corazón que el niño Jesús llene tu hogar de risas, amor, bendiciones pero sobre todo SALUD!.

Gracias 🙏 por crear esta bonita comunidad, mi cariño para todos ustedes.

FELIZ NAVIDAD ! 🎄

🎄

07/11/2023

Tenemos nuevo producto !! Les presento esta creación que se ideó con la finalidad de generar “Saciedad” ingredientes 100% naturales ideal para:
✔️control de peso
✔️mejorar la digestión
✔️mantener niveles de glucosa saludables
✔️disminuye colesterol y triglicéridos

2 cápsulas en ayunas con mucha agua + un régimen de alimentación = excelente resultados !!

De venta en el consultorio ..

27/01/2023

Gracias por permitirme desarrollarme en esta noble profesión !! ❤️

27/09/2022

EASY BREAKFAST .. alto en proteína: 2 huevos estrellados con un poco de sal y pimienta, acompañados de vegetales frescos: espinacas, arugula, kale, jitomate, aderezado con mostaza.
Si no estás en control de carbos puedes agregar unas rebanadas de pan tostado o bien tortillas.
Feliz dia!.

16/09/2022

¡VIVA MÉXICO 🇲🇽! .. orgullosa de este país, cultura, su gente, paisajes .. ay mi Mexico que lindo eres !! ..
Aquí compartiendo información sobre platillos mexicanos en el programa de ..

10/09/2022

Felicidad al millón .. hoy despido mi semana con un caso más de éxito !!! Les platico un poquito .. acude a consulta por que se sentía incómoda con su peso después de tener un embarazo, su meta principal era llegar a su peso deseado sin pastillas mágicas, sin suplementos por su bebé .. después de 4 meses de tratamiento logró perder 15 Kg de los cuales 13 Kg fueron de pura grasa, logró cambiar tanto sus hábitos que bajo 8 puntos de grasa visceral quedando en valores normales … Muchas felicidades Sugey Chávez !!! Que orgullosa me siento de ti ! Además de cambiar tu físico, lograste aumentar tu autoestima y seguridad .. a seguir trabajando en lo aprendido para mantener tu vida saludable ..
Como ella tu también puedes lograr ese cambio .. te espero !!! .

20/08/2022

FIN DE SEMANA? Seguramente saldrás con tu pareja, amigos o familiares .. aquí te dejo algunos TÍPS que creo que te servirán de ayuda si estás cuidando tu peso y tu alimentación ..
Recuerda que la base de todo está en el balance .. evita los excesos.

10/06/2022

No sabes que comer? Te dejo esta opción práctica … sashimi de atún: compre el que ya viene rebanado de , en la mayoría de los supermercados lo encuentras, agregue salsa Tamari, tajin bajo en sodio, limón, sal, puedes agregar un poco de chile serrano.
Para acompañar solo puse cebolla blanca, pepino rallado, 1/2 mango en trozos y 1/4 de aguacate .. Listo! Puedes complementar con 1 paquete de galletas Salmas .. a disfrutar !!!
Recuerda que es muy importante medir tus porciones .. feliz viernes platicador!.

07/06/2022

Como no sentirme feliz con estos cambios !!! Gracias 🙏 infinitas a mis pacientes por la confianza .. más de 7 años practicando la bariatria 👉🏻 Les cuento que esta paciente cumplió exactamente 1 año de que se realizó su mini bypass gástrico y HOY se va de alta .. ya en su peso, sin enfermedades, con excelente proporción muscular, sin grasa visceral, peso inicial 116.7 kg = peso actual 59.4 kg, pérdida total 57.3 kg !!! Muchas felicidades mereces esto, tu esfuerzo y dedicación te han llevado a lo que tienes hoy !! Quiero resaltar que ella ha realizado cambios de hábitos ! Es por eso que ha logrado una cirugía exitosa .. a seguir trabajando en este nuevo camino “saludable” tu puedes ! Mucho éxito.
Doctor: .

29/05/2022

Me platicaron y pues aquí estoy ! Espero que estas recomendaciones te sirvan .. recuerda que tenemos muchas opciones para economizar y mejorar nuestra NUTRICIÓN ..
Estoy para ayudarte !! Si te gusta esta información dale amor y comparte!.

23/05/2022

Por que ustedes lo pidieron 👉🏻 AQUÍ les dejo la receta de estas flautas de surimi:
PARA LA SALSA:
✔️1/2 taza de yogurt griego.
✔️2 cdas. Mayonesa casera.
✔️1/3 taza de crema agria.
✔️Chile chipotle al gusto.
✔️1 cdita. Ajo molido.
✔️Sal al gusto.
✔️Chorrito de agua o leche.
👉🏻Licuar todos los ingredientes.
1.- Vas a rallar el surimi para que quede en tiras finitas.
2.- En un sartén vas a poner 1 cdita. Aceite + cebolla en trozos pequeños + 1 ajo finamente picado + el surimi rallado, sofreír, una vez listo agrega un poco de la salsa chipotle y sigue guisando.
3.- Una vez que esté listo el guisado vas a rellenar tus flautas, la cantidad depende de que tan gruesas las quieres, enrolla y coloca en la freidora de aire.
4.- Rociar aceite sobre las flautas y hornear a 360* de 10-12 min, si pones más baja la freidora durarán más tiempo.
5.- Decora con un poco de vegetales ( yo utilice lechuga y pico de gallo) además de 1/4 de aguacate, vierte un poco de mezcla para bañarlas 👉🏻 te aconsejo agregar un poco de agua o leche para dejar la mezcla más ligera!.
D I S F R U T A ☺️ .. si te gusto esta receta, like y comparte 👍🏻 feliz inicio de semana !

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