Nutrióloga Andrea Romagnoli

16/07/2025

🛒 ¿Tienes enfermedad renal y no sabes qué sí puedes comer?
Te dejo una lista realista de súper 🥦🍇 que sí se adapta a ti y a tu salud renal.
Nada de ingredientes raros, solo cosas accesibles y seguras ✅

03/07/2025

Un poco de humor 👩🏻‍⚕️✨😆

20/06/2025

🌱 ¡Mejora tu salud con una consulta nutricional personalizada!
📊 Incluye estudio de composición corporal
✅ SOP, enfermedades renales, intestinales, peso y más
📍Col. Centro | 📞 667 102 1520
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10/06/2025

💧Tus riñones también merecen cuidados, ¡aunque estés sano!
Pequeños cambios pueden prevenir grandes problemas.
Desliza 👉 y descubre cómo proteger tu salud renal desde hoy.

21/05/2025

✨Vivir con SOP no tiene que ser un dolor de cabeza o sufrido 🙅🏻‍♀️💚
Pequeños cambios en tu rutina pueden hacer una gran diferencia en cómo te sientes día a día. Esta guía rápida te da el empujoncito que necesitas para empezar a cuidarte desde hoy.

¿Ya haces alguno de estos pasos? Cuéntame cuál te ha ayudado más 👇

05/05/2025

Bebidas funcionales que te hacen bien y saben mejor 🍋🥒🍵🥥🫐
Fáciles, deliciosas y sin contar calorías ✨
Guarda este post y prueba tu favorita!

01/05/2025

Idea de desayuno ✨🥑

-Chorizo de soya con papa 🥔
-Vegetales 🥕🥦🌽
-Jugo verde 🥬🥒🫚🍍

El truco esta en incluir más alimentos, NO eliminar ❤️

24/04/2025

¡Agenden su nutri consulta! 🥦

🥦 No cuentes calorías, cuenta nutrientes
Atiende tu salud desde la raíz con una guía profesional y personalizada.

Consulta con la Nutrióloga Andrea Romagnoli en Clínica Roma
✅ Educación nutricional
✅ TCA, salud intestinal y enfermedades crónicas
✅ Condiciones renales

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Instagram: .cln

22/04/2025

¿Comer saludable y no ver cambios?🧐
Puede que estés cometiendo uno de estos errores comunes ❌

Swipea y descubre cómo mejorar sin dietas locas ni restricciones extremas

¿Te ha pasado alguno? Te leo 💬

🗓️Agenda abierta si necesitas ayuda personalizada

Cel. 667 102 1520

08/04/2025

“No estás rota. No estás loca. Y no, no es ‘normal’ sentirte así.”

El SOP no se resuelve ignorando los síntomas o tapándolos con anticonceptivos ❌💊
Se trata de entender tu cuerpo, nutrirlo y acompañarlo con lo que realmente necesita:
Movimiento consciente 🧘‍♀️, nutrientes clave 🥑🍓, y apoyo real ❤️.
Si alguna vez te dijeron que “así es ser mujer”… este espacio es para que descubras otra manera de hacer las cosas.
Tu salud hormonal importa.

31/03/2025

Receta práctica y tupper friendly! Tortitas de atún con papa🐟🥔🍚

Ingredientes:
-Atún de lata en agua
-Papa cocida
-Harina de avena
-Cebolla, cilantro y espinaca

Vas a revolver todo en un bowl, formando tortitas con las manos después en un sartén con aceite de oliva, las vas a calentar hasta que se doren por ambos lados. 👌🏼

29/03/2025

Él yogur es una fuente muy buena y práctica de proteína, ahí te van algunas opciones en el mercado que están 10/10 👌🏼🥣🥛