LN Edgar Vidal

23/02/2022

PESAS VS CARDIO
Si bien el trabajo aeróbico gasta más energía en comparación al entrenamiento con pesas, el mismo genera una perdida de masa muscular. En cambio, el trabajo con pesas aumenta tanto la fuerza como la masa muscular y disminuye levemente la cantidad de grasa relativa.
Por lo tanto, para conseguir una óptima pérdida de peso, una mejoramiento de la salud y la estética corporal a expensas de la baja de grasa y con un aumento de la masa muscular se deberían de combinar ambos tipos de trabajo.

08/02/2022

Ayúdame con el siguiente cuestionario, para así resolver tus dudas mediante publicaciones en Facebook e Instagram
https://forms.gle/DvDnuNnBfDufn7kS8

27/01/2022

Feliz día a ti nutriólogo y nutrióloga, tú que estás en esta bella profesión por convicción, que aun sabiendo que aunque es mal pagada y poco valorada en muchas partes, sigues aquí porque el simple hecho de ayudar a las personas a mejorar y/o cuidar su salud, es de las más grandes satisfacciones.

Que aun sabiendo que existen muchos charlatanes que por haber bajado de peso o haber estado en un curso de nutrición están usurpando nuestras labores, tú te partiste el lomo más de 5 años para no ser de esos que se creen nutriólogos, si no para realmente serlo.

Feliz día a ti, que aun sabiendo que existen técnicas sin sustento para agregar a tu consulta solo para ganar un dinero extra, no lo haces, te apegas a lo que te corresponde y ayudas a las personas de la manera más honesta posible.

Tú, que aunque llegan cientos de pacientes que no siguen tu plan o simplemente te toca ver cómo se rinden a cuidar su salud, trabajas más en ello y buscas alternativas para dar un mejor servicio y ayudar a la adherencia de tu paciente.

Tú que sí le das la debida importancia a cada ser humano que busca tu ayuda, y no los ves como un número más.

Por eso y mucho más, gracias por ser un excelente nutri.

Feliz día del Nutriólogo, colegas.

27/01/2022

Agenda tu cita al WhatsApp:
https://wa.me/message/SZGW7H75GVKHC1

26/01/2022

Certificacion ISAK

Es una certificación que lo acreditará como antropometrista calificado a nivel internacional.

Este reconocimiento es otorgado por la Sociedad Internacional para el Avance de la Kinantropometría (ISAK), que es una organización de profesionales e investigadores vinculados con el deporte, la salud, la nutrición y la antropología.

08/12/2021

24/11/2021

ISAK es una organización de profesionales e investigadores vinculados con el deporte, la salud, la nutrición y la antropología que tienen como finalidad crear y mantener una red internacional de colegas de diferentes comunidades mundiales y disciplinas, que promuevan la utilización del método antropométrico para el estudio de la forma humana y la composición corporal de individuos de la población general y deportistas.
Con este fin, ISAK ha desarrollado unos estándares internacionales de mediciones antropométricas y un esquema internacional de acreditación (IAAS).

03/11/2021

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfF_BLgE7uB_kRIu5q-jmRSA9CrFMoupeQPJftJ3Ep657lbTg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0

25/10/2021

25/10/2021

25/10/2021

26/04/2021

CERTIFICACION ISAK NIVEL 1 (16/04/2021-18/04/2021)
ISAK es una organización de profesionales e investigadores vinculados con el deporte, la salud, la nutrición y la antropología que tienen como finalidad crear y mantener una red internacional de colegas de diferentes comunidades mundiales y disciplinas, que promuevan la utilización del método antropométrico para el estudio de la forma humana y la composición corporal de individuos de la población general y deportistas.
Con este fin, ISAK ha desarrollado unos estándares internacionales de mediciones
antropométricas y un esquema internacional de acreditación (IAAS).

13/01/2020

"Distensión muscular" o "Tirón muscular"
Se presenta cuando un musculo es sometido a un estiramiento exagerado y hay desgarro.
Las causas son:
-Actividad fisica o esfuerzo excesivo.
-Calentamiento inadecuado.
-Flexibilidad deficiente.

04/05/2018

Prevención a largo plazo 🍎👨‍⚕️

12/04/2018

Consultas nutricionales 100% personalizadas:
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- Mediciones antropometricas (pesó, talla y pliegues cutáneos)
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*Citas y más información al 6961127042 o al correo LNEdgarVidal@hotmail.com