Lunes 9am - 2pm Martes 9am - 2pm Miércoles 9am - 2pm Jueves 9am - 2pm Viernes 9am - 2pm

Mi Nutrióloga. Control de Peso

Casa
Mexico
Culiacán
Mi Nutrióloga. Control de Peso

Forma parte del PROGRAMA HÁBITOS! EL único que te da apoyo con: Talleres de Nutrición, Talleres d

Nosotros te ayudamos a mejorar tus hábitos alimenticios. Únete a Mí Nutriolog@ y se parte del cambio

23/12/2022

⭐️Posada Fit 2022⭐️
Fue una noche inolvidable en donde se premiaron a pacientes con cualidades extraordinarias 👏🏻👏🏻
12 pacientes nos compartieron sus testimonios y sus dificultades para poder llegar a su meta.
Mis más sinceras felicitaciones por lo que han logrado 💪👏🏻
Compartiendo sus historias aprendemos más de ustedes
Gracias totales a todas las personas que asistieron, pacientes, invitados, amigos y por ayudarme en la organización
A mis padres y familia por el apoyo.
Mi Nutriolog@ será tu clínica del control integral de la salud
#2022

26/10/2022

Pide ayuda cuando sea necesario y acércate con tu red de apoyo.

18/10/2022

¡Un saludo especial a mis nuevos fans destacados!

Silvia Saucedo Rivas

03/10/2022

Hoy cumple 5 años 🎉🎉
Gracias infinitas a mis pacientes que han mejorado su salud a través de una asesoría de su Nutrióloga de Confianza Sonia Ochoa ♥️
A lo largo de estos años se ha evolucionado y lo más importante es que lo hacemos a través de lo que dicen nuestros pacientes 👏🏻
En el equipo de trabajo se han sumado .fitness.studio que próximamente vamos a llevar salud a las Empresas
Agradezco enormemente la ayuda de mi familia y padres
Son mi mega motor los amo
A con su edición e contigo que resulte seleccionada y me ayudó a impulsarlo a tener una clínica

Me mueve mucho el saber que se puede dar más y ayudar a más personas.

Ya saben que me encanta estudiar siempre fui de mención honorífica y próximamente seré su nutrióloga en Nutrición Alternativa 😃👏🏻
¿Que sigue en los próximos años?
Ser tú Clínica de Salud Integral de Peso

24/07/2022

Galletas de Avena 🍪con chia dorada 😻🫶
Receta ideal para snack que te van a encantar 👍
Ingredientes
1 taza de avena molida
2 claras de huevo
2 claras de huevo
2 cdas de aceite vegetal
Arándanos
Almendra
Canela, Stevia o monk fruit en polvo y esencia de vainilla
Chia
Mantequilla Gee.
Revólver todos los ingredientes y hornear a 20 minutos por 350 F
Deliciosas y disfruta 😉

22/07/2022

Me siento muy feliz y orgullosa por el logro de mi paciente Testimonio 18kg Menos Inicios en Pademia. Layla Yareli Galaviz Piña
Se que todas sus palabras son 💯 su esfuerzo y seguro va a motivar a más personas

Gracias por haberme elegido como su nutrióloga y creer en mi
Creer en mi profesión y en mi vocación

20/07/2022

NO SON LO QUE APARENTAN

Un estudio hecho por Profeco en la Revista del Consumidor, analizó leches de almendra, donde se constató la poca cantidad que contienen del vegetal.

El estudio que analizó marcas como Extra Special, LALA Soy Vita, Silk, entre otras, arrojó el componente de estas, donde Profeco aprovechó para advertir que contienen en su gran parte agua, mientras que un porcentaje muy bajo corresponde a la almendra. Además añadió que el nombre empleado para estas bebidas es incorrecto, ya que el término "leche" es solo para el lácteo de origen animal.

Los resultados advierten al consumidor de que están pagando 48 pesos por 1 litro de agua y 8 almendras.

Se añade que el principal componente es agua, entre un 92 a 98%, seguido de azúcares, grasas y proteínas, mientras que el último ingrediente es la almendra. De igual forma se dio a conocer que algunas bebidas de almendra adicionan calcio, pero no llega al porcentaje que ofrece la leche.

El estudio completo se puede leer en la siguiente liga: https://bit.ly/EstudioDeCalidadBebidasVegetales

20/06/2022

➡️Curso de Verano Saludable◀️
Les quiero invitar a un curso de verano que inicia el 5 de Julio al 22 de Julio De 10am a 1pm. Martes y Jueves. Para niños entre 6 y 12 años en Mi Nutrióloga. Control de Peso🌞👧🏻🧑🏼‍🦱Donde tenemos el objetivo de fomentar buenos hábitos alimenticios 🥗🥒ℹ️😃 y de esa manera podamos prevenir futuros problemas de salud
La experiencia y los libros, nos dicen que se necesita que los padres se involucren con sus hijos. Es por ello, que habrá una sesión de padres e hijos con psicóloga..
El equipo esta conformado por 1 nutrióloga, 1 psicóloga y 1 chef
El programa es opcional por semana $700 o completo en $1800
Cupo limitado ℹ️ℹ️ℹ️
Si alguien le interesa me puede mandar mensaje en privado 📲6672289789

16/06/2022

Conoce los mejores ejercicios terapéuticos en sobrepeso, de la conferencia del LFT. Ogir Beltrán, dela mano de un fisioterapeuta con 24 años de experiencia.

Comunidad 365 Wellness by Hábitos, te invita a esa sesión, SIN COSTO. El día Jueves 23 de Junio del 2022 a las 7:30pm HORA DEL PACIFICO. POR GOOGLE MEET,

Conéctate ene l primer enlace: LFT. OGIR BELTRAN. EJERCICIO TERAPEUTICO EN EL PACIENTE CON SOBREPESO
Jueves, 23 junio · 7:30 – 8:30pm
Información para unirse a la reunión de Google Meet
Vínculo a la videollamada: https://meet.google.com/ftd-apns-etg

O si te quieres unir a la comunidad de 365 Wellness, Este es el enlace https://chat.whatsapp.com/BAF1Qqo7Bg94PfFiL1FIun

14/06/2022

!Quiero mucho a mis pacientes!🥰... Pero... si me ha pasado JAJAJAJA ¿Alguien se identifica?

14/06/2022

¿Lo sabías ? 🙂

* 1. * Cualquier alimento que se consume después de las 8 P.M. todos los días, sobre todo si es alto en azúcar, es dañino para tu cuerpo?

* 2. * Si puede solamente hidratarte con agua durante 3 meses, ¿su piel, su cuerpo y sus órganos comenzarán a funcionar bien?

* 3. * ¿Sabes que el desayuno es la comida más importante del día? Si debe saltear alguna comida, ¿no debería ser el desayuno?

* 4. * ¿Sabes que demasiada carne roja es muy peligrosa para tu salud?

* 5. * ¿Sabe que las personas que sonríen siempre viven más, se ven más jóvenes y son más saludables que su contraparte que no lo hacen?

* 6. * Por cada botella de refresco y / o cerveza que consume, acaba de tomar 9 cubos y 44 cubos de azúcar, respectivamente, y le toma 7 días o más para lavar su cuerpo; los hombres aumentan su probabilidad de sufrir un ataque cardíaco en un 20 por ciento.

* 7. * La carne frita es un asesino; Está dañando tu cuerpo.

* 8. * Las personas que no toman el desayuno tendrán un nivel de azúcar en la sangre más bajo.

* 9. * Beber agua solo cuando tiene sed está obteniendo una licencia para dañar su hígado.

* 10. * Retener la o***a cuando se supone que debes soltarlo es otra forma de dañar tu riñón.

* 11. * Agregar sal a tu comida cuando ya está servida es otra forma de envenenarte lentamente a ti y a tus órganos vitales.

* 12. * Observar la rutina de una alimentación adecuada: comer DESAYUNO como un REY, ALMUERZO como un PRINCIPE y CENA como un mendigo te ayudaría a vivir más tiempo.

Cuide su salud, porque SALUD es RIQUEZA.

* 5 HÁBITOS DE DAÑO CEREBRAL MÁS GRANDES *

1: Falta el desayuno.
2: Dormir tarde o no dormir suficiente
3: Alto consumo de azúcar.
4: No realizar ejercicio
5: Mala hidratación

26/05/2022

¿Sabías que? El cuerpo comienza a eliminar la grasa presente en sangre y órganos.

Dirección

Río Papaloapan #1064. Colonia Los Pinos
Culiacán
80120

Horario de Apertura

Lunes	9am - 2pm
Martes	9am - 2pm
Miércoles	9am - 2pm
Jueves	9am - 2pm
Viernes	9am - 2pm

Teléfono

+526672289789

Página web

http://clinicaminutriologa.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Mi Nutrióloga. Control de Peso publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.