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Psicóloga Paola Aranda

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Psicóloga Paola Aranda

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03/04/2026

Feliz maravilloso día ✨🙌💖

02/04/2026

2 DE ABRIL DÍA MUNDIAL DEL AUTISMO.
“El autismo no es una limitación, es una forma diferente de ver el mundo… y en esa diferencia hay un valor único que merece ser comprendido y celebrado.” 💙
“Escuchar, comprender y aceptar: tres pasos para construir un mundo más inclusivo.”

01/04/2026

🚨 TRAGEDIA EN TAMPICO: DOCTORA PIERDE LA BATALLA CONTRA LA ANSIEDAD
Consternación en la colonia Tamaulipas tras el lamentable hallazgo de una mujer profesionista sin vida al interior de su domicilio.
Se trata de una doctora que, presuntamente, decidió $uci&srse tras enfrentar una fuerte crisis de ansiedad y depresión. Elementos de emergencia y autoridades acudieron al lugar para realizar las diligencias correspondientes, confirmando que la fémina ya no contaba con signos vitales.
Este trágico suceso pone de relieve la importancia de la salud mental en nuestra comunidad.

Lo que duele de esta noticia no es solo la pérdida… es el silencio que muchas veces la precede.

Vivimos en una sociedad donde se aplaude la fortaleza externa, pero se ignoran las batallas internas. Ser profesionista, exitosa o “tenerlo todo” no protege a nadie de la ansiedad o la depresión. La salud mental no distingue títulos, edades ni apariencias.

La ansiedad (trastorno de ansiedad) y la depresión (depresión) no siempre se ven… pero se sienten profundamente. Y cuando no se atienden, pueden llevar a pensamientos cada vez más oscuros y solitarios.

Este caso no es solo una noticia… es un llamado urgente a mirar más allá de lo evidente:
A preguntar con genuino interés “¿cómo estás?”
A dejar de minimizar el “todo va a estar bien”
Y a entender que pedir ayuda no es debilidad… es un acto de valentía.

También es un recordatorio importante: no tenemos que poder con todo solos. Hablar, buscar apoyo, ir a terapia o incluso acudir con un especialista puede marcar la diferencia entre sostenerse… o caer.

Si tú o alguien cercano está pasando por un momento difícil, no lo ignores. La vida no debería doler en silencio.

A veces, lo que más necesita una persona… no es que la vean fuerte, sino que le permitan ser humana.

01/04/2026

Feliz inicio de mes para todos…. 🙌❤️✨😊

30/03/2026

Así es!

24/03/2026

Feliz y maravilloso día ❤️🙌✨
propio

10/03/2026

Feliz día ❤️🫶🤗😊

08/03/2026

💖🙌✨🗣️🫶✨

03/03/2026

Feliz maravilloso día 💖🙌🤗🙏

19/02/2026

Feliz y maravilloso día 🌹🤝🙌🫶✨

17/02/2026

Totalmente!
Linda tardes ✨🌹🤗💖

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