Fanny Nevarez Nutrición

14/07/2025

09/01/2025

📢🕑 *Détox intestinal 15 o 21 días tú eliges*
Unte a este taller y súmate a los cientos de personas que se han beneficiado de este protocolo Detox, que tiene como *objetivo Limpiar, desparasitar y repoblar tu intestino*💚 el mejor regalo🎁🎊 que te puedes dar para iniciar tu 2025 con salud y energía para cumplir todos tus propósitos.
*🕘📝La PRIMER cita es el 11 de enero a las 9 am.* presencial y online, revisión de niveles, elaboración de alimentos 🥑🍋🍓🥗🍛🥘y preparación para comenzar, revisión del protocolo e indicaciones del paso a paso.📝
*INCLUYE:*
🟢• *Clase de cocina y tips para facilitarte el proceso*
🟡• *Menú para 15 días, recetario y videos de apoyo*
🔴• *Toma de medidas y revisión de niveles al iniciar el détox y al finalizar*.
🟡• *Seguimiento a los participantes, juntos hasta el final*
🟢• *Kit de limpieza (incluye un tratamiento 100% natural)* lo que necesitas para potencializar tu détox.
🔴• *Cita para revisión de resultados al cumplir los 15 días tu protocolo y sesión de activación*
*Aparta tu lugar con $600*

19/11/2024

Devuelta con las clases de repostería saludable libre de gluten, azúcar, lácteos ni elementos refinados, deliciosos y muy nutritivos 👌🍩🎂😋 RICOS!!! Sin renunciar al placer que un postre nos da y sin culpas!!!

19/09/2024

Si deseas un desayuno rico algo en proteínas o no puedes comer huevo por alguna razón está es una excelente opción para desayunar o cenar es muy saciante y a la vez ligero prueba por aquí te dejo la receta.

Crepas de habas rellenas de champiñones 🫛🥗

✔️1/2 taza de harina de habas pura
✔️1/4 taza de agua filtrada
✔️2 cdas. de aceite de olivo
✔️1 cdita. de sal con ajo
Mezclar todos los ingredientes y hacer una mezcla no tan líquida pero manejable para poder dar forma a la crepa, en un sartén o comal extender la mezcla y con🌮 movimientos circulares extenderla uniformemente y dejarla suficientemente delgada solo para poder voltearla cocinar 3 min. de cada lado o hasta que esté cocida por ambos lados.
Untar con humus guacamole o requesón y rellenar con el guiso de tu elección yo la rellene con champiñones en salsa de tomate .🍄🍄🍅🌶️👍
Acompaña con ensalada fresca 👌🤤😋

10/04/2024

📍👏💚 *VA DE NUEVO ESTE AÑO ... Taller de *Probióticos y Fermentos* 🍲🥤🥗🍯🧫Para mejorar tu salud intestinal y funciones inmunológicas!
Aprenderemos a preparar nosotros mismos nuestros probióticos de manera casera y personal como se recomienda, veremos los grandes beneficios de hacerlos tu mismo, trabajaremos deliciosas recetas para diferentes tipos de fermentos ricos en pre y probióticos:
*TEMARIO*
🔴 Probióticos & Prebióticos, Como base de La Salud, y Sus Fuentes
🔴 El Papel De Los Fermentos, En La Inmunidad Y La Producción De Vitaminas & Hierro
🔴Kéfir De Leche & De Agua
🔴 El Azúcar En La Fermentación
🔴Utensilios En La Fermentación
🔴Cuidados Antes, Durante y Después De La Fermentación
*100% PRACTICO*
🔴Frutas Fermentadas y Vegetales Fermentados
🔴Yogurt de kéfir y de kéfir de coco
🔴Shanklish o Queso Persa Conserva En Aceite
🔴Kéfir Enzimático
🔴Kombucha natural, de mango y frutos rojos
🔴Yakult casero
🔴Crepas De Leguminosa & Cereal Fermentado
🔴Smothies y postres pro bióticos

🔴🔴Y mas …
📣 En total serán *2 clases sábados 04 y 11 de mayo de 09:00 am a 12:00 pm presencial y online*
🟢 ¡Inscríbete YA! con $500 y *aprende a preparar tus propios probióticos a tu gusto y preferencia, y con tu carga bacteriana la de nadie mas, ahorrando $ e invirtiendo en salud* Tenemos cupo limitado. Pide más información por whatsapp al 667 237 9726]

24/03/2024

*TALLER DE HERBOLARIA COSMETICA*

Aprende a elaborar productos naturales para la higiene personal y de uso cosméticos:
🟢 shampoo, 🟢desodorante, 🟢acondicionador, 🟢bálsamo de labios y más,
con ingredientes 100% naturales💚👌👌
Aparta tu lugar al 667 237 9726
Online y presencial