Tu psicologa Isabel Olea

09/05/2025

"Ser mamá no viene con manual... y está bien sentirse abrumada a veces. 💙
Si necesitas un espacio seguro para hablar de tus emociones, estrés o duelos, Isabel Olea te escucha sin juicios.

📲 WhatsApp: 667 306 2483
📍 Consultas presenciales y en línea.

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2. Enfoque profesional/directo:
"¿Estrés, ansiedad o conflictos familiares? La terapia psicológica puede ayudarte a recuperar el equilibrio. 🧠*

📞 Contacta a la Psic. Isabel Olea: 667 306 2483
🔹 Terapia individual y familiar.
🔹 Enfoque cognitivo-conductual.

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08/05/2025

💬 ¿Te ha pasado que dices cosas solo para protegerte… pero luego te quedas con culpa, enojo o tristeza?
Muchos aprendimos a defendernos con gritos, sarcasmo o silencio, porque no sabíamos otra forma.
Pero hoy puedes aprender a poner límites sin perder tu paz.
Ni es exagerado.
Ni es “por tonterías”.
Es autocuidado emocional.

🧠 En terapia, aprendemos a hablar sin herir y a protegernos sin alejarnos.
Porque también se vale decir:
✨ “No me hables así… merezco que me hablen con amor.”

📍 Consultorio Psicológico Mtra. Isabel Olea – Terapia emocional y de pareja
📞 6673 06 24 83 | Online o Presencial
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07/05/2025

¿Sientes que tu pareja ya no te entiende como antes?
A veces no se trata de amor, sino de empatía
Aprender a escuchar, validar y acompañar emocionalmente puede transformar tu relación.
💬 En terapia, les ayudamos a reconectar desde el respeto, el entendimiento y la comunicación.

📍Estamos en Culiacán, Sinaloa
📞 Agenda tu cita: 667 3 06 24 83
✨ Terapia individual, de pareja, infantil y adolescentes.

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07/05/2025

¿Sientes que tu pareja ya no te entiende como antes?
A veces no se trata de amor, sino de empatía
Aprender a escuchar, validar y acompañar emocionalmente puede transformar tu relación.
💬 En terapia, les ayudamos a reconectar desde el respeto, el entendimiento y la comunicación.

📍Estamos en Culiacán, Sinaloa
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✨ Terapia individual, de pareja, infantil y adolescentes.

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10/03/2025

09/03/2025

🌿 ¡Bienvenido, marzo! Un nuevo mes para priorizar tu bienestar emocional. 💛✨

El cambio comienza con un paso, y ese paso es cuidar tu salud mental. En el Consultorio Psicológico Mtra. Isabel Olea, te ofrecemos un espacio seguro para trabajar en tu crecimiento personal, superar desafíos emocionales y mejorar tu calidad de vida.

📅 Horario de consultas:
🕒 Lunes a sábado | 11:00 A.M. - 7:00 P.M.

📍 Ubicación en google maps "Consultorio Psicologico Mtra Isabel Olea
📲 Agenda tu cita al: 6673 06 24 83
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Dale a tu bienestar la importancia que merece. ¡Estamos aquí para acompañarte en este camino! 🌿💆‍♀️✨

06/03/2025

Rompiendo el ciclo: De la herida a la sanación 💜✨

Cuando eras niño, ¿alguna vez sentiste miedo, soledad o incomprensión? Ahora, como madre o padre, juras que nunca harás lo mismo… pero, sin darte cuenta, un día alzas la voz, ignoras una emoción o repites las mismas palabras que alguna vez te dolieron.

No es tu culpa. Es el ciclo del estrés emocional, un bucle que nos atrapa y se activa en automático. Pero aquí está la buena noticia: se puede romper.

La clave no está en la perfección, sino en la conciencia. Aprender a regular nuestras emociones nos permite cambiar esos patrones y sanar, no solo por nosotros, sino por quienes amamos.

💡 Hoy es el día para romper el ciclo y criar desde el amor, la paciencia y la comprensión. Si sientes que necesitas apoyo, la Mtra. Isabel Olea está aquí para guiarte en este camino de transformación. 🌿✨

📞 Agenda tu sesión al 6673 06 24 83.
👥 Comparte este mensaje, porque juntos podemos cambiar historias.

05/03/2025

✨ 8 de Marzo - Día Internacional de la Mujer ✨

Hoy celebramos la fuerza, valentía y resiliencia de todas las mujeres. 💜💪🏼 La salud mental es un pilar fundamental para el bienestar y el empoderamiento.

💡 Cuidarte es resistir, sanar es revolucionar.

📍 Mtra. Isabel Olea - Consultorio Psicológico
📞 Agenda tu sesión: 667 306 24 83

💜 Por un mundo donde todas las mujeres se sientan seguras, valoradas y con acceso a espacios de bienestar emocional.

04/03/2025

En palabras de nuestro diálogo, 'la biología es el hardware y la cultura es el software'. Esto nos recuerda que, aunque nacemos con una base, nuestros hábitos y decisiones pueden encender o apagar nuestros genes

El bienestar no es solo físico, sino también emocional y mental. Nuestra mente, repleta de emociones, recuerdos y patrones, necesita ser cuidada y comprendida. La Mtra. Isabel Olea, especialista en psicología integral, te acompaña en el camino del autoconocimiento y la transformación personal. Con su enfoque, aprenderás a reprogramar tanto el 'hardware' de tu biología como el 'software' de tu cultura, descubriendo nuevas herramientas para empoderarte y sanar desde el interior.

En este Día de la Mujer, celebremos esa fuerza innata que nos permite transformar nuestro bienestar y reescribir nuestro legado. ¿Cómo enciendes tu potencial cada día? ¡Comparte tu historia y sumemos nuestras voces para construir un futuro donde la ciencia, la cultura y el poder de la mente se unan en favor del empoderamiento femenino!

Para más información, llámanos al 6673 06 24 83.

03/03/2025

💜✨ 8 de marzo: Día Internacional de la Mujer ✨💜

Hoy celebramos la fuerza, la valentía y la importancia del bienestar emocional de cada mujer. Porque cada una merece un espacio de cuidado, amor propio y salud mental.

En este día, recordemos que la lucha sigue y que el apoyo emocional es clave en el camino. 💪🌸

📞 Contáctanos: 6673 06 24 83

03/03/2025

🌸 8 de Marzo - Día Internacional de la Mujer 🌸

Hoy reconocemos la fortaleza, resiliencia y el derecho de todas las mujeres a una vida plena y con bienestar emocional. 💜✨ La salud mental es clave en el camino hacia la equidad y el empoderamiento.

🧠 Mtra. Isabel Olea - Consultorio Psicológico
📞 Contáctanos: 667 306 24 83

💜 Acompañamos a las mujeres en su proceso de autoconocimiento, sanación y crecimiento personal. Porque cuidar nuestra mente es también un acto de amor propio y resistencia. 💪🏼💖