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Te invito a que tengas un estilo de vida saludable aprendiendo sobre la alimentación y ejercicio!

07/09/2023

Los antibióticos son fundamentales en muchas situaciones, sin embargo pueden provocar efecto secundarios especialmente en nuestra salud intestinal

30/04/2023

Someter a nuestra mente y cuerpo al estrés puede desencadenar muchos problemas de salud.
De esta forma se manifiesta el estrés

24/12/2022

Feliz navidad 🎁🎄 los mejores deseos para todos ustedes, Dios bendiga tu hogar, tus planes y sobre todo tu salud, que renueve los corazones y los llene de alegría.
Nos vemos el lunes 🤪🤪

29/10/2022

Enséñales desde chiquitos que comer bien se siente bien.
Que aprender a decidir lo que quieren es algo elemental en la vida, que sus decisiones importan ❤️

03/10/2022

Empieza la semana con el mejor

Pide tus jugos con anticipación
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30/05/2022

G💙
Foto por ❤️

24/05/2022

Beneficios de las cápsulas de pimienta cayena, cúrcuma y jengibre .
Encuéntralas en .

13/05/2022

Apóyate de esta tabla para que cuides la conservación de tus alimentos ✨

25/04/2022

Feliz primer mes a mi bebé 💙

23/04/2022

Hoy en día la mayoría de los seres humanos tiene deficiencia de magnesio debido a la mala alimentación y malos hábitos
Tener adecuados niveles de magnesio ayuda a equilibrar naturalmente las hormonas:
- promover el sueño y el descanso
- es ideal para la producción de la hormona tiroidea, del estrógeno y testosterona.
- reduce la producción del cortisol
- Mejorar la sensibilidad a la insulina
-El magnesio ayuda a convertir en triptofano a la serotonina, nuestra hormona de la felicidad
Recuerda que nivelar tus niveles de magnesio es posible:
1. Identificar si tienes algún síntoma
2. Comes suficientes vegetales verdes
3. Tomar abundante agua
4. Incluye citrato de magnesio

11/03/2022

Beneficios del caldo de hueso 🍖 ❤️

11/02/2022

Prueba el mejor Detox y siéntete mejor. Sustituye tu desayuno por un jugo durante una semana
7 jugos verdes prensados en frío con distintos ingredientes, no contienen agua le sacamos jugo a todas las verduras, el paquete a la semana tiene un costo de $450
Alguno de los I N G R E D I E N T E S 🥒
▪️Pepino
▪️Apio ▪️Limón
▪️Jengibre ▪️Espinaca ▪️Chayote ▪️Hierbabuena
▪️Perejil ▪️Kale .
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