Vida saludable

20/02/2023

Que mejor manera de iniciar tu día con uno de estos desayunos saludables y prácticos.

10/09/2022

Tabaquismo y alimentación

El px fumador tiene deficiencias nutriciónales en:
vitaminas C, E, β-caroteno, B1, B2, B12, ácido fólico, calcio, magnesio, hierro, yodo entre otras.
Debido a estas deficiencias presentan síntomas como:
Cansancio, calambres, irritabilidad, resfriados, falta de energía y apetito, cambios en la piel entre otros.

19/08/2022

Tip 2 3 4 5. Menos alimentos ultraprocesados en nuestros niños

19/08/2022

2da parte. 5 tips para ir disminuyendo el consumo de alimentos ultraprocesados

18/08/2022

1ra parte...... ¿Sabias que?

28/05/2022

Si estas buscando tu salvación en una pastilla déjame decirte queeee!!!!! Nunca nunca será tu solución... Todo cambió requiere tiempo, esfuerzo, constancia y dedicación.

22/05/2022

Tu círculo social si depende de tu crecimiento.. Te pasa que te gusta el alcohol o ciertos alimentos que impiden tu proceso de salud???.. Que diferencia tendrías si tienes esa intención y aparte de tus amigos con estos gustos tambien inicias a rodearte de personas que quieren mejorar su salud???
¿Habrá diferencia?
¿Estas dispuesto ampliar tu círculo?

Ponlo en práctica

14/05/2022

Paso a paso

14/05/2022

Me diagnosticaron Con diabetes, ahora que hago?

14/05/2022

Resistencia a la insulina

11/05/2022

Hábitos

03/05/2022