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MNC. Yesely Sánchez González

Casa
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Culiacán
MNC. Yesely Sánchez González

Nutrióloga Clínica y Bariatrica

15/07/2025

Comer saludable a menudo se percibe como un desafío debido a una combinación de factores. Estos incluyen la dificultad para cambiar hábitos arraigados, la percepción de que los alimentos saludables son costosos o poco sabrosos, y la influencia del entorno, como el acceso limitado a opciones saludables y la publicidad de alimentos menos saludables.

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10/07/2025

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02/07/2025

“La buena nutrición es una forma de amor propio”

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27/06/2025

Recordatorio…

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18/06/2025

El término ¨malnutrición¨ se refiere a las carencias, los excesos y los desequilibrios de la ingesta calórica o de nutrientes de una persona.

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12/06/2025

Es posible perder grasa y ganar músculo simultáneamente, un proceso conocido como recomposición corporal. Esto se logra a través de un plan de entrenamiento que combine ejercicios de fuerza con entrenamiento cardiovascular, junto con una dieta equilibrada y controlada en calorías.

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09/06/2025

Por eso es importante tener un seguimiento nutricional, buscando no únicamente la pérdida de peso, sino una mejoría en la composición corporal

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