Sandra Arias Clínica

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Sandra Arias Clínica

Asesoría nutricional

En Sandra Arias Clínica estamos comprometidos a fomentar un mejor estilo de vida y alimentación saludable, adecuada a cada individuo, para lograr el equilibrio, bienestar y salud de las personas. A través de las interconsultas te enseñamos como puedes lograr y aprender hábitos saludables que te ayuden a tener un mejor estado físico y mental. Cualquiera que sea tu objetivo, estamos para ayudarte:

• Bajar de peso y talla SIN PASAR HAMBRE Y SIN REBOTE.

• Control o aumento de peso y masa muscular.

• Combatir anemia y desnutrición.

• Forjar y corregir hábitos de alimentación durante la adolescencia.

• Control y monitoreo de la alimentación y peso durante el embarazo y/o

lactancia.

• Problemas en tiroides (hipotiroidismo e hipertiroidismo)

• Tratamiento o prevención de Enfermedades Crónico Degenerativas como:

Diabetes, Hipertensión y/o Dislipidemia (Colesterol y triglicéridos elevados en

sangre).

• Control y tratamiento de los molestos síntomas causados por Gastritis, Colitis

y/o estreñimiento crónico.

• Tratamiento Multidisciplinario de Trastornos De La Conducta Alimentaria

(Anorexia y/o Bulimia).

• Seguimiento nutricional Post-Cirugía Bariátrica o Estética

30/05/2025

🏝️☀️RETO VERANO FIT 21 DÍAS ☀️🏝️

Únete a nuestro Reto 21 días y cumple tus objetivos para verte y sentirte mejor este este verano 🌊👙🏝️

Con alimentos fáciles y prácticos que puedes adaptar para toda la familia 👨‍👩‍👧‍👦

¿QUÉ INCLUYE?

➖Valoración personalizada con nutriologa (presencial)👩🏼‍⚕️
➖Plan de alimentacion por 21 días 📋
➖Recetario saludable 🥕🍅🥬
➖Tabla de equivalencias ✔️
➖Lista del súper semanal 📝
➖Grupo de apoyo en WhatsApp 📲

Y lo más importante es que lo puedes hacer PRESENCIAL o en LÍNEA!! Tú decides!🙋‍♀️📱

⏰ Duración: 21 días

🏁 INSCRIPCIONES: Del 2 al 7 de JUNIO

💰Única Inversión: $600 pesos

📲 Más información comunícate a los siguientes teléfonos 👩🏼‍⚕️

📍 Guasave 📞 687 117 2816
📍 Culiacán 📞 667 105 54 05
📍 Los Mochis 📞 668 157 93 19

24/04/2025

🌸🌸RETO MOM FIT 21 DIAS 🌸🌸

Únete a nuestro reto detox 21 días y cumple tus objetivos para verte y sentirte mejor este día de las madres!! 💝

Con alimentos fáciles y prácticos que puedes adaptar para toda la familia 👨‍👩‍👧‍👦

¿QUÉ INCLUYE?

➖Valoración personalizada con nutriologa (presencial)👩🏼‍⚕️💖
➖Plan de alimentacion por 21 días 📋
➖Recetario saludable 🥕🍅🥬
➖Tabla de equivalencias ✔️
➖Lista del súper semanal 📝
➖Grupo de apoyo en WhatsApp 📲

Y lo más importante es que lo puedes hacer PRESENCIAL o en LÍNEA!! Tú decides!🙋‍♀️📱

⏰ Duración: 21 días

🏁 INSCRIPCIONES: Del 28 de abril al 3 de mayo del 2025

💰Única Inversión: $600 pesos

05/01/2025

🔊🔊‼️EMPIEZA ESTE 2025 DE LA MEJOR MANERA Y ÚNETE AL RETO DETOX 21 DÍAS‼️🔊🔊

Es tiempo de mejorar tus hábitos alimenticios, problemas digestivos y salud en general de una manera saludable, consciente y sostenible 🥑🍉

Con alimentos fáciles y prácticos que puedes adaptar para toda la familia 👨‍👩‍👧‍👦

¿QUÉ INCLUYE?

➖Valoración personalizada con nutriologa👩🏼‍⚕️
➖Plan de alimentacion por 21 días 📋
➖Recetario saludable 🥕🍅🥬
➖Tabla de equivalencias ✔️
➖Lista del súper semanal 📝
➖Grupo de apoyo en WhatsApp 📲

Y lo más importante es que lo puedes hacer PRESENCIAL o en LÍNEA!! Tú decides!🙋‍♀️📱

⏰ Duración: 21 días

🏁 INICIA: Puedes iniciar del 13 al 18 de enero del 2025

💰Único pago: $600 pesos

08/10/2024

RETO DETOX 21 DIAS OCTUBRE🍂🍁

Ya casi es fin de año y quieres lograr tus objetivos de verte y sentirte mejor, este RETO es especialmente para ti!!!⁣🙋‍♀️

Con alimentos fáciles y prácticos que puedes adaptar para toda la familia 👨‍👩‍👧‍👦

¿QUÉ INCLUYE?

➖Valoración personalizada con nutriologa👩🏼‍⚕️
➖Plan de alimentacion por 21 días 📋
➖Recetario saludable 🥕🍅🥬
➖Tabla de equivalencias ✔️
➖Lista del súper semanal 📝
➖Grupo de apoyo en WhatsApp 📲

Y lo más importante es que lo puedes hacer PRESENCIAL o en LÍNEA!! Tú decides!🙋‍♀️📱

⏰ Duración: 21 días

🏁 INSCRIPCIONES: Del 14 al 19 de octubre!!

💰Única Inversión: $600 pesos

23/08/2024

RETO DETOX 21 DIAS🔥

Si uno de tus objetivos es verte y sentirte mejor este RETO es especialmente para ti!!!⁣🙋‍♀️

Con alimentos fáciles y prácticos que puedes adaptar para toda la familia 👨‍👩‍👧‍👦

¿QUÉ INCLUYE?

➖Valoración personalizada con nutriologa👩🏼‍⚕️
➖Plan de alimentacion por 21 días 📋
➖Recetario saludable 🥕🍅🥬
➖Tabla de equivalencias ✔️
➖Lista del súper semanal 📝
➖Grupo de apoyo en WhatsApp 📲

Y lo más importante es que lo puedes hacer PRESENCIAL o en LÍNEA!! Tú decides!🙋‍♀️📱

⏰ Duración: 21 días

🏁 INSCRIPCIONES: A partir del 2 de septiembre del 2024

💰Única Inversión: $600 pesos

📲 Más información comunícate a los siguientes teléfonos 👩🏼‍⚕️

📍 Guasave 📞 687 117 2816
📍 Culiacán 📞 667 105 54 05
📍 Los Mochis 📞 668 157 93 19

29/07/2024

Crea habíamos saludables y aprende que incorporar en tu alimentación. 🙋🏻‍♀️✅

¡Contáctanos!
Guasave 687 138 72 55📲
Culiacán 667 752 25 35📞
Mochis 668 157 9319📱

26/07/2024

¿Conocías estos beneficios de las frutas? Incorpóralas para diversificar tus opciones alimentarias de manera sencilla y saludable. 🍓🍎🍒

Agenda tu consulta.
Guasave 687 138 72 55📲
Culiacán 667 752 25 35📞
Mochis 668 157 9319📱

24/07/2024

9 alimentos esenciales ricos en proteína que debes conocer, inclúyelos en tu rutina.✔️

Agenda tu consulta.
Guasave 687 138 72 55📲
Culiacán 667 752 25 35📞
Mochis 668 157 9319📱

22/07/2024

Tenemos todo lo necesario para ayudarte a lucir el cuerpo que tanto quieres este verano. 🤩☀️

¿Que esperas para visitarnos?
Guasave 687 138 72 55📲
Culiacán 667 752 25 35📞
Mochis 668 157 9319📱

20/07/2024

¿Quieres aprender como tener un estilo de vida saludable? No es lo que crees, te guiamos y enseñamos a lograrlo. ✅

Agenda tu cita.
Guasave 687 138 72 55📲
Culiacán 667 752 25 35📞
Mochis 668 157 9319📱

18/07/2024

Comienza tu viaje hacia una alimentación consciente y saludable, estamos aquí para ayudarte. 🙋🏻‍♀️💚

¡Agenda tu cita!
Guasave 687 138 72 55📲
Culiacán 667 752 25 35📞
Mochis 668 157 9319📱

15/07/2024

¡Helado saludable de banana!🍦🍌

Preparación:
🍨Congela 2 bananas maduras en rodajas durante al menos 2 horas.
🍨En una licuadora, mezcla las bananas congeladas, 1/2 taza de leche, y unas gotas de esencia de vainilla hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
🍨Agrega una cucharada de mantequilla de maní.

¡DISFRUTA!😋🍦

Dirección

Avenida Jesus Andrade #740 Col. Miguel Alemán
Culiacán
80100

Teléfono

+526671510280

Página web

http://www.sandraariasclinica.com/

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