Dra. Norma Portugal

Dra. Norma Portugal Médico cirujano la especialidad en microcirugía con más de 30 años de experiencia laboral. Mari

Existen diferente maneras de mejorar el confort visual con tus lentes de armazón, ¿tienes duda de alguno de ellos? Deja ...
24/03/2026

Existen diferente maneras de mejorar el confort visual con tus lentes de armazón, ¿tienes duda de alguno de ellos? Deja tu duda en los comentarios.

23/03/2026

👁️ Sí, el astigmatismo se puede operar.

Aunque puede corregirse con 👓 lentes o lentes de contacto, muchas personas optan por cirugía refractiva para reducir o eliminar la dependencia de ellos.

El astigmatismo ocurre cuando la córnea o el cristalino tienen una forma irregular, lo que provoca que la luz no se enfoque correctamente y cause visión borrosa o distorsionada, tanto de cerca como de lejos.

Hoy en día puede corregirse con cirugía láser, mediante procedimientos como LASIK o PRK, realizados con tecnología avanzada como Schwind Amaris, que permite remodelar la córnea para mejorar la forma en que la luz entra al ojo y así lograr una mejor calidad visual.

Pero es importante saber que no todas las personas son candidatas.
Antes se necesita una valoración oftalmológica completa, donde se evalúan factores como:
📌 salud de la córnea�📌 graduación�📌 estabilidad de la visión�📌 edad
✨ Una valoración con tu oftalmólogo permite saber si la cirugía es adecuada para ti.

19/03/2026

Si te entra arena, bloqueador solar o cualquier sustancia irritante en los ojos, lo más importante es no frotarlos, ya que esto puede irritar más la superficie ocular.

📌 Qué hacer:
1️⃣ Enjuaga el ojo con abundante agua limpia o solución salina.
2️⃣ Parpadea varias veces para ayudar a eliminar las partículas o el producto.
3️⃣ Si usas lentes de contacto, retíralos lo antes posible.
4️⃣ Si la molestia continúa, hay enrojecimiento intenso, dolor o visión borrosa, es importante acudir a consulta con tu oftalmólogo

👁️ Los ojos son muy sensibles y una irritación mal manejada puede causar lesiones en la córnea.

Algunos bultos son temporales, otros requieren revisión médica 🔍
18/03/2026

Algunos bultos son temporales, otros requieren revisión médica 🔍

El glaucoma no tiene cura.�Sin embargo, con diagnóstico y tratamiento oportuno es posible retrasar su avance y proteger ...
17/03/2026

El glaucoma no tiene cura.�Sin embargo, con diagnóstico y tratamiento oportuno es posible retrasar su avance y proteger la visión.
Dependiendo del caso, el tratamiento puede incluir gotas, láser o cirugía para controlar la presión ocular.
Por eso, la detección temprana es fundamental. 👁️

“El ladrón silencioso de la visión”, así se le conoce al glaucoma.Puede avanzar sin síntomas en sus primeras etapas, cau...
13/03/2026

“El ladrón silencioso de la visión”, así se le conoce al glaucoma.
Puede avanzar sin síntomas en sus primeras etapas, causando daño progresivo en el nervio óptico.
Hoy, en el Día Mundial del Glaucoma, te comparto información importante que debes conocer para detectar esta enfermedad a tiempo. 👁️

05/03/2026

La cirugía refractiva no pierde efecto ni “se borra” con el tiempo. El láser modifica de forma permanente la forma de la córnea para corregir miopía, hipermetropía o astigmatismo.

Sin embargo, la visión puede cambiar con los años porque el ojo continúa envejeciendo y pueden aparecer nuevas condiciones visuales.

¿Por qué puede cambiar la visión después?
📌 Presbicia relacionada con la edad
📌 Progresión natural de la graduación
📌 Cambios propios del envejecimiento ocular

📝Conclusión, la cirugía corrige la graduación existente al momento del procedimiento, pero no detiene los cambios naturales del ojo.

05/03/2026

💤 Sí, la calidad y cantidad de sueño influyen directamente en la salud de la superficie ocular.

Dormir mal o pocas horas puede alterar la producción y estabilidad de la lágrima, favoreciendo síntomas como:
📌 Sensación de resequedad
📌 Ardor o irritación
📌 Ojos rojos
📌 Visión fluctuante
📌 Cansancio ocular al despertar

😴Durante el sueño, el ojo se lubrica y se recupera del estrés visual del día. Cuando el descanso es insuficiente, este proceso puede verse afectado y contribuir al ojo seco.

No todos los pterigiones requieren cirugía. Sin embargo, cuando existe crecimiento progresivo, molestias constantes o ca...
04/03/2026

No todos los pterigiones requieren cirugía. Sin embargo, cuando existe crecimiento progresivo, molestias constantes o cambios en la visión, puede ser momento de considerarla.

👩🏻‍⚕️ Una valoración oportuna con tu oftalmólogo permitirá determinar el tratamiento ideal y el mejor momento para realizarlo.

03/03/2026

Una razón más para dejar el 🚬 … Cuidar la forma en la que verás el mundo en la tercera edad.

Llegar a la vejez con buena visión también es parte de tu bienestar. Pequeñas decisiones hoy pueden ayudarte a seguir disfrutando los colores, las personas y los momentos que más quieres mañana.

02/03/2026

La presbicia es la pérdida irreversible de la capacidad de acomodación (enfoque) del ojo que ocurre debido al envejecimiento.

📌 Al ser un proceso natural, el tratamiento se enfoca en adaptar la visión a las necesidades del paciente, no en revertir el proceso.

Se puede tratar con lentes para leer, lentes de contacto, o incluso cirugía en casos seleccionados.

👩🏻‍⚕️ Durante un examen visual no sólo evaluamos la calidad de la visión; también observamos vasos sanguíneos, nervio óp...
28/02/2026

👩🏻‍⚕️ Durante un examen visual no sólo evaluamos la calidad de la visión; también observamos vasos sanguíneos, nervio óptico y tejidos que pueden reflejar cambios en la salud general.

🕰️ Las revisiones periódicas permiten detectar a tiempo cambios importantes y cuidar tu salud visual de forma integral.

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