Nutrióloga Diana Covarrubias - Nutrición & Salud CR

15/04/2025

07/04/2025

02/04/2025

02/04/2025

29/03/2025

✨️Desayunos saludables✨️

Consulta nutricional presencial y en línea
Nutrición & Salud CR
Nutrióloga Diana Covarrubias

29/03/2025

Ejemplos de comidas que puedes incluir en tu régimen alimenticio 👇👇👇

Consulta nutricional personalizada presencial y en línea

27/03/2025

Ensalada de garbanzos 🥗..
Ingredientes:
-Garbanzo cocido
-Pepinos
-Jitomate
-Espinaca
-Croutones
-Vinagreta o limón

26/03/2025

Un truco sencillo que te ayudará a saber si el huevo está fresco 👌

25/03/2025

Opciones ligeras con pan tostado 👌

24/03/2025

23/03/2025

Ejemplos de platillos saludables para incluir en su dieta diaria 👌..
✅Bistec asado, brócoli, calabacitas, zanahoria, pepino, jitomate, cilantro y morrón
✅Pescado, zanahoria, morrón, lechuga, jitomate y limón
✅ Salmón, champiñones, espinaca, huevo cocido, aguacate
✅Pechuga de pollo, cilantro, jitomate y pepino
✅Pechuga de pollo, camote, jitomate, calabacitas y cebolla

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