Psyco & Art

10/10/2024

Te ayudamos a cuidar tu salud mental 🧠

10/10/2024

Tu salud mental es tan importante como tu salud física.

13/09/2024

15/08/2024

"CUANDO ME AMÉ DE VERDAD"
✍️: Charles Chaplin (1889 - 1977)

Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y, entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre… Autoestima.

Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra mis propias verdades. Hoy sé que eso es… Autenticidad.

Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera diferente, y comencé a ver que todo lo que acontece contribuye a mi crecimiento. Hoy sé que eso se llama… Madurez.

Cuando me amé de verdad, comencé a comprender por qué es ofensivo tratar de forzar una situación o a una persona sólo para alcanzar aquello que deseo, aún sabiendo que no es el momento o que la persona (tal vez yo mismo) no está preparada. Hoy sé que el nombre de eso es… Respeto.

Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable: personas y situaciones, todo y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. Al principio, mi razón llamó egoísmo a esa actitud. Hoy sé que se llama… Amor hacia uno mismo.

Cuando me amé de verdad, dejé de preocuparme por no tener tiempo libre y desistí de hacer grandes planes, abandoné los mega-proyectos del futuro. Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta, cuando quiero y a mi propio ritmo. Hoy sé, que eso es… Simplicidad.

Cuando me amé de verdad, desistí de querer tener siempre la razón y, con eso, erré muchas menos veces. Así descubrí… la Humildad.

Cuando me amé de verdad, desistí de quedar reviviendo el pasado y de preocuparme por el futuro. Ahora, me mantengo en el presente, que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez. Y eso se llama… Plenitud.

Cuando me amé de verdad, comprendí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme. Pero cuando yo la coloco al servicio de mi corazón, es una valiosa aliada.

¡¡¡ Y esto es… Saber vivir !!!

12/08/2024

La salud mental es tan importante como la física, no la dejes de lado. En Psyco & Art te ofrecemos servicios adecuados a tus necesidades. Somos profesionales de la salud que constantemente se están actualizando para darte la atención que te mereces.

20/05/2024

Hoy es un gran día para mí, 😍 no me equivoqué al elegir esta bella y loable carrera, amo ser psicóloga, gracias a cada uno de mis pacientes por permitirme entrar en sus vidas y apoyarlos desde mi conocimiento. Gracias Dios por tanto 😍 feliz día a todos los colegas que son muchos 🥳🥳🥳 no los etiqueto porque no me gustaría dejar a alguno fuera 🤗🥳

26/04/2024

Profesionales al cuidado de Tu salud mental 🧠😉

23/02/2024

Profesionales al cuidado de tu salud mental

22/02/2024

Tenemos nueva integrante! Bienvenida licenciada Lorena Minjares

22/02/2024

Psy & Art se renueva para darte una mejor atención psicológica...

22/02/2024

Profesionales de la salud a tu disposición

24/12/2023

Les deseamos una Feliz Navidad...🎄