01/02/2025
LYSI, el Omega-3 EPA/DHA + Vitaminas A, D y E, es la fórmula más completa e ideal para ti y para toda tu familia.
Puede tener varios beneficios en el contexto de la obesidad. Algunos de los principales son:
Reducción de la inflamación: La obesidad está a menudo asociada con una inflamación crónica de bajo grado. Los ácidos grasos omega-3 pueden ayudar a reducir esta inflamación, lo que a su vez puede mejorar la función metabólica y la salud en general.
Mejora del perfil lipídico: Los omega-3 pueden ayudar a reducir los niveles de triglicéridos y aumentar el colesterol HDL ("bueno"). Esto puede ser útil para prevenir enfermedades cardiovasculares, que a menudo son más comunes en personas con obesidad.
Mejora de la sensibilidad a la insulina: Algunos estudios han sugerido que el omega-3 puede mejorar la sensibilidad a la insulina, lo que es crucial para las personas con obesidad y riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Reducción de la grasa visceral: El omega-3 puede ayudar a reducir la cantidad de grasa visceral (la grasa que rodea los órganos internos), que está asociada con un mayor riesgo de enfermedades metabólicas. Aunque los resultados no son concluyentes en todos los estudios, algunos han mostrado una reducción en la grasa abdominal tras el consumo de omega-3.
Control del apetito: Hay algunas investigaciones que sugieren que los omega-3 pueden ayudar a reducir el hambre y mejorar el control del apetito, lo que podría ser útil en el manejo del peso.
Efectos sobre la composición corporal: Algunos estudios indican que los omega-3 pueden ayudar a mejorar la relación entre masa muscular y grasa corporal, favoreciendo un perfil corporal más saludable.
De venta en nuestro consultorio
Dra Gabriela Rojas
Bariatría Clínica, Nutrición Metabólica y Longevidad Saludable
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