Centro de Especialidades Médicas

01/01/2026

✨Este año renovamos nuestro compromiso con tu salud y la de tu familia. Gracias por confiar en nosotros.

Feliz 2026 🎉

31/12/2025

🆘 Cuidado con la pirotecnia 🧨 🎆

25/12/2025

✨ De parte de todo el equipo, les deseamos una muy ¡𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗡𝗮𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱!🎄

22/12/2025

Te dejamos algunos de los consejos para evitar la trombosis del viajero si viajas en avión✈️ o coche🚗:
🔹Mover las piernas con frecuencia y hacer ejercicios para las pantorrillas, mover los pies colocándolos en puntas y talón y rotando los tobillos. Esto ayudará a mejorar el flujo de sangre.
🔹Evitar mantener las piernas cruzadas durante mucho tiempo.
🔹Evitar permanecer inmóvil por mucho tiempo.
🔹Levantarse para estirarse. Caminar un poco: 5 minutos cada 2 horas aprox.
🔹 Algunas aerolíneas sugieren flexionar las rodillas hacia el pecho y sostenerlas con las manos sobre las pantorrillas por 15 segundos, y repetir este ejercicio hasta 10 veces. Este tipo de actividad ayuda a mejorar el flujo de sangre hacia las piernas.
🔹Evitar dormir por mucho tiempo, dos horas como máximo, y dormir con las piernas ligeramente levantadas (si es posible).
🔹Lleva ropa floja y calzado cómodo.
🔹Es fundamental hidratarse muy bien.

🚩 Si durante el viaje o después del viaje aparecen dolores en las piernas o dolores torácicos acompañados de molestias respiratorias, no dude en consultar urgentemente un médico.

12/12/2025

🌱3 hábitos simples que pueden ayudarte
a revertir la resistencia a la insulina:

1️⃣ Camina después de comer.
Solo 10-15 minutos de caminata ligera después de las comidas ayudan a reducir los picos de glucosa y a mejorar la sensibilidad a la insulina.
2️⃣ Ordena tus alimentos.
Empieza por la proteína, luego las verduras y deja los carbohidratos al final.
Esta secuencia retrasa la absorción de glucosa y evita subidas bruscas del azúcar en sangre.
3️⃣ Duerme al menos 7 horas cada noche.
La falta de sueño altera las hormonas que regulan el apetito y la glucosa, favoreciendo la resistencia a la insulina.

✅ Pequeños cambios sostenidos hacen una gran diferencia en tu salud metabólica.

❗️Este contenido es informativo y no sustituye una consulta médica personalizada

Agenda tu cita 📞639 501 7681

05/12/2025

✨ En la consulta de fertilidad nos enfocamos en el historial médico de la pareja, se les realiza una revisión física en busca de datos que hubieran pasado antes desaparecidos pero que puedan reflejar una condición que impacta negaticamente la fertilidad.

✅ Se seleccionan las pruebas diagnósticas apropiadas en cada caso: paneles hormonales y evaluación de la reserva ovárica, ultrasonido ginecológico transvaginal, pruebas de detección de infecciones de transmisión sexual, histerosalpingografia, histeroscopia, histerosonografia, laparoscopia, estudios genéticos o inmunológicos, Espermatobioscopia.

💉 El plan de tratamiento depende de los resultados de las pruebas requeridas en cada caso. Sin embargo aquí es donde entra el criterio del especialista, hábitos del estilo de vida, suplementos, medicamentos para corregir alteraciones hormonales o metabólicas, el conocimiento de la ventana de fertilidad en cada paciente, las inducciones de ovulación, inseminaciones artificiales o fecundación in vitro.

🗓️ Puedes agendar tu cita si la maternidad se encuentra en tus planes a corto, mediano o largo plazo incluso si aun no has intentado quedar embarazada o si no te has enfrentado con un diagnóstico de infertilidad.

28/11/2025

✨Los análogos GLP-1 (como Mounjaro, Wegovy o Saxenda) son medicamentos que ayudan a regular el apetito, controlar la glucosa y favorecer la pérdida de peso de forma segura y personalizada.

Estos tratamientos no son una moda: son una herramienta médica respaldada por evidencia científica para el manejo del sobrepeso y la obesidad.

BENEFICIOS
✔️Sensación de saciedad por más tiempo
✔️Reducción de la ingesta de alimentos
✔️Control del azúcar en la sangre
✔️Perdida de peso supervisada

Agenda tu cita 📱639 501 7681

25/11/2025

👦🏻 👧🏻 Todos los peques a participar!!! 🎄

Los esperamoos!!!

Dra. Liz Olivas

24/11/2025

🩵 Si el costo por mantener un trabajo, una relación de pareja, una amistad, un vínculo familiar: es tu salud mental; te está saliendo muy caro.

🗓️ Agenda tu cita, podemos ayudarte.
📱639 501 7681
Psicóloga Yareli González

19/11/2025

🤩🤸

Conoce a nuestro patrocinadores !!!
Gracias Centro de Especialidades Médicas un año más apoyando el Deporte ✨💪

19/11/2025

❗️Una reacción alérgica puede aparecer sin avisar... ¿tienes tu botiquín listo?
Un botiquín alérgico bien armado te da seguridad frente a una crisis.

Recuerda que cada botiquín debe personalizarse según la indicación médica, pero en general debes tener:
✅ Antihistamínico
✅ Inhalador de rescate
✅ Nebulizador con medicamentos
✅ Esteroide nasal
✅ Material para limpieza nasal
✅ Vasoconstrictor nasal

Agenda tu cita 📱 689 501 7681