Pure Health Mariaelena

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Hola Soy Mariaelena Distribuidora Pure Health Delicias, nos especializamos en el Cuidado Natural para la Mujer, Belleza, Nutrición, Salud, para un mejor Estilo de Vida mediante el cambio de Hábitos de Alimentación.

21/10/2025

Nunca mida tu progreso en base al peso
Aquí te dejo las razones del por q no se debe hacer

🦋 Glándula Tiroides: la mariposa que dirige tu metabolismo 🦋No hace ruido como los pulmones,no late como el corazón,ni s...
20/10/2025

🦋 Glándula Tiroides: la mariposa que dirige tu metabolismo 🦋

No hace ruido como los pulmones,
no late como el corazón,
ni se ve trabajar como los músculos.

Pero, desde su discreto lugar en el cuello, controla la velocidad de todo tu cuerpo.

La tiroides, con su forma de mariposa, libera las hormonas T3 y T4, que regulan tu energía, temperatura y metabolismo.
En la imagen puedes verla abrazando la tráquea, rodeada de nervios y vasos vitales.

Cuando trabaja de más (hipertiroidismo):
⚡ Palpitaciones
⚡ Ansiedad
⚡ Sudor excesivo
⚡ Pérdida rápida de peso

Cuando trabaja de menos (hipotiroidismo):
🥶 Cansancio constante
🥶 Sensación de frío
🥶 Cabello frágil
🥶 Aumento de peso

Pequeña, silenciosa y poderosa, la tiroides es el centro de mando invisible de tu metabolismo.
Cuidarla es cuidar tu energía, tu equilibrio y tu bienestar.

📘 La siguiente imagen tiene fines netamente académicos.

Empieza a bajar tus niveles de glucosa, controla tu apetito, mejora tus horas de sueño y reduce sin bajar tus curvas 🫰✨
20/10/2025

Empieza a bajar tus niveles de glucosa, controla tu apetito, mejora tus horas de sueño y reduce sin bajar tus curvas 🫰✨

💫 “La envidia es el reflejo torcido de quien admira sin reconocerlo.”
19/10/2025

💫 “La envidia es el reflejo torcido de quien admira sin reconocerlo.”

“Volvió a llegar el otoño, pero esta vez ya no dolían muchas cosas; algunas personas se fueron y también otras llegaron;...
17/10/2025

“Volvió a llegar el otoño, pero esta vez ya no dolían muchas cosas; algunas personas se fueron y también otras llegaron; construiste una nueva versión de ti y aunque te costó, qué bonita te quedó; el corazón volvió a emocionarse con los pequeños detalles; la vida te quitó lo que no era para ti y aunque a veces eso duele en el alma, hay que aprender a confiar en el destino incluso cuando algo nos rompe. Volvió a llegar el otoño, y ahí es cuando entiendes que sin importar cuan malo sea a veces ese ratito, esos meses o ese año, con el tiempo siempre viene una nueva oportunidad de ser feliz, de intentar algo diferente, de volver estar bien”.

🧡🍁🍂🦋🏵🍂🍁

16/10/2025

🧾 ¿Qué son los permisos de COFEPRIS y qué significa que Pure Health cuente con aviso?

La COFEPRIS (Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios) es la autoridad en México encargada de regular, vigilar y garantizar la seguridad sanitaria de los productos que consumimos: suplementos alimenticios, cosméticos, medicamentos, alimentos y servicios relacionados con la salud.

Existen distintos tipos de trámites según el producto o servicio, pero los más comunes son:
• Registro sanitario: se requiere para medicamentos, dispositivos médicos o productos con efectos terapéuticos.
• Aviso de funcionamiento y de responsable sanitario: aplica a establecimientos o marcas que elaboran, envasan, distribuyen o comercializan suplementos, alimentos o cosméticos.

💚 En el caso de Pure Health:

Pure Health cuenta con su Aviso de Funcionamiento ante COFEPRIS, lo que significa que la marca:
✅ Está notificada oficialmente ante la autoridad sanitaria.
✅ Opera dentro del marco legal mexicano en materia de suplementos alimenticios.
✅ Cumple con las normas de buenas prácticas de manejo, higiene y etiquetado.
✅ Ofrece productos que no representan riesgo para la salud cuando se usan conforme a las recomendaciones.

👉 En resumen, el aviso ante COFEPRIS garantiza transparencia, seguridad y confianza, confirmando que Pure Health trabaja con responsabilidad y dentro de la regulación sanitaria vigente en México.

Muchos creen que el intestino solo digiere alimentos. Pero un intestino inflamado puede causar depresión y enfermedades ...
12/10/2025

Muchos creen que el intestino solo digiere alimentos. Pero un intestino inflamado puede causar depresión y enfermedades graves.

•Tu intestino está conectado a tu cerebro a través del sistema nervioso entérico, y existe una fuerte correlación entre el consumo de alimentos procesados ​​y la depresión.

•Demasiado azúcar reduce las bacterias buenas y aumenta los hongos intestinales, lo que provoca inflamación sistémica.

técnica de respiración milenaria
Respiración HOLOTROPICA: para eliminar inflamación

•Los granos contienen lectinas, una proteína que combate los insectos, y son muy irritantes para el intestino a menos que se “desactiven” con germinación, remojo o fermentación como la masa madre.

•La mayoría de los síntomas del “intestino permeable” ocurren debido a una inflamación continua que afecta las uniones celulares de los intestinos.

Esto permite que los materiales que deben eliminarse (bacterias, partículas de alimentos, toxinas) se absorban en el torrente sanguíneo y sea perjudicial.

•Kéfir, traducido significa “sentirse bien después de comer”, es una bebida fermentada que promueve más de 60 cepas de bacterias saludables.

•Otros alimentos fermentados como el kimchi, el chucrut, los encurtidos y el yogurt también ayudan a restaurar y alimentar las bacterias buenas.

•Se ha demostrado que los rayos ultravioleta del sol aumentan la diversidad del microbioma, lo que da como resultado un intestino más sano y una persona más saludable en general.

•Caminar antes y después de las comidas ayuda al proceso de digestión y colabora a equilibrar la respuesta del azúcar en la sangre a los alimentos.

•Los probióticos son las bacterias saludables que se encuentran en el intestino y se alimentan de prebióticos como fuente de combustible preferida.

•Los antibióticos matan tanto las bacterias buenas como las malas y dan como resultado un microbioma intestinal no saludable.

Si necesitas tomar uno, cuidar tu salud intestinal debe ser tu preocupación principal luego de hacerlo.

•El ayuno puede darle a tu intestino irritado la oportunidad de recuperarse del estrés diario de comer.

•Comer justo antes de acostarse aumenta la temperatura corporal durante la noche y puede interferir con el sueño profundo.

•Se ha demostrado que el polvo de cacao ayuda a promover las bacterias buenas y también está relacionado con una presión arterial más baja.

•El ejercicio regular aumenta una sustancia llamada butirato que protege la integridad de las células del colon.

•Las frutas, las patatas y la miel son fuentes de carbohidratos que son menos irritantes para el intestino y se digieren más fácilmente.

•Los aditivos alimentarios y conservantes en alimentos procesados ​​y envasados, ​​dañan la producción de bacterias buenas en el intestino.

•La carne roja, por su lado, también ha demostrado alterar el equilibrio bacteriano intestinal. Su consumo excesivo se ha relacionado con la proliferación de ciertas familias bacterianas, un desequilibrio que provoca efectos negativos para la salud. Si además hablamos de carne roja procesada, los efectos son peores si cabe.

¡¡Mucho cuidado con ellos!!

•Un intestino poco saludable puede manifestarse en afecciones de la piel, dolor en las articulaciones y, en última instancia, provocar enfermedades crónicas.
Gratitud.

🔥 ¡Solo 2 días y ya está desinflamada! 😱✨Mi clienta no podía creer que en la fase de desintoxicación vería resultados ta...
08/10/2025

🔥 ¡Solo 2 días y ya está desinflamada! 😱✨
Mi clienta no podía creer que en la fase de desintoxicación vería resultados tan rápidos 💚
De hecho, al principio pensaba que no era necesaria… ¡hasta que vio cómo su cuerpo empezó a responder desde el primer momento! 🌿
Por eso siempre digo: no te saltes la desintoxicación, ahí es donde empieza la verdadera magia ✨💪
Así trabaja Pure Health, limpiando desde adentro para transformar lo que ves por fuera 💚

🌸✨ Kit Ovario Poliquístico ✨🌸Un aliado natural pensado para tu salud femenina integral 💕. Este kit incluye CCMAX Cell, P...
08/10/2025

🌸✨ Kit Ovario Poliquístico ✨🌸
Un aliado natural pensado para tu salud femenina integral 💕. Este kit incluye CCMAX Cell, Pure O RG y Pure Venus Caps, tres fórmulas que trabajan en conjunto para:
🧼 Desintoxicar y desinflamar las células grasas, ayudando a tu cuerpo a funcionar mejor.
🩸 Reducir los niveles de colesterol en la sangre, cuidando tu bienestar cardiovascular.
⚖️ Mantener el balance hormonal de manera natural, favoreciendo tu equilibrio y calidad de vida.
Con el Kit Ovario Poliquístico recuperas energía, bienestar y confianza desde el interior 🌿✨
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✨ Muchas veces la colitis aparece y no entendemos por qué… pero casi siempre se relaciona con tres causas principales:1️...
08/10/2025

✨ Muchas veces la colitis aparece y no entendemos por qué… pero casi siempre se relaciona con tres causas principales:

1️⃣ Colitis nerviosa: cuando vivimos con estrés o ansiedad, el intestino se inflama porque todo lo que sientes también lo resiente tu sistema digestivo.
👉 ¿Cómo prevenirla? Dedica unos minutos al día para respirar profundo, meditar o simplemente relajarte. Tu cuerpo lo agradecerá.

2️⃣ Por mala alimentación: abusar de alimentos procesados, picantes o irritantes provoca inflamación y malestar.
👉 Tip: elige más alimentos naturales y evita comer con prisas o cuando estés molesta. La forma en que comes también influye.

3️⃣ Por estreñimiento: cuando el cuerpo no elimina correctamente, las toxinas se acumulan y el colon se inflama.
👉 Tip: hidrátate bien, muévete todos los días y agrega más fibra a tus comidas.

💚 Cuidar tu digestión es cuidar tu bienestar. Todo empieza con pequeños cambios diarios.

Q por q no les eh subido videito hoy ? Tocó 🦵🏼 pierna bbs 🥹 me da mucho sueño cada q toca piernuki 😮‍💨😮‍💨😮‍💨dejen me avi...
06/10/2025

Q por q no les eh subido videito hoy ? Tocó 🦵🏼 pierna bbs 🥹 me da mucho sueño cada q toca piernuki 😮‍💨😮‍💨😮‍💨dejen me aviento un coyotito y les subo contenido

✨ Pure Health nunca será un gasto ✨Es una inversión en tu cuerpo y en tu salud.Porque cuando cuidas de ti, evitas gastos...
06/10/2025

✨ Pure Health nunca será un gasto ✨
Es una inversión en tu cuerpo y en tu salud.
Porque cuando cuidas de ti, evitas gastos médicos por colesterol alto, triglicéridos, hígado graso, diabetes y muchas otras enfermedades que el sobrepeso puede provocar.
Invertir en ti hoy, es asegurar tu bienestar mañana. 🌿💚

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