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Geriatría Al-día

Casa
Mexico
Dolores Hidalgo
Geriatría Al-día

Dr. Adair Ruiz Maza
Geriatra - Gerontólogo
Atención Especializada al Adulto Mayor

15/09/2025

✨ 15 de Septiembre
Día de las y los médicos geriatras

🟢 Hoy es día del Geriatra, médicos especialistas en la atención de las personas adultas mayores.

El objetivo primordial de la Geriatría es lograr el mantenimiento y la recuperación funcional de la persona mayor para conseguir el máximo nivel de autonomía e independencia.

28/08/2025

🟢 28 de Agosto

Día Nacional de las Personas Adultas Mayores

🟡 Persona mayor es aquella de 60 años de edad o más.

28/08/2025

🟢 Hoy en el "Día Nacional de las personas adultas mayores" evitemos llamarles a todos abuelos, no sabemos si tienen nietos.

💠Hablemos de edadismo y viejismo, términos que se refieren a la discriminación por edad, siendo el viejismo centrado en la discriminación hacia las personas adultas mayores.

🟡 Edadismo se refiere a la forma de pensar (estereotipos), sentir (prejuicios) y actuar (disminución) con respecto a los demás o a nosotros mismos con razón de la edad en todas las etapas de la vida.

🟣 Muy comúnmente aplicamos conductas edadistas con las personas adultas mayores sin darnos cuenta, ejemplo:

- Llamar abuelito a una persona mayor que no conocemos, no sabemos si tiene nietos.
- Pensar que una persona mayor es una carga.
- Tratarlos como niños.

Podemos enumerar gran cantidad de acciones que conllevan conductas edadistas hacía las personas mayores, pensando que somos cariñosos o respetuosos hacía ellos, pero en realidad no lo son.

08/08/2025

🐈 Tener un gato mejora la calidad de vida de las personas adultas mayores

🐱 ¿Conoces los beneficios que tiene su compañia?

- Ayuda a reducir el estrés
- Calman el sentimiento de soledad
- Pueden ayudar a tener una tensión arterial más baja
- Reduce el riesgo de enfermedades del corazón
- Ayuda a mantener a las personas adultas mayores físicamente activas

07/08/2025

💠Hablemos de edadismo y viejismo, términos que se refieren a la discriminación por edad, siendo el viejismo centrado en la discriminación hacia las personas adultas mayores.

🟡 Edadismo se refiere a la forma de pensar (estereotipos), sentir (prejuicios) y actuar (disminución) con respecto a los demás o a nosotros mismos con razón de la edad en todas las etapas de la vida.

🟣 Muy comúnmente aplicamos conductas edadistas con las personas adultas mayores sin darnos cuenta, ejemplo:

- Llamar abuelito a una persona mayor que no conocemos, no sabemos si tiene nietos.
- Pensar que una persona mayor es una carga.
- Tratarlos como niños.

Podemos enumerar gran cantidad de acciones que conllevan conductas edadistas hacía las personas mayores, pensando que somos cariñosos o respetuosos hacía ellos, pero en realidad no lo son.

22/07/2025

💠 22 de Julio
Día Mundial del Cerebro

"Salud cerebral para todas las edades"

🧠 ¡Cuida tu cerebro! 🧠
Cuidar tu cerebro es cuidar tu calidad de vida

15/06/2025

✨ A través de los años has sido un ejemplo de fortaleza y resiliencia, tu amor ha trascendido el tiempo y las generaciones. ✨

"Gracias por ser un padre ejemplar"

♥️ ¡Feliz día del padre!

15/05/2025

🍎 Feliz día a todos los maestros 🍎

📒 Y en especial a todas las personas mayores que ejercieron esta bella profesión ✏️

12/05/2025

👩‍⚕️🧑🏻‍⚕️ 12 de Mayo
Día Internacional de la Enfermería

🩺 Se conmemora este día en homenaje al natalicio de Florence Nightingale, enfermera formada en Inglaterra a la que se le atribuye la creación de la Enfermera profesional (fundadora de la Enfermería moderna).

💉 Gracias por su gran labor, por estar presentes en todas las etapas del ciclo vital.

10/05/2025

🌹 ¡Feliz día de las madres! 🌹

01/04/2025

🔵 La deshidratación en las personas adultas mayores es muy frecuente, una causa muy común es el que no se consume agua ya que no presentan sed o no les gusta tomarla.

De igual manera la ingesta de líquidos en personas que padecen algún tipo de demencia, suele ser algo complicado para los cuidadores.

💧 ¿Cómo podemos apoyar mejorar está situación?

- Ofrecer y tener acceso a líquidos a lo largo del día.
- Ofrecer bebidas saludables que sean de su gusto.
- Consumir frutas ricas en líquido. 🍓🥭🍍🍊🍉🍇

01/04/2025

💧 El agua constituye la mayor parte de nuestro cuerpo y contribuye a la realización de muchas de las funciones fisiológicas.

Está constituido por más de un 65 % por agua, aunque en la vejez este porcentaje se reduce a niveles entre un 45% y 55%, lo cual pone en riesgo la salud de las personas mayores, pues aumenta su vulnerabilidad de padecer deshidratación. 💧

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