Fabiola Loya Psicóloga

01/07/2025

Ojo aquí 🤯🧐👇

03/06/2025

ATARAXIA
(Griego)

La verdadera tranquilidad nace cuando la mente deja de luchar contra lo inevitable. Ataraxia es la calma inquebrantable, la paz que surge de aceptar la vida tal como es. Solo aquel que domina sus emociones y abandona la necesidad de controlar lo externo, puede encontrar la serenidad absoluta.

10/05/2025

30/04/2025

Te acompaño en tu proceso terapéutico online👩‍💻

23/04/2025

Practicar la escritura y realizar un Diario de Gratitud en las noches, te ayuda dormir percibiendo emociones positivas y por su puesto, tambien te ayuda a tener un sueño reparador 🥱🙆‍♀️😶‍🌫️

28/02/2025

Conforme la madurez física y emocional avanza a través de los años, reiteramos lo que nuestros padres nos recomendaban desde que somos pequeños "Aliméntate bien, no te mal pases, has ejercicio" ...Es una sabiduría implantada que tarde o temprano terminamos ejerciendola, porque nos vamos dando cuenta que la línea de vida de 0---10---20---30---40---50---60---70---80 años va avanzando, y ser conscientes de que vamos a la mitad de esta métrica, viene un deseo ardiente de los años que nos queden de vida sean bien vividos: Vivir bien

He escuchado a muchas personas decir: "Yo no quiero vivir tantos años, no quiero estar en esta vida con enfermedades y sufrimiento antes de partir" y si bien es cierto que se respeta el interesante punto de vista, tengo que recordarles que la práctica del ejercicio continuo y alimentación balanceada nos ayuda a tener un cuerpo saludable que la lógica, las evidencias , la estadística y la ciencia nos dice que llegaremos a la vejez con un cuerpo fuerte, una mente tranquila y una infinita satisfacción de haber vivido lo más hermoso posible.

Nunca les dejaré de insistir qué construyan UNA VIDA COMPLETA, (dijo mi Nutriólogo Arellano )... Asegúrense de esforzarse con amor a su vida y su cuerpo y que nunca les falte sus redes de apoyo profesionales:
Psicólog@
Nutriolog@
Psiquiatra@
Y el plus...
Un educador en Finanzas Personales👌

El día de hoy, al asistir a mi revisión de rutina con mi Nutriólogo JUAN ANGEL ARELLANO reiteramos los resultados de la disciplina, el estilo de vida, la salud física y mental.

Bendiciones para tod@ los lectores💙

27/02/2025

Wou woy wou, que tal que el enojo, la rabia, el rencor, resentimiento, sufrimiento y frustacion de la violencia contra la mujer a través de manifestaciones en el famoso 8M, cambiamos todas esas emociones negativas y las llevamos a un espacio más grandioso y las transformasemos en concentrar toda nuestra energía para crear cosas grandiosas como estas ? 👇👇👇

Blue Origin, la empresa aeroespacial fundada por Jeff Bezos, ha anunciado un vuelo espacial histórico que contará con la primera tripulación exclusivamente femenina en uno de sus cohetes New Shepard. Entre las seis integrantes de la misión destacan la cantante Katy Perry y la periodista Gayle King, junto con Lauren Sánchez, quien es la prometida de Bezos y piloto certificada. También participarán la ingeniera aeroespacial Aisha Bowe, la activista por los derechos de las víctimas de agresión sexual Amanda Nguyen y la productora cinematográfica Kerianne Flynn. Este vuelo suborbital cruzará la línea de Kármán, el límite internacional del espacio, en un trayecto de aproximadamente 10 minutos.

Este lanzamiento no solo marca un hito para Blue Origin, sino también para la historia de la exploración espacial, ya que será la primera vez que una tripulación compuesta solo por mujeres viaje con esta compañía. La misión tiene como objetivo inspirar a más mujeres a involucrarse en la industria aeroespacial y demostrar que los vuelos espaciales pueden estar al alcance de cualquier persona con la preparación adecuada. La decisión de incluir figuras públicas como Perry y King también busca generar mayor interés mediático en la exploración espacial y resaltar el papel de las mujeres en este ámbito.

El vuelo está programado para la primavera de 2025 y será el undécimo lanzamiento tripulado de Blue Origin. El cohete despegará desde el sitio de lanzamiento de la empresa en Texas y, tras alcanzar su punto más alto, permitirá a las tripulantes experimentar unos minutos de ingravidez antes de regresar a la Tierra en una cápsula con paracaídas. Este evento sigue la línea de los esfuerzos de Bezos por impulsar el turismo espacial y democratizar el acceso al espacio, mientras refuerza la importancia de la diversidad y la representación en la exploración del cosmos.

10/12/2024

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08/12/2024

Tus emociones y Tú quieren salir bien librad@ esta Navidad?
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26/11/2024

Más conciencia con amor💚🌏

Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer

16/11/2024

Cada vez más, nuestra profesión como PSICÓLOGOS se expande al mundo 🌎 y para mí, está siendo sumamente gratificante poder ayudar 🩷a personas no solo de mi país si no de otras partes del mundo.

En estos tiempos, estamos necesitados de tener una guía profesional👩‍💻 para afrontar nuestros desafíos de vida y asegúrate que estoy aquí para ayudarte!

13/11/2024

"Lo único que controlas en la vida, es como respondes en la vida"


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