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Nutraux Nutrición Funcional

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Nutraux Nutrición Funcional

Nutrición Funcional
L. N. Lizzulli Vega
Servicio nutricional para cada etapa de la vida.

28/11/2025

Hacer ejercicio de fuerza no solo se trata de estética, es darle a tu cuerpo la capacidad de tener autonomía y no depender de andaderas o sillas de ruedas. Es dar longevidad y una mejor calidad de vida.

08/11/2025

Ya nada es "Fitness" :(
Traen la realidad bien alterada.

04/11/2025

Querer llevar una alimentación basada en comida que es difícil de encontrar dentro de tu comunidad solo por qué tu influencer favorito dijo que era lo mejor, es orillarte a qué tu "dieta" sea difícil de llevar y como resultado la abandones.
Consume local y alimentos de temporada. Acude a un profesional.
ASESORÍA NUTRICIONAL 🙋🏻‍♀️👩🏻‍⚕️🥑

18/10/2025

Una estrategia para prevenir cualquier tipo de enfermedad , incluso el cáncer, es la de mantener un estilo saludable y cuidar lo que comes.
Hay muchas más acciones, pero dar a conocer algunos te ayudaran a orientarte.

Cuídate y checate 🍊🍊

🍉🍊🍓🍍 ❤️

16/10/2025

Te comparto 4 puntos importantes que deben tener visibilidad👇🏻

1️⃣🌍Erradicación del Hambre y Malnutrición: entre guerras y la falta de producción de alimentos a nivel mundial, millones de personas pasan hambre por lo que provoca una deficiencia de nutrientes.

2️⃣Doble Carga de Malnutrición: Desnutrición 🔃 Obesidad
La coexistencia entre Desnutrición (retraso en el crecimiento y desarrollo) y la Obesidad adquirida por una mala alimentación alta en calorías, grasas trans, sodio, etc.

3️⃣🗑️🚮Pérdida y Desperdicio de Alimentos (PDA)🥬
Se estima que un tercio de los alimentos producidos se pierde o se desperdicia, lo que implica perdida de recuerdos como agua y tierra y energía.

4️⃣Nutrición Basada en ciencia🧪 🧬🔬🥑
Una de las más importantes hoy en día, visibilizar las dietas con base científica para proteger la salud y el bienestar mental.

PORQUE LA ALIMENTACIÓN NO ES SOLO CUBRIR CALORIAS O GRAMOS DE PROTEÍNA,ES PROTEGER EL ESTADO NUTRICIONAL, SOCIAL Y AMBIENTAL DE UNA FORMA INTEGRAL 🌍🥑👩🏻‍⚕️

11/10/2025

❤️ 🍉🍊🍓🍍

06/10/2025

La desinformación a todo lo que da, todos creyéndose expertos en temas de Nutrición, suplementos aquí y allá, métodos "infalibles" que te hacen ver cómo única opción. Que si esto, que si lo otro. Charlatanes opinando de la salud y desacreditando a los que en realidad si estudiaron y siguen actualizándose. Y ahora PubMed limitado😭

02/10/2025

Increíble la cantidad de influencers que no se dedican al área de la salud y la facilidad de engatusar y convencer a su audiencia para hacer "lo que les funcionó" 🤦🏻‍♀️

26/09/2025

La diferencia entre estos dos puntos es que cuando lo haces por obligación, será muy difícil tener una adherencia a tener un buen hábito. En cambio cuando lo haces por convicción y lo disfrutas, no importa la dificultad, la adherencia se dará y con ello los cambios.🥗🥙🌮🥦🥑😊🥐🍞

🍉🍊🍓🍍

19/09/2025

💪🏻😎
Asesoría nutricional conmigo👩🏻‍⚕️

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Avenida San Juan De Letran 227, Fraccionamiento Bugambilias 3
Durango
34000

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