Health, Fitness & Nutrition: En Balance

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Health, Fitness & Nutrition: En Balance Estamos interesados en ayudarte a vivir un estilo de vida saludable! Ofreciéndote asesoría nutricional personalizada en la comodidad de tu hogar!

Brindamos asesoría nutricional especializada a domicilio. Con 5 años de experiencia en el área, te ofrecemos:
-Planes nutricionales personalizados (para las necesidades y requerimientos con base en tu edad, sexo, actividad física, antropometría y tu estado de salud en general)
-Planes nutricionales para control de peso.
-Planes nutricionales para prevención de enfermedades.
-Planes nutricionales para cualquier etapa de la vida (niños, adolescentes, adultos, ancianos, mujeres embarazadas etc.)
-Planes nutricionales para el cuidado de patologías como diabetes, hipertensión, insuficiencia renal, obesidad, hipotiroidismo, colesterol o triglicéridos elevados etc.
-Planes nutricionales para deportistas
-Asesoría nutricional antes y después de cirugías. La primera consulta incluye:
-Evaluación nutricional y diagnóstico. Para ello incluimos una evaluación antropométrica (peso, talla, medidas de cintura y cadera, % de grasa, músculo y agua)
-Plan nutricional (semanal o mensual)
-Manual de listas de intercambio
-Guía de acondicionamiento físico

Mmmmm ... para la comida de hoy. Rico+Sano+Original
29/07/2016

Mmmmm ... para la comida de hoy. Rico+Sano+Original

Checa estas recomendaciones buenísimas si deseas tener control sobre lo que comes mejorando tus hábitos
21/07/2016

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Perfecto 👌
19/07/2016

Perfecto 👌

El desayuno es súper importantísimo para comenzar el día al 100% ya que nos provee de la energía necesaria para todas nuestras actividades! Espero no te hayas saltado la comida más importante del día !!!!

El desayuno es súper importantísimo para comenzar el día al 100% ya que nos provee de la energía necesaria para todas nu...
18/07/2016

El desayuno es súper importantísimo para comenzar el día al 100% ya que nos provee de la energía necesaria para todas nuestras actividades! Espero no te hayas saltado la comida más importante del día !!!!

😍😍😍😍😍
17/07/2016

😍😍😍😍😍

Ya pensaste que comerás hoy? Pizzas vegetarianas mmmmm una idea súper creativa y nutritiva para este domingo !

Ingredientes:
-Pimiento morrón verde
-Salsa de tomate ( de preferencia hecha en casa para evitar conservadores y altos niveles de sodio)
-Brócoli o también puedes agregar champiñones
-Jitomate
-Queso chihuahua o mozzarella

Mmmm deliciosas y súper fáciles de hacer! (Acompáñalas con una porción de cereales: pasta o arroz)

Ya pensaste que comerás hoy? Pizzas vegetarianas mmmmm una idea súper creativa y nutritiva para este domingo ! Ingredien...
17/07/2016

Ya pensaste que comerás hoy? Pizzas vegetarianas mmmmm una idea súper creativa y nutritiva para este domingo !

Ingredientes:
-Pimiento morrón verde
-Salsa de tomate ( de preferencia hecha en casa para evitar conservadores y altos niveles de sodio)
-Brócoli o también puedes agregar champiñones
-Jitomate
-Queso chihuahua o mozzarella

Mmmm deliciosas y súper fáciles de hacer! (Acompáñalas con una porción de cereales: pasta o arroz)

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