Centro Salud Máximo Gamiz

07/03/2025

¡Vamos a ponernos en movimiento! 💪🏼 🤸🏻‍♂️⛹🏻‍♀️

Las niñas, niños y adolescentes también saben cuidar su salud, eligiendo alimentos saludables y realizando actividad física. 🍉🥬

Conoce más en ➡️ https://vidasaludable.gob.mx/

07/03/2025

¡Que no te pique el dengue! 🚫🦟
No dejes que el dengue te gane la batalla.

En caso de presentar síntomas acude a tu unidad médica para detección y tratamiento oportuno.

Infórmate en ➡ https://bit.ly/3EsUHWA

07/03/2025

¿Notas que tu apetito ha cambiado? Comer en exceso o no comer nada son señales que tu cuerpo te envía. 🤔

La puede cambiar tu relación con la comida.

📞 Si esto te suena familiar, da el primer paso. Llama a la Línea de la Vida al 800-911-2000. Estamos para apoyarte. 🫂

07/03/2025

No más mitos!

La protección y el placer pueden ir de la mano. 😉

Los condones están hechos para adaptarse perfectamente a ti, sin restar placer.

Con una variedad de texturas, tamaños y lubricación, ¡la diversión no se pierde! ✨💫

Protege tu salud y la de tu pareja, disfruta sin preocupaciones.

07/03/2025

Campaña de Detección de Cáncer Cervicouterino y de Mama en el Centro de Salud No. 1. (carretera México, pasando la gasera)
📅 La campaña será del 07 al 17 de marzo
Citologías: lunes a domingo de 8:00 a 18:00 horas
Mastografías: lunes a viernes de 8:00 a 14:00 horas.
NO SE NECESITA CITA PREVIA
Solo acude con tu INE o CURP

10/01/2025

Los vapeadores son un riesgo para la salud, debido a que son altamente adictivos y ocasionan graves daños.

💢Los daños son derivados de sus compuestos carcinógenos, sustancias tóxicas y emisiones en forma de aerosol.

💢Contienen niveles importantes de metales como cadmio, níquel y plomo

🫁Pueden ocasionar graves problemas a los pulmones, tales como asma, Enfermedad Pulmonar Obstructiva (EPOC), enfisema pulmonar, bronquitis crónica, fibrosis pulmonar, entre otras.

❌Es falso que sean una alternativa al tabaquismo

10/01/2025

Protégete contra 🫁

Recuerda que la prevención es tu mejor defensa ante enfermedades 🛡️

¡Cuídate y cuida a los demás!

10/01/2025

🥶¡Estamos en ! Las adultas, adultos mayores, así como niñas y niños requieren mayor protección en esta época. 👴🏽👵🏽🧒🏽👧🏽

🧤🧥 Checa estas recomendaciones para evitar 🫁enfermedades respiratorias:
🧣Abrígate y cúbrete en capas
🍊Come alimentos ricos en vitamina C
💉Vacúnate contra influenza y

10/01/2025

😢Experimentar tristeza es normal, pero cuando ésta nos rebasa y la acompañan alteraciones en la conducta alimenticia, fatiga, insomnio, falta de interés en las actividades que solíamos realizar, podría ser .

En el marco del Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión, que se conmemora cada 13 de enero, la Secretaría de Salud de la Ciudad de México (SEDESA) informa que el Instituto para la Atención y Prevención de las Adicciones (IAPA) brinda atención especializada y gratuita para tratar el padeci...

09/01/2025

¡No te automediques!

Algunas enfermedades respiratorias pueden ser graves y requieren atención.

Recuerda que en tu Unidad Médica te darán el diagnóstico y tratamiento adecuados. 🏥