Psic. Christian Salazar

21/04/2026

¿Siempre eliges lo que te lastima? 💔

No es mala suerte... es memoria emocional.

Tu sistema se grabó que la intensidad, la incertidumbre, sentir que tienes que dar de más o demasiado "es amor"… provocando que confundas lo conocido con lo correcto y te quedes donde tienes que luchar para ser elegid@...
Por eso, aunque duela se siente familiar.

No eliges mal, repites lo que tu historia te enseñó!
Y eso, sí se puede cambiar. 😉
Agenda tu cita 📱 618 257 9151 🧠🫀

16/04/2026

“¿Te cuesta mucho estar tranquil@ un momento, pero a la vez eso te cansa?" 😪

Seguramente tu sistema aprendió a vivir en hiperalerta! esto significa que todo el tiempo te sientes en peligro, aunque no haya peligro real.

Suele venir de vivir estrés, presión, incertidumbre... provocando que no descanses mentalmente, pienses de más, te cueste soltar, vivas cansado y queriendo que nada se salga de control... Sin embargo, vivir así agota! 😓

No es tu forma de ser, es algo que tu sistema aprendió y sí se puede cambiar. Agenda tu cita: 📱618 257 9951 🧠🫀

08/04/2026

"No quiere algo serio conmigo, pero me sigue buscando!!'' 😩🤯😪

No es amor❌. Es un vínculo inestable con una persona que no sabe mantener una relación sólida!

No es confusión, es un patrón que se mantiene de querer los beneficios de una relación sin la responsabilidad de tenerla y suele durar porque se sostiene de "ilusión'', llegando a provocar desgaste emocional progresivo.

Esto es algo frecuente, pero no es sano y debe tratarse en terapia. 📱Agenda tu cita: 618 257 5199 🧠🫀

08/04/2026

👌🏻

Te invitamos al “Taller de Salud Mental en el Envejecimiento” 🧠👴👵, un espacio práctico y formativo orientado a fortalecer herramientas clave para el bienestar emocional y la calidad de vida en la adultez mayor.

En este taller trabajarás:
• Habilidades emocionales
• Manejo de tensión y estrés
• Relaciones interpersonales
• Toma de decisiones
• Pensamiento creativo y crítico

Dirigido a:
• Personas mayores de 50 años interesadas en el envejecimiento saludable

Impartido por:
Dra. Jeanette Fournier R. (Gerontología)
Psic. Karolina González (Psicología)

📅 19 de abril
⏰ 10:30 am
📍 Salvador Nava #1407 B, Col. Real del Prado
💲 Costo: $200

📞 Reserva tu lugar: 6181010784 / 6183048284
⚠️ Cupo limitado

Fortalecer la mente también es parte de envejecer con dignidad y autonomía.

06/04/2026

Cuando tienes desregulación emocional, reaccionas más de lo que piensas! 🤯💣

Tu sistema nervioso está sobre activado y entra en modo alerta constante. Eso hace que reacciones impulsivamente, sientas todo con más intensidad
y te cueste regularte.

Muchas veces viene de estrés constante, ambientes impredecibles o experiencias de riesgo.
Tu cerebro aprendió a reaccionar rápido y a mantenerse en amenaza aunque ya no sea necesario.

Si esto se mantiene, puede escalar
o podemos estar hablando de patrones más complejos, por eso es clave una valoración psicológica.

Si te pasa con frecuencia, vale la pena revisarlo en un espacio terapéutico.
📱Agenda tu cita: 6182579951. 🧠🫀

02/04/2026

“Y esque... siempre soy yo quien termina dando de más!!!” 😪

No es mala suerte ni casualidad.
Es la forma en la que aprendiste a vincularte.

Alguna vez entendiste que el cariño no era seguro…
por eso hoy das de más, para no perder lo poco.

Si tú eres quien da de más.... Agenda tu cita: 📱618 257 9151. 🧠🫀

02/04/2026

No es cuestión de tiempo, es cuestión de saber, entender y trabajar lo que te pasa.
Desde la raíz, no solo el síntoma.

Este espacio está diseñado para que entiendas cómo te vinculas, qué patrones repetitivos sostienes sin darte cuenta y cómo regularte emocionalmente; para que dejes de reaccionar igual y empieces a elegir con claridad y dignidad.

Si esto te hizo sentido, es momento de trabajarlo.
¡Agenda tu cita! 🧠🫀