31/07/2016
Los síntomas principales de un ataque de pánico son:
Pensamiento de miedo desmesurado a perder el control, volverse loco, morirse o padecer algún tipo de daño o consecuencia extremadamente negativa.
Sacudidas y temblores constantes por todo el cuerpo.
Sudoración excesiva y escalofríos corporales.
Sensación de que el corazón late con mucha fuerza o extremadamente acelerado.
Sensaciones de dolor intenso o malestar en el pecho (como si estuviera padeciendo un infarto).
Sensación de falta de aire, dificultades para respirar y creencia de que se va a ahogar.
Sensación de asfixia e imposibilidad de calmarse.
Náuseas y sensación de necesidad de vomitar.
Calambres u otras molestias en diferentes partes del cuerpo.
Mareos, sensaciones de debilidad y pérdida de equilibrio.
Sensación de que él mismo está saliendo de su propio cuerpo.
Hormigueo y/o adormecimiento de las manos, los brazos, las piernas o los pies.
Sensación de calores extraños en distintas partes del cuerpo.
Normalmente no se suelen experimentar todos estos síntomas a la vez, pero sí se padecen una parte importante de ellos durante la crisis de angustia.
Estos síntomas suelen experimentarse con mucho malestar, mucho miedo y niveles extremos de ansiedad.
Así mismo, debido al gran malestar que origina y la impredecibilidad de aparición, las personas que sufren ataques de pánico viven con aprensión la posibilidad de experimentar nuevas crisis de angustia.
Los individuos con este trastorno permanecen en alerta de forma constante ante esta posibilidad y, a pesar de que los médicos le hayan descartado la posibilidad de padecer una enfermedad médica, siguen manifestando gran temor por sufrir una nueva crisis que pueda terminar con su vida.
Como es de esperar, este estado de activación e hipervigilancia en el que viven las personas con trastorno de pánico, les provoca una gran interferencia en su día a día.
A la persona con ataque de angustia le será muy difícil estar tranquilo, no pensar en la posibilidad de padecer una nueva crisis, sentirá malestar constante y su conducta normal se verá muy interferida.
