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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Mente&Cuerpo, Servicio de salud mental, Sta María de Ocotan #104 La Forestal, Durango.

27/02/2026

🧠💜Higiene del sueño: autocuidado digital para adolescentes🧠💜
Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. La calidad del sueño influye directamente en el estado de ánimo, la concentración y la conducta.

Algunos hábitos que pueden marcar la diferencia: 📵 Apagar pantallas 30 minutos antes de dormir
📱 Evitar dormir con el celular bajo la almohada
⏰ Mantener una rutina fija de sueño

Desde el enfoque cognitivo conductual, trabajamos en modificar pequeños hábitos que generan grandes cambios en el bienestar emocional y físico.

En Mente & Cuerpo fomentamos estrategias prácticas para cuidar la salud mental desde lo cotidiano 💜

26/02/2026

Para más información mándanos DM🧠💜

26/02/2026

En Mente & Cuerpo creemos en el crecimiento profesional desde la formación. 💜

Contamos con pasantías para que sus hijos puedan adquirir experiencia, fortalecer sus conocimientos y desarrollarse en un espacio profesional, ético y de aprendizaje constante.

Brindamos acompañamiento y práctica supervisada en el área psicológica. ✨
Para más información, envíanos mensaje directo.

25/02/2026

La autoestima real se construye desde adentro. 💜

Desde el enfoque cognitivo conductual trabajamos en transformar pensamientos que afectan tu valor personal, fortaleciendo una autoestima sana y auténtica.

En Mente & Cuerpo estamos para guiarte hacia un bienestar emocional más sólido y consciente. ✨

23/02/2026

✨ ¡REGRESAMOS CON ESTE TALLER! ✨

Un espacio creado para brindarte información clara, herramientas prácticas y acompañamiento profesional para identificar señales de abuso, fortalecer tus límites y tomar decisiones más conscientes en tus relaciones.

📅 20 y 21 de marzo
⏰ 9:00 am a 11:00 am
💻 Vía Zoom – Público en general
👩🏻‍⚕️ Impartido por L.P. Diana Bretado
💲 Inversión: $250 MXN

✨ Incluye:
✔ Grabación del curso
✔ Constancia de participación
✔ Libro en formato PDF

Envíanos mensaje para apartar tu lugar 📩💬

21/02/2026

✨ Tu bienestar emocional merece ✨

En Mente & Cuerpo te acompañamos en tu proceso de crecimiento y equilibrio emocional. 💜

👩🏻‍⚕️ Psicóloga Diana Bretado
📄 Cédula profesional: 13630497
🎓 Maestría en Terapia Cognitivo-Conductual e Intervención en Crisis.
🧠 Enfoque en Psicología Clínica, atendiendo trastornos afectivos y del neurodesarrollo.
📚 En constante actualización y formación continua en el campo de la psicología.

📍 Calle Santa María de Ocotán #104, La Forestal
📲 618-336-8930

Agenda tu cita y comienza a trabajar en tu bienestar emocional. 💫

19/02/2026

Sabes que la terapia va estar entretenida cuando el Px se escucha así 😬💜🧠

Agenden su Cita ☺️💜🧠

19/02/2026

🧠💜 Terapia Cognitivo-Conductual en Mente & Cuerpo

¿Sabías que lo que pensamos influye en cómo nos sentimos y en lo que hacemos?

La Terapia Cognitivo-Conductual nos ayuda a identificar pensamientos que pueden estar afectando nuestro estado de ánimo y nuestras conductas, para transformarlos en ideas más realistas y saludables.
✨ Pensamos
✨ Sentimos
✨ Hacemos
Cuando aprendemos a cambiar uno, podemos mejorar los demás.

Es un enfoque práctico, claro y enfocado en brindarte herramientas para tu vida diaria.

Agenda tu cita y comienza tu proceso de cambio 💬💜

18/02/2026

En Mente & Cuerpo creemos que los conflictos no son el final, sino una oportunidad para crecer juntos 💜✨

A través de la Terapia Sistémica de Pareja y Familia, te ayudamos a identificar patrones de conflicto, mejorar la comunicación y reconstruir acuerdos desde el respeto y la empatía.

Sanar la relación también es sanar tu bienestar emocional.

📞 Agenda tu cita: 618-336-8930

05/02/2026

Una relación estable empieza con buena comunicación, escucha activa y límites sanos.

En Mente & Cuerpo te acompañamos a fortalecer tu relación.🧠💜

30/01/2026

A veces no se trata de amar más, sino de aprender a comunicarnos mejor.
La terapia de pareja y familiar es un espacio seguro para escucharse, sanar conflictos y fortalecer los vínculos.
Dar el primer paso puede cambiarlo todo.

📅 Agenda tu cita y comencemos juntos este proceso.

Dirección

Sta María De Ocotan #104 La Forestal
Durango

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Lunes	10am - 2pm
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Martes	10am - 2pm
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