Mi pediatra Saira Gaitán Martos

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Mi pediatra Saira Gaitán Martos

Pediatra, prolactancia, asesora en lactancia

06/02/2026

Las escalas de dolor pediátrico más utilizadas en México incluyen:

🟣 Para lactantes y niños pequeños FLACC (cara, piernas, actividad, llanto, consolabilidad).
🟣 Escala de Caras de Wong-Baker o numérica para niños mayores, utiliza expresiones faciales para ayudar a calificar el dolor del 0 al 10.

✅ Estas herramientas son fundamentales en la práctica pediátrica mexicana para objetivar el dolor, especialmente cuando los niños no pueden verbalizar lo que sienten.

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04/02/2026

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Encontrar una protuberancia, bulto o masa en el cuello de un niño puede ser alarmante, pero la realidad es que son muy comunes y casi siempre inofensivos. Con frecuencia se trata de un ganglio o nódulo linfático inflamado y es una señal de que el sistema inmunitario del niño está combatiendo una infección.

✅ Recuerda: Habla con tu pediatra si notas un bulto o masa en el cuello de tu hijo. Identificar la causa de esta protuberancia ayudará a determinar cuál es la mejor decisión para el tratamiento, si fuera necesario.

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25/01/2026

🧠 La epilepsia infantil es un trastorno neurológico crónico caracterizado por una predisposición a padecer crisis epilépticas, causadas por una actividad eléctrica anormal y excesiva de las neuronas, principalmente en la corteza cerebral. Aunque en la mayoría de las epilepsias no se encuentra una causa evidente, pueden deberse a múltiples factores, y en muchos casos no se identifica una causa específica. Los factores de riesgo conocidos son antecedentes familiares, enfermedades como la esclerosis tuberosa o enfermedad de Bourneville, complicaciones durante el embarazo o el parto, infecciones con afectación del sistema nervioso como la meningitis, traumatismos craneales, etc.

Existen múltiples formas de epilepsia en la infancia, con frecuencia de carácter benigno y autolimitadas, pero otras pueden ser más graves o refractarias. La mayoría de ellas se controlan eficazmente con fármacos antiepilépticos, y en muchos de ellos es posible alcanzar remisión sostenida de las crisis.

Los síntomas de estas crisis generalizadas son:
🟣 Ausencias. Breve pérdida de conciencia, el niño se queda desconectado y cesa su actividad.
🟣 Atónicas. Pérdida súbita del tono muscular, con caídas repentinas.
🟣 Generalizadas tónicas. Contracciones musculares sostenidas.
🟣 Tónico-clónicas bilaterales. Rigidez muscular seguida de sacudidas generalizadas.
🟣 Mioclónicas: sacudidas breves y bruscas de músculos o grupos musculares.
La evaluación de un neuropediatra es fundamental para establecer un diagnóstico preciso.

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24/01/2026

🟣 Tanto la influenza como el covid son enfermedades respiratorias contagiosas, pero son causadas por virus diferentes. Por lo que sabemos, el covid se propaga más fácilmente que la influenza ya que las personas infectadas por este virus pueden tardar más tiempo en mostrar síntomas y pueden ser contagiosas durante periodos más prolongados. Una persona infectada con influenza puede presentar síntomas dentro de un periodo de entre uno y cuatro días desde el momento de la infección.

🟣 Cuando los síntomas aparecen es difícil diferenciar la influenza del covid, ya que muchos de los signos y síntomas son los mismos. Se necesita hacer una prueba de detección para confirmar un diagnóstico. Los síntomas comunes que comparten incluyen: fiebre, tos, alta dificultad para respirar, fatiga, dolor de garganta, moqueo o congestión nasal, dolores musculares o corporales, dolor de cabeza, vómitos, diarrea (más frecuente en niños con influenza), cambio o pérdida del gusto o el olfato, aunque es más frecuente con covid.

🟣 Los niños y los adultos mayores son las personas con mayor riesgo de presentar complicaciones o ser hospitalizados a causa del covid o la influenza por lo que deben recibir un diagnóstico y atención médica prevenir las complicaciones.

✅ La prevención es la medida más eficaz: lavarse las manos regularmente, tapar boca y nariz al toser o estornudar, usar cubrebocas (si ya existen síntomas) así como la vacunación anual de los grupos de riesgo.

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22/01/2026

🤱 La leche materna es un superalimento. Durante los primeros 6 meses, solo la leche materna (o fórmula) cubre todas las necesidades; ninguna papilla, ni siquiera de carne, tiene tantos nutrientes como la leche materna.

🟣 La introducción de alimentos distintos a la leche materna debe hacerse de forma gradual, a partir de los 6 meses, en los niños con lactancia materna exclusiva continuando, si se desea, con la lactancia materna a demanda hasta los 2 años.

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12/01/2026

El recién nacido tiene una producción lagrimal basal mínima 😿, que se va normalizando a medida que se desarrolla su conducto lagrimal. Es decir, al principio no lloran por una cuestión fisiológica, sus conductos lagrimales no están completamente maduros.

Con el paso de las semanas tendrán dos tipos de lagrimeo: una producción de lágrimas basal (que mantiene el ojo húmedo en condiciones normales) y otro reflejo (que ocurre como respuesta a una irritación ocular o a una emoción).

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10/01/2026

El estado de salud de un niño se puede evaluar a través de la observación de la coloración de la piel, la lengua, los ojos y las uñas.

Las uñas nos pueden revelar muchos datos sobre la carencia de vitaminas en la dieta, falta de hierro, problemas circulatorios o infecciones. Estas son algunas señales:

🟣 Manchas blancas en las uñas: se conoce como leuconiquia, la causa suele ser pequeños golpes que recibe la uña en su base, que es donde se forma.
🟣 Uñas amarillentas: puede deberse a factores como diabetes, infección por hongos o psoriasis. El caso más generalizado en la infancia son los hongos.
🟣 Uñas blandas y quebradizas: está relacionado con la falta de vitamina A, B o C, que ayudan a producir una proteína que refuerza las uñas.
🟣 Uñas que crecen boca arriba: son síntoma de que la sangre no puede llegar al centro de la uña, lo que nos indica una falta de hierro en la dieta del niño.
🟣 Uñas azuladas: suelen estar relacionadas con problemas en el sistema circulatorio, respiratorio o cardíaco. También es signo de poca oxigenación en la yema del dedo que ocurre al estar en un ambiente muy frío.

Si notas alguna de estas señales es importante acudir al pediatra para un diagnóstico oportuno.

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09/01/2026

🟣 La cartilla de vacunación es un documento donde se registran todas las vacunas recibidas por un niño. Los cuidadores de infantes y personas mayores son responsables de tener los esquemas de vacunación con su cartilla al corriente.

🟣 En la cartilla se guardan los datos de cada aplicación como el nombre de la vacuna, el lote y fecha de caducidad de la vacuna, la fecha de aplicación y el lugar donde se administró. Estos datos son importantes, pues una cartilla bien gestionada informa el estado del esquema de vacunación de todos los pacientes.

🟣 Tener una cartilla de vacunación precisa y actualizada es esencial para mantener una buena salud de nuestros niños y prevenir enfermedades o complicaciones.

🟣 En mi consultorio actualizamos las cartillas de vacunación de nuestros pacientes cuando nos visitan en cada aplicación.

✅ Aprovecha este inicio de año para revisar la cartilla de vacunación de tus hijos y asegurar de que tengan su dosis correspondientes para su edad. Si alguna hace falta o tienes dudas, puedes hacer una cita al 📞 618.810.55.58.

01/01/2026

Con todo mi corazón deseo que la magia del año nuevo ✨ nos ilumine y nos ayude a cumplir todos nuestros sueños!

Feliz año 2026 🎉

26/12/2025

¡Que estas fiestas traigan alegría, esperanza y momentos hermosos que duren todo el año!

🎄🎄🎄🎄🎄

23/12/2025

🟣 Para saber si tu bebé tiene frío, toca su pecho, espalda o nuca: deben estar tibios, no fríos ni sudorosos; es normal que manos y pies estén frescos.

🟣 También observa cambios de color, piel pálida o moteada, labios azulados, notarás que se mueve más, llora o está más irritable, y busca acurrucarse.

⚠ Importante: Siempre viste a tu bebé con una capa más de ropa de la que tú usas y mantén la habitación entre 20-22°C.

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21/12/2025

Durante el invierno, solemos pasar más tiempo en espacios cerrados y mal ventilados, lo que crea un ambiente propicio para que los virus, que causan las enfermedades respiratorias, se propaguen más facilmente entre personas.

Por ejemplo, el virus de la gripa y el rinovirus (resfriado común) sobreviven más tiempo en ambientes fríos y secos, incrementando así las probabilidades de contagio.

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