Dra. Kenia Samos-Consultas Médicas en Mérida

02/03/2025

¿Cansancio Extremo? ¿Es Normal o una Señal de Alerta? 💤⚠️

Si después de dormir 7-8 horas sigues sintiéndote agotado, esto NO es normal. 😴 Tu cuerpo podría estar enviándote una señal de que algo no está funcionando bien.

Posibles causas:
✔️ Estrés y ansiedad crónica
✔️ Deficiencia de hierro o vitaminas (B12, D)
✔️ Problemas de tiroides (hipotiroidismo)
✔️ Apnea del sueño o resistencia a la insulina
✔️ Mala alimentación y deshidratación

Ubicación: Mérida, Yucatán. Clínica Montecarlo
Consultorio 5
📆 Agenda tu consulta para una evaluación médica personalizada.
📲 WhatsApp: 9994228284

🔗 Cuida tu salud, escúchala y actúa a tiempo. ¡Te ayudo a sentirte mejor! 💙

07/01/2024

🌟 ¡Conoce los Beneficios de Tener un Médico de Cabecera! 🩺💙

🔍 Conocimiento Personalizado: Tu médico te conoce a ti y a tu historia clínica, asegurando un cuidado más personal y eficiente.

⏱️ Respuesta Rápida: Acceso directo a consultas, ideal para preocupaciones de salud urgentes o dudas.

📈 Seguimiento Continuo: Monitoreo constante de tu salud, con prevención y tratamiento oportuno de cualquier problema.

👨‍👩‍👧‍👦 Atención Familiar Integral: Cuidado para toda la familia, conociendo el historial de salud de cada miembro.



📍Encuentrame en Médica cumbres, Residencial Montecristo

¡Tu salud merece un cuidado continuo y confiable! 🌟

22/11/2023

🌨️ ¡Afronta el Invierno con el Mejor Manejo para tus Afecciones Crónicas! 🌨️

¿Te preocupa cómo el clima frío puede afectar tus condiciones médicas crónicas?
La Dra. Kenia Samos tiene las recomendaciones específicas que necesitas para mantenerte saludable y cómodo durante la temporada invernal.

✨ Recomendaciones para el Manejo de Afecciones Crónicas en Climas Fríos:

1️⃣ Control Continuo de la Medicación: Asegúrate de seguir rigurosamente tu plan de medicación. Permíteme ajustar tu tratamiento según las necesidades estacionales.

2️⃣ Ejercicio Adaptado: Mantén una rutina de ejercicio adaptada a las condiciones climáticas. Puedo diseñar un programa de ejercicios seguro y beneficioso para tu condición.

3️⃣ Monitoreo Regular: Realiza un monitoreo regular de tus síntomas y comunicame. La prevención es clave para el manejo efectivo.

4️⃣ Hábitos de Sueño Saludables: El descanso adecuado es esencial. Te ofrecer estrategias para mejorar la calidad de tu sueño.

5️⃣ Nutrición Específica: Una dieta adaptada a tus necesidades médicas puede marcar la diferencia. Con mi equipo de trabajo podemos proporcionar orientación nutricional personalizada.

Confía en mi experiencia para un manejo efectivo de tus afecciones crónicas durante la temporada invernal. 🌬️

📞 ¡Consulta ahora para recibir atención personalizada y enfrentar el invierno con confianza!

Dra. Kenia Samos
999 224 8284

22/11/2023

20/10/2023

🩺 La prevención es la clave para una vida saludable. 🔑

Hoy hablamos de la importancia de controlar tu presión arterial sistémica. 🩸💓

La hipertensión arterial puede ser silenciosa, pero sus efectos pueden ser devastadores. ¿Sabías que controlar tu presión arterial puede prevenir enfermedades cardiovasculares graves? 💔

No esperes a que sea demasiado tarde.
¡Toma el control de tu salud! 🤛🏻
Programa chequeos regulares, adopta hábitos de vida saludables y mantén tu presión arterial bajo control. 👩🏻‍⚕️🩺💕

Tu corazón te lo agradecerá. ❤️



Dra. Kenia Samos

19/10/2023

Que no te siga pasando! Acude a revisión 👩🏻‍⚕️🩺😃

18/10/2023

😌🍃

18/10/2023

Solo proteína 😌😆

17/10/2023

¿Ya conoces los beneficios de una consulta integral?
Ten la seguridad de tener un médico siempre al pendiente de ti. 👩🏻‍⚕️🩺💕

17/10/2023

Gracias por la invitación LosShowrunners

16/10/2023

🌡️ ¡Prepárate para el invierno! La influenza es una amenaza real en esta temporada. ❄️ No subestimes su impacto en tu salud y en la de tu familia. 💪

✅ La vacuna contra la influenza es tu mejor defensa. Protege a tus seres queridos y a ti mismo. 💉

👨‍⚕️ Habla con tu médico o visita un centro de salud para obtener más información y programar tu vacunación. La prevención es la clave. 🏥

🤝 Comparte este mensaje para concienciar a otros sobre la importancia de la vacunación contra la influenza. Juntos, podemos mantenernos saludables este invierno. 🤗



Dra. Kenia Samos

09/10/2023

Cáncer de Mama, un momento importante para recordar la importancia de la detección temprana.

💖 El cáncer de mama es el tipo más común de cáncer en mujeres a nivel mundial.
🎗️ La detección temprana a través de mamografías y autoexámenes mamarios puede salvar vidas.
💪 Las mujeres y hombres pueden ser afectados por el cáncer de mama, aunque es más común en mujeres.

Juntos podemos crear conciencia y trabajar hacia un mundo sin cáncer de mama.



Dra. Kenia Samos
CP: 11528045
CP Mtría: 13657757