13/08/2025
A menudo nos sentimos abrumados por la sensación de no tener control. Sin embargo, una parte importante de la paz mental es aprender a distinguir entre lo que podemos y lo que no podemos controlar.
Enfocarte en aquello que sí puedes controlar es una herramienta poderosa para reducir la ansiedad y recuperar tu poder personal. ¿En qué lado vas a poner tu energía hoy?
