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Consultorio Psicológico en Cd. Cuauhtémoc

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Consultorio Psicológico en Cd. Cuauhtémoc

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13/04/2026

De acuerdo a la -American Academy of Sleep Medicine y a la National Sleep Foundation-, tener horarios fijos para dormir (se recomienda en edad escolar de 9 a 12 horas), tener rutinas claras y evitar pantallas antes de irse a la cama, les ayuda mucho a tus pequeños a tener mejor calidad de sueño y por ende a mejorar su salud.

Dormir es importante, tus pequeños te agradecerán haberles fomentado ésto. 🩷💙

07/04/2026

Cuidar de ti, también es cuidar a los tuyos. ❤️

06/04/2026

Tómalo en cuenta: 🧡😉👇🏻

05/04/2026

Mil gracias a esa red de apoyo que nos acompaña cuando más lo necesitamos. 🫂🩵

04/04/2026

Así es, ✨😉 disfruta de tu sábado como más lo necesites. 🌼

03/04/2026

El amor y la paciencia hablan un lenguaje que todas las personas podemos entender.
Comprender es incluir. 💙😊

02/04/2026

Invertir en ti no siempre se ve como dinero o logros materiales, a veces es descansar, poner límites, ir a terapia, aprender algo nuevo o simplemente darte el espacio de escucharte y atenderte.

Recuerda, eres tu proyecto más importante. ✨🌱🤍

01/04/2026

Intenta no cargar con esto,👇🏻 trabájalo en ti y libérate. ❤️‍🩹

31/03/2026

Recuerda que llorar no es debilidad, es una forma natural de liberar tensión, procesar emociones y reducir el estrés.
Las lágrimas también comunican lo que a veces no podemos decir con palabras. ❤️‍🩹

Permitirte llorar es parte de cuidarte. 😉

30/03/2026

Así es. ❤️‍🩹😉

29/03/2026

Hoy que es domingo y estamos por empezar otra semana, no olvides esto:👇🏻😊✨

27/03/2026

☀️❤️‍🩹😊

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